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2014-07-27 加入

花事日食季节美食~B站绫罗姑娘红书:蜗小爬,欢迎交流~

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果肉多多夏日气泡饮

果肉多多夏日气泡饮

2023年08月11日

喜欢各种浆果,葡萄,蓝莓,酸甜多汁,真的很爱。夏日气泡水解渴消暑,又能增强饱腹感,防止摄入过多水分,搭配清爽的黄瓜,搭配起来,色泽漂亮,味道也真的太棒了。

好吃到吮指的糖醋排骨

好吃到吮指的糖醋排骨

2023年08月10日

回家第二天,妈妈就早起去附近每天现宰生猪的集市,称了好几斤鲜肋排,回来炖汤,又做了糖醋排骨。妈妈做的糖醋排骨,不用油炸,不腻还更加美味,我是极其喜欢的,家常味儿最是抚慰人心。

葡萄多多桃味儿枸杞茶

葡萄多多桃味儿枸杞茶

2023年08月09日

葡萄是我最爱的水果了,夏日的冰箱里从来没有断过。一串串如各色珠宝的葡萄串儿,看着心情好,吃了好心情,反正我是从小爱到现在。没事儿的时候想着怎么用喜欢的水果搭配茶饮,添上疗愈夏日的气泡水,让家人也尝尝不同以往的味道,快乐就是新鲜美食多多分享。

少女心莓桃多多气泡饮

少女心莓桃多多气泡饮

2023年08月08日

桃子是自带仙气和粉红少女心的水果了,在炎热的夏日,冷水浸泡清洗过的水蜜桃,大口大口嗦咬,或者搭配果汁做有果肉粒儿的饮品,都是超级抚慰燥热的。低密的浓郁鲜果气息的桃桃西打气泡水,冷藏后搭配鲜桃果肉和鲜捣蓝莓果酱,味道简直不要太好啊!

开胃彩椒葫芦炒虾皮

开胃彩椒葫芦炒虾皮

2023年08月07日

葫芦是夏日不可多得的蔬菜, 白花,青皮,藤蔓蜿蜒好看,老了可以做工艺品,打开可以做水瓢,嫩时吃它可以健脾开胃、美容养颜,还可以帮助预防糖尿病,夏日简单爆炒,即可得到一道鲜美小菜。

甜心西瓜蓝莓桃子气泡饮

甜心西瓜蓝莓桃子气泡饮

2023年08月06日

夏日的西瓜,贵阳的新鲜蓝莓,解渴的桃桃气泡饮,搭配起来将对味蕾带来怎样的新鲜感?那就研究研究,试一试,好喝就分享给大家咯!

河南特色蒸菜扫帚苗

河南特色蒸菜扫帚苗

2023年08月05日

现在生活条件好了,相比大鱼大肉,很多人似乎更愿意吃些野菜。春夏的北方有很多野菜,扫帚苗就是其中很常见又为人所喜爱的一种。凉拌,拌面粉清蒸,饱腹又营养健康,夏日开胃养生有它很幸福。

酸甜蔓越莓苹果气泡饮

酸甜蔓越莓苹果气泡饮

2023年08月04日

一直很喜欢酸酸甜甜的东西,水果,饮品,皆是如此。家里买的蔓越莓汁直接喝觉得有点酸,那就加些别的调配一下,酸甜可口才更美味,追求味觉的完美和惊艳,是爱美食的人孜孜不倦的原因。

野味小菜凉拌马齿苋

野味小菜凉拌马齿苋

2023年08月03日

马齿苋味酸,性寒。花色异,种类多,有清热解毒,凉血止血,止痢的功效,主治热毒血痢,热毒疮疡,崩漏,便血,在《本草纲目》和《新修本草》中有记载。《本草纲目》中将其归入菜部,并记载:“人多采苗煮晒为蔬” 。实在是不起眼却价值很高的食用植物,夏日简单焯水凉拌,就很适口。

超丝滑椰奶珍珠气泡奶茶

超丝滑椰奶珍珠气泡奶茶

2023年08月01日

夏日太热不想出门,就喜欢自己研究一些消暑又可口的饮品,搭配不同的食材,水果,产生奇妙的美食反应,味道可口,视觉效果也超赞,当然要赶紧告诉大家了,学会瞧瞧给家人惊喜吧。

降压减脂苹果西芹酸奶饮

降压减脂苹果西芹酸奶饮

2023年07月31日

西芹的粗纤维可以帮我们消化和刮除多余油脂,营养丰富,适宜日常多吃。苹果也帮助消化,芳香的味道又容易让人产生快乐多巴胺。夏日用苹果味气泡水搭配西芹叶,加上富含益生菌的酸奶,,做一道有益家人健康的绿色系饮品,何乐而不为呢?

学会能开店的私房酱香饼

学会能开店的私房酱香饼

2023年07月30日

日常路过街边主食铺子,都会被酱香饼的味道和诱人样子吸引,总是忍不住来一份儿。可是外面卖的又贵,又不容易满足,当然自己研究酱料和做法后大胆开整,美食就要勇敢尝试,合口美味就好啦,说不定还有意外惊喜。

柚味树莓柠檬气泡饮

柚味树莓柠檬气泡饮

2023年07月29日

炎热的夏日,怎能没有爽口解渴气泡水呢?直接开瓶畅饮已经无法满足挑剔的美食捕手了,加上喜欢的水果,新鲜香料叶,冰,低密度气泡,微甜口感,当然更可口。简单搭配,就有不一样的惊喜口感。美食,当然要又好看又美味,心意和创意都在里面哦。

鲜美浓香干烧茶树菇

鲜美浓香干烧茶树菇

2023年07月28日

菌菇营养丰富,是家常必备菜。而茶树菇口感细腻,脆嫩鲜美,炒肉,干煸,味道的很美。简单调味,突出菌菇本事的香鲜味儿,才是最重要的。

迷迭香清甜双瓜饮

迷迭香清甜双瓜饮

2023年07月27日

夏日瓜果自由的快乐,大家都懂。可以任性换着花样折腾,吃喝都有,也是趣味多多。花盆里的迷迭香正旺,散发着幽幽香气,冰箱里凉丝丝的瓜,也要解锁新的搭配方式啦,果汁当然是首选,健康美味好吸收,谁能不喜欢呢?

酸甜美味某堂同款酸梅汤

酸甜美味某堂同款酸梅汤

2023年07月26日

炎炎夏日,怎能没有一杯酸甜解暑的酸梅汤?吃辣,吃热,消暑,解腻,离不开一碗冰镇酸梅汤。有次去朋友家,她的妈妈给熬了一锅酸梅汤,熬的时候,中药材的香气就弥漫了整个房间,晾凉喝起来,简直是酸甜爽口,滋润下喉,临走妈妈说是她们药房卖的,给了我两包,回来就自己打开研究里面食材配比,嘘,一般人我不告诉他哦。一起跟我做吧。

鲜掉眉毛的灰灰菜揪面片汤

鲜掉眉毛的灰灰菜揪面片汤

2023年07月25日

“灰条复灰条,采采何辞老”,其中灰条就是灰灰菜,春夏采摘的鲜嫩灰灰菜头,炒菜汤煮,口感细腻,味道鲜美, 营养丰富,消毒杀菌,实在是一道不得多得的"野味"。小区园子里长了两大棵野灰灰菜,半人高,细细摘了些嫩头,回来就揉面,做个养胃的汤食。

香浓美味鸭腿焖茄子

香浓美味鸭腿焖茄子

2023年07月23日

作为夏日最常吃的蔬菜,茄子真的很是受人喜爱,而凉性的鸭肉,油多,搭配最适宜大油焖炒的茄子,简直是绝配。

黄西瓜柠檬薄荷饮

黄西瓜柠檬薄荷饮

2023年07月22日

不同的色彩给人不同的愉悦和新鲜感,作为比较稀少出现在超市的黄西瓜,看见了必须要带一块儿回去,研究研究除了直接啃还能怎么吃出花样来,搭配柠檬薄荷,清凉酸甜,属于夏日的奇妙饮品就好了。

馋嘴下饭鸭肉扁豆角

馋嘴下饭鸭肉扁豆角

2023年07月21日

鸭肉属凉性,最宜夏天吃,扁豆宜大油煸炒,搭配炒制,实为绝配。夏日卷个小饼,配个大米饭,都是吃完难忘的小硬菜。

黑豆芽鸡蛋素炒饼

黑豆芽鸡蛋素炒饼

2023年07月20日

夏天总是容易没食欲,吃肉怕胖又担心不好消化,北方人又喜面食,总是面条,馒头,各种冰离不开,炒制的主食总是更惹人馋的,用时蔬和鸡蛋搭配,炒一道饼,家人都可以吃,又没有汤面的热,很是不错呢。

简单美味干煸扁豆角

简单美味干煸扁豆角

2023年07月19日

夏日最爱的蔬菜就是豆角了,豆角,扁豆角,四季豆,白不老﹉吃法多样,而且很易入味,种个小菜园,一两沟豆角一家人都吃不完。炒肉丝,做凉面卤子,蒸,干煸,都很好吃,而最下饭的,我喜欢干煸,香辣入味,赛过肉肉。

传统河南老家小吃荆菜蛋饼

传统河南老家小吃荆菜蛋饼

2023年07月18日

小时候老家家家户户几乎都会在春天种上一垄荆芥,这个夏天拌凉面条,拌凉菜,塌菜饼必备的醒神儿香料菜,是刻入河南人老少DNA里的美味。在北京新开的鲜味超市少有人买,甚至很少有人知道它是什么,每次去采购,我是一定要来上一把的,回来怎么吃都快乐。

补肝明目的家庭卤猪肝

补肝明目的家庭卤猪肝

2023年07月12日

从前长辈相聚饮酒,去外面凉菜馆里必买的一道菜就是凉拌猪肝片,喷香有嚼头,下酒很棒,平时自己买鲜猪肝都是炒青椒,没想到卤猪肝也不是难事,可以回家给长辈们做下酒菜了。

下酒绝味黄瓜拌变蛋

下酒绝味黄瓜拌变蛋

2023年07月11日

小时候每到收麦季,春天长辈们就把家里攒的家养鸡的鸡蛋送去村里做变蛋的人家,在收麦农忙前变好一竹篓的变蛋,割麦忙的时候,带着一兜变蛋和几根自留地的黄瓜进麦地放在地头,在干渠竹篮冰几瓶啤酒,配上头天儿蒸的大馒头,中午吃了足以消散一上午的忙碌乏累。于是炎炎夏日,这道菜就成了关于童年和夏天的惦念。

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