海鲜砂锅粥(宝宝辅食)

2017年11月19日

以广东、福建砂锅粥最为知名，口味比较清淡，用砂锅、生米明火煲粥，煮至七成熟时，加入其他配料熬成。一周以上，对海鲜不过敏的宝宝都可以吃

草根猪蹄汤

2017年11月19日

今天给大家分享一个我们当地的美食，这道汤还有一个名字叫“苍根千里香”，因为加了草根的汤真的很香，而且草根还有去疲劳、乏力的作用，真是一碗好喝又营养的汤

豆豉蒸排骨

2017年11月19日

豆豉蒸排骨是一道色香味俱全的传统名菜，豆豉是一种传统发酵食品，以永川豆豉和阳江豆豉最为常见。

可乐鸡翅

2017年11月16日

可乐鸡翅是一道以鸡翅和可乐为主料制成的美食，味道鲜美、色泽艳丽、鸡翅嫩滑、咸甜适中。

糯米蒸排骨

2017年11月16日

蒸菜是所有烹饪方式中保留食物最营养最全面的做法，而且蒸菜不挑厨艺，新手也能妥妥的hold住。这道菜排骨香、糯米软，清爽不油腻，让糯米吸收排骨蒸出来的油脂和肉汁，更加味美香浓

黄焖鸡

2017年11月14日

黄焖鸡米饭又叫香鸡煲，浓汁鸡煲饭。属于鲁菜系家常菜品，主要食材是鸡腿肉，配以青椒、香菇等焖至而成，肉质鲜美嫩滑。

菌味海鲜汤

2017年11月01日

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季喝菌汤”，可见菌汤对人体的益处，这是一道老少皆宜的汤，用料简单，鲜味十足，让人食欲满满~

粉蒸五花肉

2017年11月01日

一层米粉包裹着猪肉，把猪肉的油份紧紧锁住，吃起来鲜肥软糯却不腻~

豆豉蒸鸡翅

2017年10月29日

鸡翅是很多人爱吃的食材，平时我也是各种吃，这次用豆豉和蒜蓉蒸鸡翅，别有一番风味。蒸出来的鸡翅肉质鲜嫩，带着豆豉的香味，蒸菜更能保持食物的营养，原汁原味~

南瓜紫薯双色发糕

2017年10月29日

有一个爱吃面食的宝宝，不会做面食的麻麻怎么也得动手学，继之前第一次失败之后，这次成品还是挺满意的

紫薯糯米丸

2017年10月23日

紫薯富含果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，紫薯的吃法好多，今天分享一个简单的紫薯丸子给大家

蒜蓉粉丝蒸蟹&上排炖鲍鱼

2017年10月18日

其他地方都早早的入冬了，我们这的秋天姗姗来迟～ 现在才正是贴秋膘的时候，给娃炖一锅上排鲍鱼汤，自己来一盘蒜蓉粉丝蟹，用的蒸笼砂锅，一锅两菜，为做饭节省不少时间呢

南瓜团子&花生甜汤

2017年10月18日

南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，其营养丰富，也是人们经常食用的瓜菜。制成香糯的南瓜团子，再熬个花生甜汤，用蒸笼砂锅一锅出，方便快捷，美味的早餐搞定~

京都排骨

2017年10月07日

京都排骨，色泽红润，咸鲜微甜，很好的下饭菜~

茄汁大虾

2017年10月06日

大人小孩都爱的茄汁大虾，味道十足~

紫薯芝士年糕

2017年10月04日

红烧肉

2017年09月30日

今天身体不舒服懒的煮饭，让老公自己去叫外卖解决温饱，没想到从来不煮饭的他用砂锅焖了一碗红烧肉，味道比我做的还好吃，他说砂锅做菜特别好用，让他满满的成就感~

自制广式月饼(各种馅料)

2017年09月30日

今年是人生第一次学做月饼，馅料都是网上买的现成的，所以做起来比较简单，给亲朋好友送了很多，大家都说比外面卖的好吃

狼牙土豆

2017年09月30日

土豆是我们日常生活中最普通的食材，各个地方都有丰富多彩的吃法，狼牙土豆是四川当地的一种风味小吃 ，还有我们平时吃的炸薯条、云南洋芋等……各种做法都好吃

肉末南瓜

2017年09月27日

今天的午餐简直完美~ 最近家里好多南瓜，所以妈妈隔顿就煮南瓜，大家都不爱吃，每次都是吃一半倒一半，我中午就琢磨着做了这么一道肉末南瓜，用砂锅做菜焖之入味，最小火即可保持沸腾，焖肉焖菜水分不流失，最大程度的保持食材本味。这道菜得到家人一致的认可，一扫而光了~

烩豆腐

2017年09月25日

这是我们当地一个地方的特色菜，真正这道菜要放很多配料，我是自己琢磨着做出来，也只学得几分像，不过味道也挺赞的

培根金针菇卷

2017年09月25日

这个不仅可以烤着吃，刷火锅也非常棒~

辣椒炒鸡

2017年09月20日

一个人的午餐，简简单单~

虫草花煲土鸡汤

2017年09月20日

虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以食用，虫草花含有丰富的蛋白质，对增强和调节人体免疫的功能有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止咳化痰的功效，很健康的汤，味道非常浓郁。

三汁焖锅

2017年09月18日

自从收了这个可以干烧的砂锅，现在一个人就喜欢用这个做菜，煮完直接端着锅就可以上桌了，非常适合我这种懒人，哈哈