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步骤 1:
主食材备好
步骤 2:
黄瓜洗净去皮
步骤 3:
刮出四条薄片
步骤 4:
葡萄去皮取果肉,蓝莓捣压出汁
步骤 5:
葡萄入杯中,黄瓜片斜着贴杯壁
步骤 6:
入大冰球
步骤 7:
入桃桃西打
步骤 8:
入蓝莓汁
步骤 9:
杯中留约2厘米高度
步骤 10:
成品图
步骤 11:
步骤 12:
入几个完整蓝莓
步骤 13:
三个黄瓜片卷玫瑰瓜
步骤 14:
味道特别酸甜可口
步骤 15:
步骤 16:
步骤 17:
1.葡萄用巨峰更酸甜可口2.蓝莓带皮捣压更出颜色
什锦蝶豆花冰
养颜解腻的玫瑰洛神陈皮茶
夏日要吃的爽口凉菜:糖蒜
芝士火腿吐司
可乐大虾
解暑滋补黑枸杞雪耳饮
红薯小米饭
下酒小菜~盐水毛豆
日式红豆包 板栗包
花生毛豆,下酒菜必选
每周必做凉拌木耳
清甜可口的丝瓜炒肉片
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
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