2015-12-30 加入
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夏天一起运动吧,少不了的根果能量棒
2020年06月08日
清晨,阳光,微风, 摘下囗罩,久违的掺着花香新鲜空气铺面而来 汗水,呼吸,奔跑, 带着我亲手做的能量棒一起向着奔跑前进!补充能量! 我在能量棒中加入了美国碧根果,它不含钠,不含胆固醇,天然无麸质,超级适合健身和经食用。香蕉、谷物、蜂蜜、碧根果,烤制20分钟,就变成了这份好吃又营养满满的碧根果能量棒啦! 趁这个夏天一起运动吧!
别让你的红酒等太久,热辣青酱牛排
2020年02月16日
不用多说,准备好自己的红酒,等热辣青酱牛排上桌。然后,喝酒吃肉。在家好好呆着,好好看Woody的美食菜谱,好好做牛排,好好吃饭!
恰到好处的酱猪脚了,肥而不腻又丝丝入味
2019年12月17日
自从二师兄身价暴涨后,你还有大囗大口吃猪肉的时候吗?天气转凉,明天上海也会迎接深秋后的雨水,与其建议你加些衣物,不如劝你多吃两囗,这或许是这一年不用考虑减肥的季节!就大囗大囗的吃吧!
独家秘制卤花生,好吃的不得了
2019年11月01日
又到了吃花生的季节,每年我都会自己卤来吃。 花生中含有一般杂粮少有的胆碱和卵磷脂,可促进人体的新陈代谢、增强记忆力,作为这个季节里的伴手零食是很不错的。
解暑降温新技能,西柚蓝莓薄荷冰棒
2019年06月23日
承味养颜润色猪肝汤
2019年05月30日
我真的特别佩服女性每月要连续一周,表示心疼…… 所以今天,一碗猪肝汤,不仅可以暖身驱寒,还可以补血润气色。
春季谷物牛油果水果奶昔
2019年04月23日
吃了这么多颜值高大上,味道高大上,营养值也高大上的早餐,此时此刻我的自我感觉超级棒,现在肯定比高中同桌学习好的多了。妈妈,你欠我的这么多年的早餐,我给自己补上啦~
谷物能量棒,让你的同桌也垂涎三尺!
2019年04月18日
口感丰富是这款早餐最重要的特点,食用也很方便,当然,上课也是方便偷吃哒,不过小朋友们不要这么做,因为你绝对会让你的同桌也垂涎三尺!
如懿即便断发也要吃的——在这里,看过来!承味花椒鸡
2018年10月09日
我们追着各种偶像剧, 看着自己喜欢的明星如何的七十二变, 更羡慕他们的青春的容颜, 如水如玉的皮肤。 一入秋季, 干燥的皮肤是每个小花们都欲解决的问题 使用各种保湿类的护肤品,自是少不了的。 但皮肤更需要提供更多的自身营养, 补充胶原蛋白是必不可少的。 今天,给大家推荐一款 既好吃、味美 又可以提供皮肤所需的胶原蛋白 承味花椒鸡 你不妨闲暇的时候来做一做 既让自己吃好 又可润肤养颜 做一个生活中的美丽如懿
世界杯足球寡妇的解决之道 懒人麻辣小龙虾
2018年06月17日
正是四年一度的世界杯,别以为貌似俄罗斯和我们很近,也是一样有时差的,相对精彩的几场比赛都是在0点过后的。 成为足球寡妇的小姐姐小妹妹们,你们该将如何泰然自若的解决眼下的问题? 是穿上球衣,摇旗呐喊,也跟着他提升肾上腺素。 还是唠唠叨叨打着毛衣,做好“守寡”一个月的准备。 不懂球用不着硬撑。 睡不着也不一定要陪着看, 小火慢炖,边看边吃 今天就给你专门的解决之道 做一份上乘的小龙虾,和他一起吃!
承味普罗旺斯迷迭香烤虾
2018年05月16日
越南青柠嫩鸡粥
2018年03月06日
肋眼牛排罗勒炒青豆
2018年01月25日
承味年菜,红枣冬菇炖蹄髈
2018年01月22日
咸甜相伴30年,越难越爱的爽嫩芒果牛肉粒
2018年01月19日
你好woody。 叫我丸子好了,男生,朋友们都叫我丸子。 我想和你说说关于我父母的事情。 他们在一起30年,我26岁,有记忆以来,他们偶有拌嘴,却极少见到吵架。 我妈当年是知青下乡,来到银川的。 这一留就是三十多年,小时候从没见她回过外婆家,在此前我也从没见过外公外婆。长大了才知道,她和父亲的结合是家里极其反对的,南北相隔又差距很大。外公家条件很好,就是你尽你所及的想象的那种好。真的。我也是最近才知道的。 因为外公生病了,我陪我妈回去了一趟。 过去之后,我才发现这么多年了,老一辈其实释然了很多,能看出来的,从他们眼睛里。 还好外公不是特别严重的病。 这个是拍的我们银川,是不是也挺美的 woody你来过银川吗? 哦哦,好了,我继续说。 这次陪我妈回家,发现了一个很奇怪的事情,这里很多妈妈的长辈,张罗带我们吃东西的时候,吃的东西大多是甜了,特别甜,还说这是我妈以前最喜欢吃的。 特别奇怪,在我家,对在银川,我妈做的都是咸口的,很少很少有甜的东西,我家就连白糖都很少,买一次能吃半年,来着就感觉那个糖不花钱一样,什么菜都是甜的,在这的这些天都是。 恩,我妈不让我她老家在哪,不过woody我想你也能猜到的吧。 那些菜妈妈吃的挺开心的,我也一直没敢问为啥,反正我觉得不好吃。 在回来的火车上。 我记得我问她,妈,你原来喜欢吃甜的呀! 妈妈抬起头,笑着点点头。 那你为啥在家做的都不是那个味道,都是偏咸的呢? 因为你爸爱吃呀。 然后她就又扭过头去玩连连看了。
承味冬阴功小龙虾芝士焗意面
2018年01月11日
迷迭蒜香炒青菜
2018年01月10日
如果每天的“爱”只有一小时,水果燕麦优酪乳,早餐
2018年01月03日
或许爱只是多的半勺糖, 梅酒味增煎鳕鱼
2017年12月29日
如果你想了解这个情感故事,请关注我的公众号:承味
来自冬季的暖暖问候,日式豆乳锅
2017年12月26日
芸豆土豆茄子炖
2017年11月29日
温润冬日羊肉暖锅
洋白菜胡萝卜炖牛肉,你看菜名你就知道今天吃啥!
2017年11月23日
翻翻日历,已经是冬天了。 上海的冬天似乎是这一年最难熬的日子。 很多人都说我东北人应该不怕冷。 那你真的是不了解东北人,起码哈尔滨市这样的,每年有整整半年的时间供暖,房间里边都是23℃以上的。 虽然出门就是零下20度的世界,可出门的时间很短,所有的公共交通也都有暖气,哈尔滨不大的,很少会有一直在外边晃30分钟以上的时间,除非你去玩雪上或者冰上的体育项目。
蜂蜜文火萝卜炖牛肉,精华都在萝卜里边呢
2017年11月13日
或许除了赶早班机。 很久没有这样早起了。 清晨6点的上海外滩。 外白渡桥极少的车流。 我承认这样的清晨真的很美。 可十月底的上海除了美也同样伴随着冷。 12℃,江边没有遮挡物,风很大。 阳光瞒过浦东的层层高楼,透到浦西来。 它穿过我的指尖。 温暖不多,却很温柔
海鲜鲍鱼蝴蝶意面,其实西餐的我也可以
2017年10月28日
其实西餐对我来说 一直算是一个短板 而这块板到底有多短 今天就做一个东西给你看。