味道绝绝子｜腊肠炒鸡蛋

2024年04月29日

腊肠与鸡蛋的搭配，这味道绝绝子。 下饭首选，非这道腊肠鸡蛋莫属，虽然有一点点焦糊味但一点不影响其美味，反而吃着口感更佳。

味道鲜美｜蚝油生菜（不加盐）

2024年04月28日

一道蚝油生菜，让绿色时蔬成为餐桌的焦点。 简单又好做，吃着更美味，来瞅瞅吧～

健康时蔬｜清炒茼蒿（鱼露汁版）

2024年04月23日

茼蒿又称蒿子杆。蒿子杆有一种特殊芳香味，其富含营养物质非常多，尤其当中富含的胡萝卜素、维生素具有安心养神，开胃健脾等功能，也被称为“钙铁补充剂”。 一道清炒茼蒿健康又美味，用鱼露汁平替食用盐，家庭版快手菜整起来～

香味十足｜尖椒炒香干

2024年04月22日

自己很爱吃的豆制品当中属香干排第一，豆制品营养价值不言而喻，富含丰富的钙和一定量的维生素D，以及蛋白质和维生素C等营养。 一道尖椒炒香干，下饭首选，安排上。

超级下饭家常菜｜白菜粉条炖冻豆腐

2024年04月18日

一份超级下饭的家常菜，当属这道白菜粉条炖冻豆腐，真是百吃不腻，加点瘦肉更加入味，健康又营养。 就米饭或馒头都很赞，尤其用馒头蘸菜汤吃这味道绝绝子，冻豆腐真是超级无敌地好吃～

汤超级好喝｜绝味土豆粉

2024年04月17日

自己一直想做出和外面小吃店一样口味的土豆粉，今天终于出炉了～ 土豆粉的汤真的真的超级好喝，搭配一个油酥烧饼，一起吃连汤都不带剩一滴，哈哈哈，菜谱安排整上。

紫绿红之洋葱脆炒土豆片

2024年03月30日

自己比较喜欢吃脆一点的土豆片，正好浏览到一位博主的菜谱分享，自己学做了一下，味道还是很不错的，赞～

鲜香麻辣香锅

2024年03月10日

记得上学那会儿媳妇很爱吃麻辣香锅，就经常带我去她们学校食堂吃，那会儿我还对麻辣香锅不太感冒，后来慢慢吃多了也就喜欢上吃了。 不过自己几乎没怎么做过麻辣香锅，都是在饭店里或点外卖吃，今天终于吃上自己整的麻辣香锅了，干净鲜香味道超赞，甚是满意。

洋葱青椒炒鸡蛋

2024年03月02日

一道营养丰富的快手下饭菜，媳妇很爱吃炒鸡蛋，今天就给她来一个多色混搭。 洋葱具有保护心脑血管、美容养颜的功效，青椒具有散寒祛湿、促进食欲、降脂减肥的作用，鸡蛋则是优质蛋白质、B族维生素的良好来源。

白灼西兰花

2024年01月23日

西兰花素有蔬菜皇后的美称，它富含花青素，胡萝卜素和维生素C，以及膳食纤维等，能促进肠道运动，有润肠通便的功能。

白灼秋葵

2024年01月16日

秋葵素有蔬菜王之称，具有补肾填精、保护肠胃、改善贫血、补钙、美容养颜的功效，来一道快手菜，白灼秋葵。

白灼香菇油菜

2023年12月13日

加工美味的鲜香菇常有“素鲍鱼”之称，虽然没机会吃真正的鲍鱼，暂且就用鲜香菇替代了，哈哈哈～ 一道健康营养的白灼香菇油菜 富含维生素，膳食纤维，钙等营养物质，是餐桌上必不可少的家常菜。

番茄肥牛金针菇

2023年11月02日

一道超级下饭的番茄肥牛金针菇出锅喽～

三汁焖鸡翅鸡爪

2023年10月08日

这道硬菜是爱人非常喜欢吃的，尤其对鸡爪情有独钟。

西红柿炒鸡蛋

2023年10月05日

吃惯了咸味西红柿炒鸡蛋，味道很不错。

青椒土豆肉片

2023年10月04日

味道非常nice的一道家常菜

西红柿炒娃娃菜

2023年10月01日

娃娃菜配西红柿这个味道真是超下饭～

色泽兼具美味的可乐鸡翅

2023年09月29日

这道色泽兼具美味的可乐鸡翅， 是我没有之一的最拿手菜，哈哈哈。

香干凉拌莲藕丁

2022年01月08日

做过一次，感觉味道还不错，安排上

美味清蒸大闸蟹

2021年10月05日

秋天第一顿大螃蟹终于安排上了！！！ 下午提回来，晚上就给清蒸上，蟹肉太好吃了

宫保鸡丁

2018年04月12日