2014-07-27 加入
花事日食季节美食~B站绫罗姑娘红书:蜗小爬,欢迎交流~
传统河南老家小吃荆菜蛋饼
2023年07月18日
小时候老家家家户户几乎都会在春天种上一垄荆芥,这个夏天拌凉面条,拌凉菜,塌菜饼必备的醒神儿香料菜,是刻入河南人老少DNA里的美味。在北京新开的鲜味超市少有人买,甚至很少有人知道它是什么,每次去采购,我是一定要来上一把的,回来怎么吃都快乐。
补肝明目的家庭卤猪肝
2023年07月12日
从前长辈相聚饮酒,去外面凉菜馆里必买的一道菜就是凉拌猪肝片,喷香有嚼头,下酒很棒,平时自己买鲜猪肝都是炒青椒,没想到卤猪肝也不是难事,可以回家给长辈们做下酒菜了。
下酒绝味黄瓜拌变蛋
2023年07月11日
小时候每到收麦季,春天长辈们就把家里攒的家养鸡的鸡蛋送去村里做变蛋的人家,在收麦农忙前变好一竹篓的变蛋,割麦忙的时候,带着一兜变蛋和几根自留地的黄瓜进麦地放在地头,在干渠竹篮冰几瓶啤酒,配上头天儿蒸的大馒头,中午吃了足以消散一上午的忙碌乏累。于是炎炎夏日,这道菜就成了关于童年和夏天的惦念。
夏日排毒养颜的红薯绿豆糖水
2023年07月10日
红薯是一宝,润肠通便又帮助排毒,绿豆清热下火,红枣补气,枸杞滋补,简单搭配,在夏日熬煮一锅甜蜜蜜的糖水,晾凉加冰块,午休小憩起来,下午茶消暑必备哦。
老家私房青豆丸子
2023年07月07日
青豆丸子是老家妈妈每年必做的一个季节美食,每到黄豆的青豆荚鼓起来时,妈妈就会拔回一大把,回家带我们一起剥出豆粒儿,在案板上切碎,加面粉做成丸子,给我们吃最鲜的秋日味道,在童年,这是每年初秋的盼望呢。
家常辣椒炒豆腐丝
2023年07月06日
豆制品是日常餐桌必备的食材,豆腐丝是其中很方便做又好吃的,凉拌,小炒,卤,甚至涮火锅,都是很美味。夏天饮酒聊天,怎能没有豆腐丝?
简单美味的番茄西蓝花
2023年07月04日
西蓝花富含维C,叶酸及胡萝卜素,硒元素,有助于增强体质、抗癌、减肥塑身 ,搭配番茄炒制,味道可口,营养丰富,小朋友补充营养大朋友健身膳食,都很合适。
什锦蛋炒饭
2023年07月03日
一直觉得,炒系列的主食是懒人的味蕾盛宴,不用几菜一汤,主食和着配菜一起炒了去,主食入味,配菜丰富,充饥又惹味儿,快手好做,营养搭配又跟得上,厨艺菜鸟很适合学来照顾自己。
鲜掉眉毛的番茄炒丝瓜
2023年07月02日
夏日红彤彤的西红柿水汪汪,当季的早丝瓜也早已摆上超市鲜蔬货架,很爱的两个蔬菜搭配,营养丰富,丝瓜粗纤维帮助瘦身,西红柿又能帮助美白,还很下饭哦。
夏日粉红回忆荔枝西瓜饮
2023年07月01日
炎炎夏日,西瓜是标配,有吃当然也要有喝,南方的荔枝也正盛,搭配做道私房饮品,甜蜜蜜,份粉红少女心爆棚,好看又好喝哦。
五分钟快手小炒芥蓝胡萝卜
2023年06月30日
芥蓝是南方常食用的蔬菜,口感清甜脆嫩,适合清炒或炒肉。尤其是它的茎,脆生美味,是我很喜欢的餐桌菜品。夏日搭配胡萝卜和青椒,用橄榄油炒,热量低,简单快手小炒,下饭卷饼,家人都可以吃,很美味哦。
酸甜解渴的手打荔枝柠檬茶
2023年06月29日
夏日宜食酸,生津止渴。柠檬是日常必备的冲水好物,街上水吧动辄十几大洋一杯的柠檬饮品,自己在家轻松做,无添加,健康又好喝,还有什么比自己动手,丰衣足食更快乐的事呢。
爽口凉拌莴笋丝
2023年06月28日
夏日是莴笋盛季,除了黄瓜外,爽口又好做的凉拌就是它了。控三高,安神助眠,利尿通乳,强身健体,作为家庭常备小凉菜,真的很不错哦。
简单美味鸡肉披萨
2023年06月27日
比萨(Pizza),又叫意大利馅饼,是一种发源于意大利的美食,在全球颇受欢迎。比萨饼的通常做法是用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱、奶酪、肉、蔬菜等其他配料,并由烤炉或烤箱烤制而成。据说是曾经游历到中国的冒险家吃了中国的馅儿饼,回去做不好,只能把馅儿铺饼坯上,才有了披萨,哈哈,当然,这个有趣的说法无从考证。但是披萨容易做是真的了 尤其对于喜欢DIY的人,万物皆可搭披萨。
消暑爽口凉拌苦瓜
2023年06月25日
苦瓜又叫凉瓜,有祛暑涤热,明目,解毒之功效。常用于暑热烦渴,消渴,赤眼疼痛,痢疾,疮痈肿毒。 瞧,夏天,我们当多吃苦﹉﹉瓜凉拌当然是懒人省心之选,有手能做,来,一起吃。
减脂消暑青瓜荔枝气泡水
2023年06月24日
朋友送了桂味荔枝,红彤彤的,又好剥又可口。刚好买了新鲜的青瓜,于是想着在这高温天气搭配个冰饮,饮起来,补水又消暑。
补水美白娃娃菜豆腐汤
2023年06月23日
从前一直觉得,从十指不沾阳春水,到爱上一个人甘心为之洗手做羹汤是件温馨美好的事。一个人的时候,也应该懂得享受烹饪的乐趣,还有美食对味蕾的治愈,煲汤,让人慢下来,品汤,让人快乐。
解暑滋补黑枸杞雪耳饮
2023年06月22日
秋冬很爱的银耳羹,夏天有要想法子喝,对于银耳的执念,是南方的大学室友讲了她一个邻居漂亮阿姨,据说她的年轻态皮肤好秘籍便是一年四季不离银耳羹,冬吃热夏吃凉,冰箱保鲜盒常备着,当时就觉得想听闻一个小说一样美。夏天尝试加冰块调饮品,吃着喝着,快乐也能加倍了。
简单鲜美的青花椒煎鱼
2023年06月21日
其实很少做鱼,因为常常无法保持鱼块的完整性,炖,煨,水煮,尝试常常会失败。可是蛋白质总要补充啊,那就试试最简单的煎一下,生活要敢于尝试,也需要创意,院子里的花椒果实正新鲜,还有对鱼肉完整性的坚持让我有了这道菜。瞧,高颜值又美味不是吗?
养颜解腻的玫瑰洛神陈皮茶
2023年06月20日
要过节了,古人向来喜爱以花入馔,玫瑰自然是最常见的餐食茶饮食材。粽子和各种荤食一定是出现在聚会的餐桌上,天气炎热,此时一道解暑生津的美味花茶,定是深受大家欢迎,一起来煮茶共饮吧!
喷香下饭的白豆角焖面筋
2023年06月19日
夏天各种豆角上市,好吃又做法多样,有时候天热,没食欲,用饱腹的面筋搭配白豆角一炒一们,简简单单,十几分钟,上桌就是一道下饭好菜。
美白又好喝的手打柠檬薄荷饮
2023年06月18日
柠檬真的是多巴胺水果吧?看到就会开心,口舌生津,加点蜂蜜调一下,简简单单就能做一道很好喝的饮料,夏日怎能没有柠檬薄荷搭配蜂蜜呢?补水又补充维生素,美白养颜,快来一起做吧!
易做又好吃的家常大盘鸡
2023年06月17日
从小妈妈就会经常给我们做大盘鸡,家里喂的大公鸡,自己宰了,现场做,新鲜的很,劲道又香喷喷的鸡肉,与土豆和青椒,碰撞出不一样的烟火。
高颜值美味牙签带鱼
2023年06月16日
牙签肉是招待亲朋时经常出现在餐桌的一道小零嘴儿菜,牙签带鱼就少见了。朋友送的带鱼吃不完,想着如何快速消灭,于是就试着创意的方法,带串的肉肉总是让人觉得颇有趣味,不是吗?小孩子馋的能光盘哦。
美容滋补荔枝银耳莓芒盅
2023年06月15日
生活需要创意,水果和冰块在夏日有无限可能性,滋补银耳,养生又美味,加上软糯芒果丁,有嚼头的荔枝肉,酸甜蔓越莓汁,味道好极了。