降压减脂苹果西芹酸奶饮 by 紫绫罗 - 菜谱

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1.芹菜叶焯水食用更健康
2.喜欢甜的苹果味儿苏打水可以多添加一些

紫绫罗 2023年07月31日发布

西芹的粗纤维可以帮我们消化和刮除多余油脂，营养丰富，适宜日常多吃。苹果也帮助消化，芳香的味道又容易让人产生快乐多巴胺。夏日用苹果味气泡水搭配西芹叶，加上富含益生菌的酸奶，，做一道有益家人健康的绿色系饮品，何乐而不为呢？

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