蒜香蚕豆

2012年03月10日

一品香辣蟹

2012年03月10日

巧克力慕斯杯

2012年03月08日

培根玉笋紫菜卷

2012年03月08日

蒜蓉蚝油烤扇贝

2012年03月05日

自制山楂糕

2012年03月03日

冰糖川贝炖梨

2012年03月02日

珍珠圆子

2012年02月29日

茶树菇炒栗子鸡

2012年02月27日

蒜香南瓜丝

2012年02月24日

金针菇炒羊肉片

2012年02月24日

菊花豆沙包

2012年02月21日

宫保鸡丁

2012年02月19日

土豆烧卤牛肉

2012年02月15日

葱香肉松饼

2012年02月14日

米菲兔饼干

2012年02月14日

趣多多

2012年02月11日

抹茶红豆包

2012年02月10日

红豆和抹茶天生是一对~

杯装提拉米苏

2012年02月09日

香菜拌牛肉

2012年02月07日

1、牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。 2、香菜具有芳香健胃，驱风解毒之功，能解表治感冒，具有利大肠、利尿等功能，能促进血液循环。香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。

培根披萨

2012年02月07日

素卷三丝

2012年02月06日

著名儿童营养学家苏祖斐教授曾大力提倡“宁可三日无肉，不可一日无蔬”。这倒不是提倡素食，而是强调膳食纤维的营养价值，因为蔬菜是人们日常饮食中膳食纤维的主要来源。食用适量的蔬菜、水果可以降低癌症和心脏病的发病率。许多具有健康保健作用的植物性食物，特别是蔬菜，都含有大量的膳食纤维，且只含有极少量的脂肪。在如今的时尚生活中，蔬菜对人来说已越来越不可或缺了。今天介绍的素卷三丝，用更健康的煮制法，既保留了食材的营养，操作又很简便，食材口感更清爽、美味~

杏仁南瓜饼

2012年01月16日

整理文件夹时，看到一组老照片，是很久以前做过的南瓜饼。我很喜欢吃南瓜饼，很健康，味道微甜。但家里的小朋友不懂得南瓜的营养，照着书本念也依然不会接受，那么加一点小小的装饰，普通的南瓜饼就会变得很漂亮和可爱了，吸引了小朋友的目光，也增加了食欲。

糍粑鱼

2012年01月16日

我从小喜欢吃鱼，妈妈说我1岁时就会吐鱼刺了。爸爸经常买鱼与给我们姐妹几个吃，说多吃鱼会很聪明。武汉又是个鱼米之乡，什么品种的鱼都有的卖。爸爸妈妈就变着花样的给我们做，红烧鲫鱼、清蒸鳊鱼、香煸鳝鱼、糖醋鱼、黄花鱼汤、财鱼片，糍粑鱼… 每次回家，妈妈都要给我做我喜欢的糍粑鱼，准备起来有些麻烦，妈妈总是在厨房里忙上好长时间。我以往就那么心安理得地等着妈妈做好了给端上来，前段时间，回家看到妈妈脸上又有些皱纹了，可气的时间在妈妈脸上又留下了些印记，我决定不要妈妈再给我做糍粑鱼了，我要好好学着，做给妈妈吃。

蒸鸡蛋羹

2012年01月12日

鸡蛋羹几乎是家里必做的一道菜，是食用鸡蛋的一种好方法，味美好吃，营养受损少，老少皆宜。牙口不好的老人或刚断奶的幼儿，都可以吃这个来补充营养。鸡蛋羹本身味道清淡，可以根据个人口味添加各种调味料或者会和一些配料蒸入其中。 任凭我费心钻研那些中式和西式菜肴，老公却偏偏喜欢我做的这道鸡蛋羹，对其津津乐道，赞不绝口，到处宣扬，看来他还是很好养活的嘛。他也不爱加虾仁那些配料，最多加点麻油，味道淡了，加点酱油，他是个很简单的人，正直、刚毅、聪颖、帅气、忠诚、善良、桀骜不驯，我实在是超喜欢他。我下回做再加点肉末，人家要求不高，咱也不可以那么随意地打发他啊。