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步骤 1:
主食材备好
步骤 2:
葫芦去皮,青红椒切滚刀块
步骤 3:
葫芦切扇片,辣椒,蒜瓣切碎
步骤 4:
热锅小火入油,入蒜,辣椒煸香
步骤 5:
入葫芦片,转大火快速翻炒
步骤 6:
三分钟后入虾皮,翻炒两分钟
步骤 7:
入青红椒块儿,翻炒均匀
步骤 8:
入食盐,初榨原味鲜
步骤 9:
翻炒均匀,焖三分钟
步骤 10:
起锅,装盘
步骤 11:
鲜美爽口,营养丰富
步骤 12:
成品图
步骤 13:
步骤 14:
步骤 15:
步骤 16:
1.葫芦不用炒太久,稍微脆生更美味2.不用放太多盐,虾皮已有咸度
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