缤纷下午茶｜土豆泥｜奶香四溢｜醇香味道｜超级详细

2021年08月05日

小时候第一次吃土豆泥 在肯啥啥的店里 吃到的那个是小小一盒的那种包装 当时就觉得太好吃了 很快就吃完了 想着要是能吃上一大碗就好了 但现在很难再找回那时的味道了 虽然很难复刻 但自己做一大碗很好吃的土豆泥还是不难的 今天带来奶香土豆泥 希望你能喜欢～

缤纷下午茶｜红豆牛奶冰沙｜入口即化｜甜甜蜜蜜｜超级详细

2021年08月05日

香甜绵软的红豆 搭配香醇牛奶冰沙 对我而言是下午茶的不二之选 很多人都抵抗不住这种甜甜软软的食物 而且牛奶与红豆的组合也是绝配 红豆属于粗粮有着膳食纤维 可以促进肠道蠕动 有利消于消除水肿 所以适合广大人群食用 牛奶中含有优质蛋白很容易被人体吸收 所以这道甜品 既美味还养颜 今日带来 希望您能喜欢～

缤纷下午茶｜香烤薯片｜黑椒风味｜脆到掉渣｜超级详细

2021年08月05日

薯片+冰可乐 我想这就是开心快乐的标配吧 再配上一部好剧 周末下午的闲暇时光 抱着薯片 喝着冰可乐 简直是太舒服了 自制的烤薯片相对超市中买来的薯片 油相对会少很多 添加剂是不存在的 口味也不差 口感方面只会好 只需要蒸一蒸 粘成泥 揉成团 撒点盐 按扁扁 烤一烤 干净又卫生 营养又健康 安排起来吧 希望您能喜欢

缤纷下午茶｜豌豆黄｜ 香甜爽口｜宫廷小吃｜超级详细

2021年08月05日

豌豆黄有着一个小故事 据说有一天慈禧在静心斋歇凉的时候 就听见外面的大街上传来敲打铜锣和吆喝的生意 当时比较纳闷就叫那谁去看看是在卖什么 那谁把卖东西的小贩叫进来之后 小贩还很慌张，急忙将自己卖的豌豆黄和芸豆卷献上去 慈禧品尝之后对豌豆黄赞不绝口 便把这个人留在宫中专门做豌豆黄 进了御膳房 成了宫廷民间美名扬的一道传统小吃 做法简单 今天为大家呈上 希望您能喜欢～

美味素丸子｜外酥里嫩｜素食界的“万人迷”｜超级详细

2021年08月05日

素丸子中个人认为萝卜素丸子是绝对的佼佼者 酥脆的口感 萝卜丝带着自然的鲜甜 香菜迷人的香气 就连家里最不爱吃胡萝卜的小朋友 也没忍住吃了好几个 别看是素丸子 却美味健康又有营养 炸多了吃不完可以冻起来 和白菜豆腐一起熬个汤 都是绝对的美味 今天带给大家 希望您能喜欢

武汉毛豆｜夜市拌毛豆｜拌一拌不一般｜超级详细

2021年08月04日

烈日炎炎的夏日 毛豆绝对是餐桌和大排档的热点食物 盐水煮毛豆经常会吃到 味道单一 和武汉毛豆相比 确实逊色不少 复合的味道 冰凉清爽 丝丝的微辣 很是过瘾 让人忍不住垂涎三尺 下酒利器 今天带给大家 希望您能喜欢

蒲烧茄子｜素鳗鱼｜下饭神菜｜超级详细

2021年07月31日

用不到十块钱如何做出高级感 装盘时只需两片海苔和熟芝麻 深夜食堂的即视感随之而来 普普通通的茄子 配上简单而不简约的酱汁 配上一碗香喷喷的大米饭 简直绝了 论茄子的做法 个人认为 这样做真的数一数二了 如果您喜欢吃茄子 这道菜一定不要错过 希望您喜欢

番茄巴沙鱼｜酸酸甜甜｜拒绝食欲不振｜超级详细

2021年07月30日

第一次吃这道菜 是去一个朋友家聚会 酸酸甜甜的番茄汁 巴沙鱼肉的鲜香滑嫩 一口汤 一口鱼 别提有多带劲了 最重要的是 没鱼刺 哈哈 鱼肉营养丰富 感谢富含多种维生素 维生素c的含量很高 夏天没啥胃口 就做它吧 这个夏天 对食欲不振说 拜拜 希望您能喜欢

黄焖鸡米饭｜国潮美食三巨头之一｜米饭杀手系列｜超级详细

2021年07月27日

忙碌一天 何以解忧 唯有黄焖鸡 搭配香喷喷的米饭 入口的一瞬间 绝对是幸福满满 开心快乐的 鸡肉香嫩 土豆入口即化 彩椒提供丰富的维生素 颜色冲击着视觉 香气激发着味蕾 香浓的汤汁浇在米饭上一拌 哈哈 希望您能喜欢

赛螃蟹｜高级炒鸡蛋｜可下酒可下饭｜超级详细

2021年07月24日

赛螃蟹 就是比得上螃蟹胜似螃蟹的意思 也就是说这道菜的味道和螃蟹极其的相似 加上巴沙鱼的加持 吃起来也有蟹肉的口感 在没有螃蟹吃的季节 可以大过蟹瘾 不妨尝试一下 简单好吃 营养健康 希望喜欢

西红柿（番茄）炖牛腩｜久炖弥香｜营养美味｜超级详细

2021年07月21日

西红柿（番茄）炖牛腩相信很多朋友都会做 这一道非常经典的美味 汤浓 慢慢熬煮的过程中与牛肉相互融合 软烂的牛肉 香气四溢 并不复杂的操作 生活就可以快乐 希望大家喜欢

早餐系列｜葱油拌面｜简单不简约｜超级详细

2021年07月10日

葱油拌面是上海的传统美食 几样简单的原料 却给了你意想不到的味道 朴实无华 葱油做得好 无论是 挂面 方便面 拉面 甚至是意大利面拌起来都会非常的好吃 早餐时 来上这么一碗 一整天都回味无穷 希望您能喜欢

早餐系列｜美味私厨炒饭｜营养丰富｜金裹银｜超级详细

2021年07月09日

蛋炒饭是我们生活中的家常菜 虽然它很普通，很平凡 但处处透露着家的味道 粒粒分开 黄瓜的清爽 风味的香肠 粒粒米饭皆裹上蛋液 炒好后的饭如碎金闪烁 因此得名 俗称“金裹银” 复合的味道 让这个早晨变得不同 希望大家喜欢

简约三明治｜简单即是快乐｜早餐｜超级详细

2021年07月08日

三明治的来历已经在视频中为大家简单阐述了 忙碌的生活 简约有营养的三明治是早餐的不二选择 搭配自己喜欢口味的“丘比”沙拉酱 层层夹心 入口的一瞬间 快心快乐从早餐开始 希望您能喜欢

早餐组合｜极速豆浆+油条油饼｜营养健康｜超级详细

2021年07月06日

豆浆油条是很多人早餐的首选 还有油饼 林俊杰有一首歌《豆浆油条》中唱的好 “豆浆离不开油条 让我爱你爱到老” 其实在家做真心不复杂 头天晚上准备好 第二天一早用不了十分钟就可以操作完毕 今天给大家带来油条和油饼的做法外 还有极速豆浆的制作方法 希望您能喜欢！

营养早餐｜煎蛋面配午餐肉｜汤汁极鲜｜营养美味｜超级详细

2021年07月02日

小时候有个梦想 就是天天都吃方便面 哈哈 实现方便面自由后又不是那么爱吃了 换个做法 营养健康 不需要那么多调料 简简单单也可以非常鲜美 早晨来上这么一碗 一上午绝对让你元气满满 希望你们能够喜欢

早餐系列｜双炸馒头片+极速紫菜汤｜简单快手｜超级详细

2021年07月01日

俗话说一日之计在于晨 一天当中最重要的就是早晨 所以 早餐要吃好 忙碌的生活可能早起不允许有太多的时间准备早餐 大多数人会选择到外面随便吃一口 其实在家也不过只需要十分钟就可以轻松搞定 今天给大家打来这个组合 希望能够喜欢 好吃营养又健康

干炸丸子｜可甜可咸｜香酥可口｜超级详细

2021年06月27日

干炸丸子 来历：相传唐高宗下旨让各地给朝廷进贡一道名菜 有个小女孩儿名为丸丸 误炸了他妈的（他妈妈是做饺子生意的）饺子馅 经后人改良有了如今的干炸丸子 这道菜老少皆宜 外酥里嫩 餐厅吃的话 量也就是家里做的一半 至少一盘要40元左右 在家做也能有一样的味道 希望大家喜欢

擂椒茄子皮蛋｜味道优秀｜念念不忘｜超级详细

2021年06月21日

之前一直以为有一种辣椒的名字是擂椒… 其实擂椒只是辣椒的一种制作方法 不要被这道菜的卖相吓到 味道真的超级棒 很开胃 如果您很能吃辣 买那种很辣的青椒 绝对非常的过瘾 茄子蒸后原始的清香 烧过的辣椒褪去了生味 大蒜和皮蛋的加持 被热油泼过的芝麻香气 很棒的复合口味 烂而不泥的口感 可以搭配米饭 面条 馒头 烙饼 绝对的主食刺客 推荐给大家 希望您能喜欢

酱焖茄子（素）｜超级简单

2021年06月17日

酱焖茄子的做法有很多 我这种属于最简单同时还可以保留茄子原本的香气的做法 而且是一道纯素的下饭菜 这道菜无论是热时吃还是放凉后再吃 都非常的可口 酱汁香浓复合着茄子本身的清香 再加上香菜和蒜末的加持 下饭真是绝了 希望您能喜欢！

白切（斩）鸡｜肉香Q弹｜蘸料丰富｜超级详细

2021年06月15日

每次在餐厅吃这个 都不太容易吃到过瘾 一呢是份量小 二呢是真心不便宜 其实在家就可以很容易的处理好 关键的是蘸料 我今天就毫无保留的奉上我的蘸料 不辣和辣两种口味 保证好吃 希望您能喜欢

麻辣小香肝｜香辣小猪肝｜解锁新吃法｜超级详细

2021年06月09日

不知道这算不算创新 如果您喜欢辣 又喜欢吃猪肝的话 那么这道菜一定不要错过 入口麻辣鲜香 没有一丝的腥味 还可以吃到一点点甜甜的肝香 下饭又下酒 干香 肝香 真的超级香 绝对可以让这个夏天的餐桌变得不一样 希望您能喜欢 谢谢

懒人酱香烤鱼｜烤鲈鱼｜酱香美味｜超简单

2021年06月06日

不知道大家会不会像我一样 突然间会有种特想吃烤鱼的冲动 今天给大家带来的烤鱼超简单 需要鱼 姜片 小葱 芝麻 油 盐和烧烤酱 我用到的酱是“大喜大”酱香和黑胡椒味的 同时烤了两条鲈鱼 上桌后 一扫而光 和大家分享一下 希望您能喜欢

麻辣烫｜健康营养｜食材自由｜超级详细

2021年06月04日

热爱生活热爱家 我是麻辣烫专家 哈哈 想必很多人都喜欢吃麻辣烫 按照我的视频做 绝对不输给外面的味道 这玩意儿在外面尽量少吃 “千滚汤”中草酸 嘌呤 亚硝酸盐 浓度都不低 即便它味道再好 也要注意健康 祝大家胃口常开 健康快乐[愉快] 希望您能喜欢

鱼香茄子｜顶级下饭神菜｜口留鱼（余）香｜超级详细

2021年06月02日

什么味道这么香 鱼香茄子可真香 味道鲜香无比 酸甜辣咸鲜复合出来的“鱼香”味道 再来上一碗大米饭 可能一碗真的不太够 简直是太解馋了 肉沫和茄子混合着酱汁 无比的搭配 吃完记得擦擦嘴 口留鱼（余）香就好啦 希望您能喜欢这道菜