紫甘蓝拌香菜

2013年08月27日

早餐的凉拌菜，很清爽的一道菜，让你清清爽爽从清晨开始O(∩_∩)O哈！

空心菜窝窝头

2013年08月02日

前几天用马齿菜做了几个菜窝窝，不喜欢吃蔬菜的小宝吃的很欢，马齿菜还要到乡下田里去挑，也不是很常见，突发奇想利用常见的空心菜试试看O(∩_∩)O哈！口感差不多，精精的~~~~~~以后有机会试试看其他的蔬菜，变着花样，让小宝把蔬菜吃到肚子里(*^__^*) 嘻嘻……

冠耳胡萝卜糊

2013年08月01日

冠耳”，又称“丑耳”，是银耳家族中最优秀的品种。是福建古田的特产。以其朵形小巧，花朵密实，颜色金黄而却别与其他品种的银耳。“冠耳”最独特的就是其没有经过清洗直接通过日晒供干，没有经过脱水机人工烘干，这样一来“冠耳”的胶质极好地保存下来，其富含的胶原蛋白是普通银耳的数千倍，胶质含量的不同，使日晒“冠耳”的口感更粘更糯~~~~~~~泡发的本来想煮的，结果临睡前忘记了，早晨为了速度，突发奇想，加了根胡萝卜，丢进豆浆机就~~~~~~~~~~

红莲高粱米粥

2013年07月24日

夏季喜欢各类的粥，用慢炖锅可以临睡前设置好，一睁开眼睛就有美味的粥等着你了，一天的心情都会很好。各种粗粮搭配，让早餐的一直处于变化状态，给小宝和自己新鲜感，爱上早餐变化的感觉！

南瓜黄豆花生糊

2013年07月21日

夏季炎热天气，早餐实在没啥心思做很多的复杂的东西，利用一下家里的九阳豆浆机，让家里的早餐桌一样可以丰富多彩！黄豆和花生只要一点点和金色的南瓜混在一起打出来的米糊，颜色很闪亮！口感也带有自然的南瓜的谈谈甜味~~~~~~~~

麦仁蛋花粥

2013年07月18日

家里的免煮燕麦片吃完了，让老宝去买，结果她老人家贪图便宜，听了卖家的忽悠，买了好多麦仁回来，根本不是免煮型的，只好改变吃法了!很简单，但可以随着自己的口味添加味道，也不错O(∩_∩)O哈！做法是三人的量奥!

松柳薏米糊

2013年07月17日

败了好些松柳想做芽菜的，结果发芽率一直不是很好，就开始改变它的食用方法，把它消灭~\(≧▽≦)/~啦啦啦

紫甘蓝拌黄瓜

2013年06月29日

夏天怎能缺了凉拌菜的身影呢？清清爽爽，酸酸脆脆就是你~\(≧▽≦)/~啦啦啦！

紫甘蓝拌土豆丝

2013年06月26日

紫甘蓝和醋真是搭配颜色变化多多，时间短和时间长，醋与白糖配比率的多少颜色变化的很大，喜欢这种变化中的紫色！这几天早餐菜，爱上紫甘蓝~\(≧▽≦)/~啦啦啦

l腊肠炒花菜

2013年06月24日

大宝吃东西很挑，很多东西都不吃，好比腊肠、腊肉、皮蛋、药芹~~~~~~~所以只要他在家，他不吃的东西都不能上桌，要不就要念啊念，很霸道的！可是小宝和我都不挑食，偶尔吃吃这种腊味，觉得很下饭O(∩_∩)O哈！他又去参加同事的聚餐了，娘俩赶快把朋友送的自家做的腊肠炒了吧！(*^__^*) 嘻嘻……

花蛤肉炒丝瓜

2013年06月24日

怎是一个“鲜”字能描述的。

爆炒“西瓜虫”

2013年06月04日

这可不是真正的“西瓜虫”奥，这是小龙虾除去头，剔除肚肠的产物。小宝一看见烧好了，立刻说：“老妈，你看这个龙虾团的像不像西瓜虫啊，只不过西瓜虫是灰色的，这个是红色的“西瓜虫””偶觉得超形象的，名字就借来用了O(∩_∩)O哈！虽然这种烧法肉质会比价松，但比较入味，适合老年人，要不白煮的，老宝老是说没味道~~~~~~~~~~

松柳玉米粥

2013年06月02日

(*^__^*) 嘻嘻……继续分享没技术含量的食谱。松柳学名山黧豆 【别名】牙豆、马牙豆、香豌豆、三菱豌豆、三角豌豆，含有丰富的磷、钙、钾等微量元素~~~~玉米的营养就不用偶说了O(∩_∩)O哈！松柳本来败来发芽菜的，小宝非要说煮粥尝尝看，选择了和玉米搭配，煮出来没有那种黏黏的感觉，老宝喜欢黏黏的，小宝要不黏的，只好先给小宝盛点出来，在调点糯米粉进去，今天分享的是不加糯米粉的奥！

豆芽油茧子排骨汤

2013年05月30日

祖名的油茧子虽然贵点，但味道就是好！小熊豆芽机里发出的黑豆芽可不是外面那种无根的豆芽能媲美滴，但是去豆皮除去老根的确有点麻烦O(∩_∩)O哈！排骨采用最简单的方法，也很美味~~~~~~~~~~~毫无技术含量的菜，只是怕不动手的，不怕不会滴~...

金花茶干烧鸡翅根

2013年05月27日

婆婆种的金花菜吃不完，抽空割了点晒干了，拿了出来。用它烧红烧肉、红烧鱼都很好吃O(∩_∩)O哈！今天用它来搭配鸡翅根也是一样的出色，偶爱金花菜~\(≧▽≦)/~啦啦啦

凉拌榨菜丝

2013年05月25日

榨菜是一直吃的，可是新鲜的榨菜到底长的啥样，还正不是很清楚！前几天在永辉里看见一个扁圆的绿油油的玩意，一开始还当新品种的萝卜来，后来看着上面标的居然是新鲜榨菜！啊哦~~原来是新鲜的榨菜就长的这样( ⊙ o ⊙ )啊！喜欢新奇的偶，买了一个回家，不想腌制，用最快的速度尝尝新鲜的到底啥味道，偶就是禁不住新奇的诱惑O(∩_∩)O哈！

金针菜拌黑木耳

2013年05月23日

炎热的夏季怎能缺了凉拌菜的身影(⊙o⊙)？豆芽菜是偶自己用小熊豆芽机发的奥！家里灭了一顿，剩下点点生的，就加在午餐菜里了！偶是不是个会过日子滴？(*^__^*) 嘻嘻……薇薇努力开发凉拌菜新品种，↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗

茄汁藕段

2013年05月22日

小宝从小就很喜欢吃莲藕，是百吃不厌，所以当妈妈的偶，尽量做出更多的花样，省的他是百吃不厌，偶是看见一样的烧法就没动筷子的欲望，自己作自己O(∩_∩)O哈！用番茄酱、番茄沙司都做过，尝试下来还是新鲜熟透的番茄搭配自己做的微辣剁椒酱现炒出来的酱汁，味道最好！这道茄汁藕段，天然的酸甜带点微辣很适合夏季，很下饭，喜欢的可以动手试试看，很简单得！

凉拌青木瓜丝

2013年05月14日

在源泰里吃到一道菜，木瓜沙律觉得还不错，但芥末味有点重！回到家里正好有个青木瓜，本来打算炖排骨的，改变吃法吧！根据记忆中的味道，调出适合家人的口味~~~~~~~~~

咸肉冻豆腐莴苣汤

2013年04月29日

咸肉是自己用五花肉做的，冻豆腐是自己买的老豆腐冻的，莴苣是朋友乡下自己家种的~~~~~越来越爱这种“自力更生”的生活(*^__^*) 嘻嘻……

蚕豆炒蒜苗

2013年04月27日

今天是立夏，苏州这边有吃咸鸭蛋、蚕豆、称体重的风俗~~~~O(∩_∩)O~家里有老人在不断的提醒，所以今天吃蚕豆是必须滴！

菠萝咕咾肉

2013年04月25日

外酥里嫩，酸甜可口，还带有点点辣味，很开胃的一道菜~~~~~~~

椰丝紫薯糕

2013年04月19日

前几天烧紫薯粥时剩下了几只紫薯，都忘了是哪位朋友送的椰丝也一直放着，没想到它的用处，昨晚突然想着，把两者组合一下，小宝说不定喜欢~~~~~今天早晨就开始行动了！又是没啥技术含量的小点心，但是用来哄哄孩子，还是不错滴！(*^__^*) 嘻嘻……

凉拌萝卜丝

2013年04月18日

白萝卜可清热、消食、消痰、化滞、开胃健脾，做法有多样，但最简单的还是凉拌~\(≧▽≦)/~啦啦啦

凉拌目鱼花

2013年04月17日

天气逐渐的热了起来，能少起油锅，就少起吧！拌拌最健康，少油、少盐(*^__^*) 嘻嘻……