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步骤 1:
准备所需食材。
步骤 2:
鸡胸肉清洗干净切成鸡柳。
步骤 3:
加入淀粉。
步骤 4:
加入黑胡椒海盐研磨料。
步骤 5:
倒入酱油。
步骤 6:
加入白糖搅拌均匀备用。
步骤 7:
热锅倒入橄榄油。
步骤 8:
把鸡胸肉翻炒几下。
步骤 9:
煎至微焦黄即可。
步骤 10:
把卷饼放入锅中两面加热。
步骤 11:
1卷饼表面铺上洗净的生菜,切片的番茄和煎好的鸡柳,表面挤上一层蛋黄酱卷起来即可。
步骤 12:
新鲜蔬菜与嫩滑鸡柳,大饼卷一切的满足,你学会了吗?
步骤 13:
成品图
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