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步骤 1:
准备好所有食材。
步骤 2:
碗中倒入燕麦片。
步骤 3:
麦片上放上腰果,多少以自己喜欢的量为主。
步骤 4:
将橘子扒好,掰成小块备用,碗中倒入多谷物麦片。
步骤 5:
用适量蜂蜜进行调味
步骤 6:
用新鲜柠檬挤汁进行调味
步骤 7:
成品图。
步骤 8:
雪梨百合马蹄水
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花环藜麦沙拉
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