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步骤 1:
双人份不要打架,虾仁20颗,鸡蛋4个。
步骤 2:
虾仁放点料酒,黑胡椒,盐稍微腌一下;鸡蛋里放一点点盐和鸡粉打散,这样入味更均匀。
步骤 3:
一点点油爆香葱花。
步骤 4:
虾仁扔进去,微微变色放入蛋液。
步骤 5:
其实是个可爱的鸡蛋虾饼,然后就被我搞散了……
步骤 6:
炒匀出锅!什么?没看到调味?就知道溜号的人不少!回第二步去!
步骤 7:
没人会拒绝香喷喷的土鸡蛋的!
步骤 8:
成品图
步骤 9:
鬼知道今天的太阳多大,【凉拌菠菜】菠菜焯水然后凉拌汁拌的,对!会做饭的小熊也是这么懒的。
步骤 10:
原图直出的早餐,那么大的太阳这个死光线,可愁死我了,今天主打偷懒,对!就是懒得修图!
今天就是一个省事快捷,可以偷懒却均衡的早餐。
虾仁豆腐
菠萝饭
藤椒香菇鲜虾面
蒸虾仁鸡蛋羹
泰式低脂柠檬虾
上汤小白菜梗
蟹柳虾仁什锦沙拉蔬菜
虾仁豆腐蒸蛋
虾仁口蘑豆腐
玉子豆腐烩虾仁
墨西哥健康小吃Taco
超级鲜嫩滑蛋虾仁
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
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