2013-06-01 加入
关于美食,熊熊不做望尘莫及的,只做随手可得的,其实最美味的食物就在你心里❤每一天的幸福跟熊熊一起get 吧~ 🍔熊熊是一只认认真真做美食,开开心心做分享,因为热爱一直努力,童心永存的小可爱呀。除了做吃的,你还可以找熊熊打游戏,心情好就带你上分哦~ 🐻熊出没的地方:WeChat :63591315 微博@小熊熊的日食记
超绵密的戚风蛋糕(六寸)
2021年04月30日
豆果美食十周年啦,一定要做个蛋糕庆祝一下呀,减肥期间不想放奶油的,但是这么隆重的日子还是奶油蛋糕有仪式感。㊗️豆果美食越来越好,生日快乐!
蔓越莓胚芽米饭团
2021年04月28日
今天熊熊用了谷物胚芽米做饭团,这可不是什么孩子的专利,这是大米里面最富集营养的地方。 众所周知熊熊最近在减肥,糙米饭吃多了当然要吃口感更好的胚芽米饭,易熟,好造型,做小饭团再合适不过了。 搭配低卡金枪鱼和有颜有料的蔓越莓,完美✌️
桂花牛奶蛋羹
2021年04月23日
微微泛甜,隐隐奶香,镜面顺滑的小蛋羹在这里~
豆腐抹茶蛋糕|减肥期间放肆吃
蛋糕大小,蛋糕口感,却是吃草的热量,减肥期又馋的宝宝做起来吧~
紫薯杯子蛋糕|减肥宝宝的快乐小蛋糕
2021年04月22日
熊熊最近减肥好认真啊,但又很馋,怎么办呐~吼吼~这个小蛋糕又低卡又解馋又饱腹,完美!
花生酱小饼干
2021年04月20日
香甜酥脆小饼干,浓浓花生酱的香味,烤的时候就弥漫整个房间。
蔓越莓甜甜圈米糕
熊熊一向对圆乎乎,软糯糯,酸酸甜甜的小可爱欲罢不能,蔓越莓甜甜圈米糕完美符合条件。
减肥期间可以吃的花生酱冰淇淋
解馋不发胖的冰淇淋来啦,当然你不可以拼命吃!
花生酱烤冷面
2021年04月18日
烤冷面早已经风靡全国了吧,身为一只东北熊,那必然是家中常备,馋了就吃,各种酱料都要积极尝试,今天是香喷喷的花生酱哟~
鸡排减脂套餐系列④|奶香咖喱鸡排
2021年04月12日
这是一块鸡胸肉变身四份减脂餐的故事之(四)奶香咖喱鸡排套餐。
鸡排减脂套餐系列③|韩式辣鸡排
2021年04月11日
这是一块鸡胸肉变身四份减脂餐的故事之(三)韩式辣鸡排套餐。
鸡排减脂套餐系列②|照烧鸡排
2021年04月10日
这是一块鸡胸肉变身四份减脂餐的故事之(二)照烧鸡排套餐。
鸡排减脂套餐系列①|黑胡椒蒜香鸡排
2021年04月09日
这是一块鸡胸肉变身四份减脂餐的故事之(一)黑胡椒蒜香鸡排套餐。
蛤蜊酿虾滑+蛤蜊冬瓜汤+肉沫蛋羹一锅出
2021年04月08日
☀夏天马上就到咯,想远离超闷热的厨房,又想吃热乎乎的饭菜,想吃的五花八门,又不想长多余的肉肉,蒸炖菜系真的是不二选择。 北鼎多功能蒸炖锅,超高颜值,超小机身,上蒸下炖,百变花样,不仅可以满足你挑剔的胃,更可以满足你挑剔的审美,那真的是一眼万年的夏日小清新,反正熊熊爱了,不信你就买回家用用看啊,不好用就把小熊掌给你! ⭐今天就用这个北鼎多功能蒸炖锅25分钟一锅出三菜,还是高颜值,超美味那种哦,一起康康吧~
葱油爆虾+无米炒饭
2021年04月07日
别说20只,就是吃40只也不在话下,真的是太!好!吃!了!减肥路上最大的敌人就是爱做美食的寄几~ 但是!我控制住了!分餐是个好办法,既不耽误吃,又可以不贪吃~
甘蓝意面+吉事卷减脂便当
2021年04月05日
小饭盒可爱,生活更可爱~ 带着满盒的春色去春游吧~ 风景和你都很美…… (哪步没看懂就留言吧~)
招牌红烧肉,不炒糖色超简单,宴客家常都喜欢
入口即化,肥而不腻,香甜松软,花枝乱颤的小熊熊招牌红烧肉,不炒糖色,不加酒,简单调味,家家有,一起来做吧~
土豆泥沙拉
2021年03月23日
在怎么吃都好吃的名单中,土豆必须拥有姓名!
寿司|金枪鱼紫菜卷
2021年03月19日
偷懒又好吃的名单里各种小寿司必须拥有姓名!
跟着赘婿吃皮蛋|万能凉拌汁
2021年03月04日
最近«赘婿»看的入迷,真的很难忍住不做皮蛋。
汤圆水果捞 | 好吃到无法拒绝
2021年02月25日
好吃到可以每天当早饭,最近煮了无数次,太适合懒宝宝了,好吧最近我懒了~
排骨两吃 | 古朴偷懒的做法
2021年02月19日
好吃又好做的排骨系列,只要你注意几个关键温度就好啦~蒜香排骨,古朴的做法,无需裹淀粉啦;桂花排骨,偷懒的做法,你敢失败我就把骨头吃了!哼
立春 | 京酱肉丝卷饼
2021年02月03日
封城的第19天,迎来了2021年的春天,当然还没有迎来这座城市的春天,不过熊熊相信就快了,春天早晚会到的。 过往的立春,会炒很多合菜配着春饼,一副生机盎然的样子;今年……就这样吧,不刻意追求丰富,就用家里有的制造立春的仪式感吧~ 政府派发的胡萝卜土豆炒了土豆丝,冷冻柜里存的肉丝特意留到了今天,也算对生活的心意啦,
白灼鱿鱼圈 | 懒人必备菜
2021年02月02日
白灼菜系,谁发明的!真是懒人必备啊!这么好吃又简单,真是打动了本质上很懒的我…… 当然,我还是会努力维持勤劳好宝宝的形象,哈哈哈哈哈哈……
萝卜开会群英荟萃
2021年01月31日
这是封城之后得到的萝卜大礼包,政府派送了很多白萝卜和胡萝卜,不可否认萝卜真是好储藏可以吃好久的佳品啊,很适合艰难时期。 说实话,如果不是疫情,除了胡萝卜熊熊是不爱吃任何萝卜的,但被迫得到这么多,也不能浪费啊。 今天试了一下同样配料腌制的胡萝卜、青萝卜、白萝卜和黄瓜,看看哪种最好吃吧~