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2014-12-05 加入

这个人很懒,什么都没留下。

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肉沫豆腐蒸蛋

肉沫豆腐蒸蛋

2021年05月13日

肉沫豆腐蒸蛋是一道以鸡蛋为主的美食,做法简单食材大众化且营养价值很高,嫩滑的鸡蛋里加入豆腐,鸡蛋和豆腐混合在一起,容易烹调味道好。

奶香玉米汁

奶香玉米汁

2021年04月28日

奶香玉米汁,以玉米和牛奶为主要原料,风味清香可口,富含人体必须的营养物质,可直接被肠道吸收,能抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老等,适合男女老少饮用。

卤肉饭

卤肉饭

2021年04月28日

蔓越莓波波冰乐

蔓越莓波波冰乐

2021年04月17日

一颗小小红苺果,富含大大营养源。 蔓越莓不仅养颜美容,维持肌肤年轻健康,还能抗老化,预防老年痴呆,尤其是对女性及其友好,真是一个拥有神仙颜值的神仙果。

蔓越莓鸡尾酒

蔓越莓鸡尾酒

2021年04月17日

四月有鲜花有彩虹,日月不缺星辰不落,四月的每一天都在闪闪发光,连空气都是酸酸甜甜的味道。这么美好的人间四月天,当然让每一天都有仪式感,一杯酸酸甜甜的蔓越莓鸡尾酒,横扫所有不开心。

三汁焖翅

三汁焖翅

2021年04月14日

肉松燕麦饼干

肉松燕麦饼干

2021年04月13日

咸甜口的肉松燕麦饼干,夹了四季宝花生酱在里面,低卡高纤饱腹感极强的燕麦搭配四季宝花生酱,口感层级分明,而且做法简单,只需要搅一搅、捏一捏、烤一烤就可以搞定了。

焦糖糯米船

焦糖糯米船

2021年04月13日

终于拔草了网红糯米船。 随处可见的糯米船可不是一般的红,吃过的人也都说很好吃,酥酥脆脆咔吱咔吱的停不下来。用了糖小朵的零卡糖代替白砂糖,好吃不怕胖。 做了黑芝麻的和杏仁的,总的说来焦糖杏仁的更得我心,改天再试试其他的。

糙米饭团

糙米饭团

2021年04月07日

健康又快手的三色糙米饭团,营养又美味,配上monbento尚膳宝便当盒,不但颜值高,携带也很方便,非常适合上班族、学生以及外出野餐、露营。

凉拌西葫芦

凉拌西葫芦

2021年03月24日

西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高,具有很高的医用价值、食用价值和营养价值,实在是不可多得的蔬菜。西葫芦还可以预防肝肾病变,有助于增强肝肾细胞的再生能力,春天正是养肝护肝的季节,西葫芦正是春天的餐桌上一道不可缺少的“养生菜”

花生菠菜塔

花生菠菜塔

2021年03月24日

菠菜有“营养模范生”之称,富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素,春天菠菜大量上市,不仅新鲜价格也十分便宜。凉拌菠菜塔不仅仅保持了菠菜的鲜美,在菠菜中拌入泡的比较脆的生花生粒,更是丰富了这道凉拌菜的口感。 加入太太乐鲜贝露调味汁,使整道菜更加鲜美,是不容错过的一道春日美食。

可乐鸡翅

可乐鸡翅

2021年01月25日

可乐鸡翅真是一道神奇的美食,明明做法那么简单,味道却那么迷人,哪怕你是厨房小白,只要掌握了火候,你就拥有了做一道看起来很腻害吃起来很美味的技能。 煎鸡翅的时候用的是金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,提味去腥,煎出来的鸡翅色泽金黄,成品更诱人,赶紧做起来。

豆腐烧肉

豆腐烧肉

2021年01月24日

红烧肉的做法,加入了炸的金黄的豆腐块儿,豆腐吸足了红烧肉的香气和汤汁,变得比五花肉还好吃。用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油炸豆腐,炸出来的豆腐金灿灿的,上色非常好,做出的菜肴色泽诱人,味道更好。

玫瑰蒸饺

玫瑰蒸饺

2019年12月02日

把饺子做成玫瑰花的形状,既好看又好吃,看起来很高大上,操作起来却十分的简单,玫瑰花一样的饺子。 揉面的时候用的是火龙果汁代替水,做出来的颜色还蛮漂亮的。蒸好之后颜色会变成红色,非常好看。 金龙鱼饺子专用麦芯小麦粉粉质细腻易吸水,关键是揉出来的面团更光滑,面粉特别筋道,饺子皮吃起来Q弹劲爽,简直是做饺子的不二选择。

四喜蒸饺

四喜蒸饺

2019年12月02日

色香味俱全的四喜蒸饺,虽然做法比普通的饺子要复杂一点,因为额外加入了鸡蛋碎、木耳、芹菜碎和胡萝卜碎,营养更丰富。 金龙鱼饺子专用麦芯小麦粉做的饺子皮吃起来更筋道,饺子Q弹筋爽,果然专业的就是不一样。

油泼面

油泼面

2019年11月22日

懒人版油泼面。 没有什么比一碗油泼面做起来更省事吃起来更过瘾了,一把挂面,几根青菜,一碟蒜蓉和葱,碎,加上磨的细细的辣椒粉和白芝麻,浇上烧热的油,“兹拉”一声,准能勾起你的食欲。几分钟就能搞定的美食,完爆各种外卖,赶紧做起来。

麻辣拌面

麻辣拌面

2019年10月21日

做起来好吃吃起来美味的麻辣拌面,几乎是不需要厨艺的,不管你有没有下过厨会不会做饭,都能做出来这道美味又简单的麻辣拌面。 面条用的金龙鱼优加发酵空心挂面,今年几乎一直在吃着款面条,发酵面条更容易消化,比一般的面条更有营养,吃起来口感好,特别适合我这种这种比较懒又挑剔的人。

红烧肉

红烧肉

2019年10月07日

葱末?姜末? 我自己非常讨厌吃姜,但是这个做法完全吃不出姜来,连姜的味道都没有,姜和葱呢?全化到汤汁里了,根本找不到葱和姜在哪里。 鹌鹑蛋更好吃,每次都是鹌鹑蛋被抢空……说好的吃红烧肉呢?

日食红豆包

日食红豆包

2019年09月24日

超级柔软的日式红豆包,刚好可以消耗月饼季剩下的粒粒红豆馅,因为红豆馅本身比较甜,所以面团里只是适当的加了一点糖,口感适中。红豆包色泽金黄,口感松软,吃起来甜而不腻。 制作日式红豆包所用到的是金龙鱼面包用小麦粉,以100%进口小麦原料,该面粉筋度高,面筋质量较好,容易膨胀,也容易拉丝,浓郁的麦香混合粒粒红豆的香气,让人欲罢不能。

蒸卤面

蒸卤面

2019年09月19日

美味的蒸卤面,真是从小吃到大,只是现在有卖熟面条的,为了省事,蒸卤面的次数越来越少了。 蒸卤面好吃好吃又好看的秘诀你知道是什么吗?为什么有的人蒸出来的卤面特别的干,又有一些人蒸的卤面容易黏连?做法一直用老妈亲自传授的,接下来就一一解析。

桃花酥

桃花酥

2019年09月18日

中秋节,做点中式传统的桃花酥来应应景,传统的节日,除了吃月饼,不妨再来一点中式的传统糕点,香酥可口,层次分明,关键是颜值超高。 用红曲粉调色,做出来的桃花酥颜色非常漂亮,也可以用红色的食用色素来调颜色,但是一定要记得把握量,用的太多,颜色就不那么赏心悦目。 桃花酥分为三个部分,油酥、油皮和馅料。其中油酥所需的面粉为低筋面粉,油皮用的是中筋面粉,馅料一般为红豆馅。水油皮部分由水、猪油和中筋面粉组成,手揉或者用机器揉成光滑的面团,能拉出膜的状态最佳,再制作的过程中才不会破酥。我用了金龙鱼的麦芯小麦粉,很容易出膜。油酥部分由低筋面粉和猪油组成,油酥部分的低粉用的是金龙鱼糕点粉,是选用100%优质小麦制粉,用这种优质面粉制作出来的糕点不易起筋,美食色泽美观,口味酥香。

鲜虾意面

鲜虾意面

2019年08月15日

第一次吃这么细的意面,关键是人家还有一个很好听的名字——欧丽薇兰天使意面,真正的意大利原产进口意大利面,纯正意式风味,纯粹优选硬质杜兰小麦,品质上乘。吃起来Q弹爽滑,色泽浪漫诱人,质感无可挑剔,啧啧啧,再配上虾仁、小番茄、洋葱和西兰花,甩某个客的意面八条街。

黑椒牛肉意面

黑椒牛肉意面

2019年08月15日

意面在我们家那是相当受欢迎,外国的面条果然是不一般。 用了即食蔬菜,省事省力又美味,搭配意大利原装进口的欧丽薇兰的意面的纯正意式风味,味道不输任何西餐厅,而且这款意面烹煮方便,上手0门槛,家庭餐桌秒变星级餐厅。更重要的是蛋白质丰富,含有大量不易分解的碳水化合物,非常适合有良好饮食习惯以及减脂增肌的人士。

香煎鸡胸肉

香煎鸡胸肉

2019年06月19日

作为一个热爱运动的狂热分子,一向不屑于节食减肥,我那么辛苦的运动,不就是为了多吃一点吗?虽然知道三分练七分吃这个道理,但是在吃上从来却不忌嘴,高热量使我感到幸福,垃圾食品让我拥有快乐……看到一起减肥的都在疯狂掉秤,只有我的体重巍然不动,哎哟,不就是改变饮食习惯吗?好好好,先让那些鸡胸和牛肉,充当我减肥路上的开路先锋。 香煎鸡胸肉,鸡胸用盐、黑胡椒和料酒腌制一下,不用加一滴油,比水煮鸡胸好吃X倍,搭配西蓝花、小番茄,再配一点糙米饭,严格控制摄入的热量,S号向我招手。

鸟巢煎蛋

鸟巢煎蛋

2019年06月11日

造型独特的鸟巢煎蛋,不但外形漂亮,营养也很丰富,剩面条二次加工的好办法。 有时候面条下多了,剩下的丢了可惜,吃又吃不下,吃腻了炒面条,不妨来一款鸟巢煎蛋当早餐,金龙鱼发酵空心挂面,营养比其他挂面更丰富,搭配一杯牛奶、几块水果,让你一上午都能能量满满。

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