2011-06-28 加入
新浪微博@坨坨mama 美食名博、美食畅销书作家,现已出版《烤箱烤香》《坨坨妈•烘焙新手入门》《坨坨妈•元气滋补汤》《坨坨妈•小吃诱惑》《宝宝最喜爱的健康甜点》《我与宝宝的手作健康烘焙》等书。
中式传统点心 重阳糕
2022年09月30日
马上又快要到中国的传统节日“重阳节”了,每年的这一天,我们会登高赏菊、睦友敬老,还会做中式传统点心——重阳糕,传统的重阳糕一般以果脯、豆沙或枣泥制成,我今天做的这款加入了一些新的元素,我用蔓越莓干和蜜红豆代替了传统的果脯,并加入了蔓越莓果酱,让夹馅又多了一层新的口味,适量的酸中和了红豆沙的纯甜,让味道更有层次更丰富,你们也可以尝试一下哦~
营养健康不油腻,糯米蒸鸡翅
2020年06月02日
说到鸡翅,大家除了油炸、卤煮、红烧、可乐烧,有没有试过别的吃法?其实蒸也是一种不错的选择哦,蒸的食物更少油更清爽,更适合现代人对健康的要求,我喜欢把鸡翅和糯米杂粮等一起蒸,鸡皮蒸出的油脂和汤汁被吸收了,糯米和杂粮也会变得很好吃,一举两得还很简单方便,喜欢的朋友可以试一试哦!
咖喱焗乌冬
2017年11月15日
喜欢日式的乌冬面,但吃多了酱油汤总感觉过于平淡,就象一成不变的日子总得有点惊喜才会觉得人生不那么乏味,所以今天来试试做一款不一样的乌冬面吧,牛奶咖喱与木鱼花的组合,再加上拉丝的马苏里拉芝士,这综合了日式东南亚与西式的混搭,虽然看起来有点太随性,但味道却是相当令人惊喜的哦!有机会的话一定要试试哦~
花环麻薯包
2017年11月11日
吃腻了圆溜溜的麻薯,是时候给这个小可爱换个更高颜值的造型了,那么花朵如何?这么可爱又美丽的花朵还是可以吃哒,家里有位小公主的妈妈们不可错过哦!当然,还有如我这般有一颗不老的少女心......
#蒸的不一样#老板电器蒸箱S226试用 虫草花金汤海参
2017年06月09日
阳春白雪与下里巴人并非完全不搭调 有时候燕鲍翅肚与五谷杂粮更配哦~ 摒弃传统的上汤与高汤 今天来试试用老玉米渣和虫草花来熬制底汤 配上大补的海参 通过老板电器蒸箱S226的105℃的高温强力蒸 只需二十分钟 各种营养和香味完全锁定,溶为一体 一台蒸箱,让烹饪开始变得简单和充满乐趣
小熊蛋糕
2017年06月06日
儿子很喜欢萌系的小东西,每次看见别的妈妈给孩子做的可爱的小点心,总是吵着让我给他做 偏偏我一直都很忙,也从来不喜欢把简单的事情复杂化,所以总希望做得尽量简单 今天这款也算是在儿子的要求与自己的懒怠之间找到的一点平衡 不用费力的去凹造型,就用基础的卡通模具做个简单的小蛋糕吧 不过小蛋糕饼干制作虽然简单,唯一就是对温度很挑剔 差一点的烤箱不是上色不均就是表面烤糊了中间不熟 所以这次用的老板电器烤箱R026,八大烘焙模式,“P”档自动菜单,调节至‘P3’自动烤蛋糕 一键傻瓜操作,适合我这样的懒人 不思烤 就很好 简单也能做到,一起来发现懒人厨房的乐趣吧~
芝士萌娃三明治 萌萌熊芝士三明治
2017年05月09日
儿子一直都很喜欢萌系的东西,每次看到别家妈妈做的卡通饭团卡通饼干之类的都很喜欢,总吵着让我给他做。偏生我一直很忙,总是不怎么喜欢折腾造型,所以大部分时候都不理他,但心里多少有点过意不去,上周末有空闲,所以给他做了这款萌萌熊芝士三明治,有鸡蛋火腿蔬菜,还有儿子最爱的百士福芝士,配上可爱的小熊造型,颜值与营养都满分哦!
(香港)港式菠萝油面包
2017年03月26日
菠萝包是发源于香港的一种甜味面包,这种面包从里到外都没有菠萝的成份,只是因为其表面的酥皮形似菠萝的外皮而得此称号。港式菠萝油,是从传统菠萝包派生出的香港独有的一种吃法。那就是在刚出炉热热的菠萝包中间划一刀,夹上薄薄一片冰冻的咸味黄油,然后利用面包的温度,将黄油慢慢溶化,这样甜与咸,酥香的菠萝皮与浓郁的奶油馅结合,会带来无比美妙的口感和享受。只是这样一小块菠萝油,热量也非常高,所以三高和肥胖症患者要慎食。 不过但凡是热量高的东西,一般都会有极其香浓的口感,所以也是大多数人的心头之爱。在香港,菠萝油尤其被大多数人所偏爱,菠萝包是香港最普遍的面包之一,差不多每一间香港的饼店(面包店)都有售卖,而不少茶餐厅与冰室亦有供应。一般作为早餐或点心食用居多,大多数香港人喜欢在早茶或者下午茶时,点一份菠萝油配奶茶或者咖啡消磨闲暇的时光,这也是大多数香港人最喜欢最惬意的一种生活状态。 而香港以外的人最初了解菠萝油,是因为一部电影《麦兜菠萝油王子》,其实这部电影本身跟菠萝油也没太大关系,这部电影讲的是小猪麦兜的身世,也就是麦兜的爸爸的故事,麦兜的爸爸就是传说中的菠萝油王子。而这个故事本身其实重点讲的又不是一个王子的故事,它讲述的其实是一个关于梦想与现实,以及人生态度的一种探究和思考。电影里的一切,其实是大多数香港人内心真实的写照,生活的压力、梦想的遥不可及、现实的冷漠和残酷、但终究要找到一种方法坚持下去,不管是逃避的、抗争的亦或是承受。所以我们总会在那些冰冷的边缘看到一些温暖的东西,比方说贫困的母亲带着儿子去太平山冒充马尔代夫,为了孩子的平安夜,狠心买了一只明知道吃不完的火鸡,她想吃鸡腿,但还是让给孩子。一个单亲妈妈,表面上骂儿子“衰仔”与“不孝”,却从来不打破儿子仅有的幻想。一个看似弱智的儿子,看到桌子上妈妈写给奥委会主席的英文信时,这么小的小孩子却会有耐心一字一字用电子词典将它译懂,并私下里因为妈妈的这份爱而重新练习抢包山…… 这部电影里有太多的情绪太多的感触,但却以一种非常散漫的方式表述出来,所以它想表达的意思很多时候都是矛盾和无头绪的,每一个人都可以从自己的理解层面去解读它,这也和香港这座城市的气质一样,是飘乎的难以琢磨的,只有真正静下心来,你才可以看到它的真实,才能真正去读懂它。 多年前那些港片中我们看到的香港,其实并不是真实的香港。对于多次去旅行的我来说,这里其实是一个并不那么美好的城市。如果要我选择,我绝不愿意在这样一个地方生活。全球最繁华的金融中心,最快的生活节奏,最现代化的城市商圈,同时有着全球最高密度的人口和最昂贵的地价与房价,一百万只能买一平方米的房子,大多数人花上亿的金钱只能几代人住在几十平的小房子里,在这样的城市里生活的普通人们,是以怎样的心情和状态在生存,这才是光鲜背后最真实的香港。 所以麦兜的父亲才会是一个菠萝油王子,不是白马王子、鲜花王子、钻石王子。 菠萝油,最普通最平凡的食物,但却承载着香港人最温暖的记忆,因为它是每个人每一天积极努力生活和奋斗的开始,每天人们吃着它,然后再投入匆匆的人流,为下一个人生目标而打拼,这就是本港文化最真实的写照。 说了这么多,最后想表达的,其实是参加这次活动的中心,我对大众蔚领的期待,其实就是这篇文章所讲述的,不要只看到只注重表面的光鲜与辉煌,而是要带给我们真正温暖的力量,让我们在平凡的生活中,也能更好的享受的舒适和方便,能为家人带来照顾,能给朋友带来分享,能给自己带来动力,才能更好的过好每一天,这才是我对大众蔚领最高的期待。
胡萝卜炖羊排
2014年10月31日
羊肉既能抵御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,加上暖胃益气补裨的胡萝卜,这道菜无疑是暖身御寒的上选菜品。
玫瑰桃胶银耳羹
2014年10月29日
银耳是滋阴清补的良品,好吃不贵,大众消费。还有补充植物胶元蛋白的桃胶,加上美容补水养颜的玫瑰,这样一碗清甜的秋季滋补汤,是女人抵御秋燥最好的选择哦!
果蔬烤鸡
2014年10月18日
很多人喜欢用烤箱的旋转烤叉功能来烤全鸡全鸭,虽然旋转烤火力更均匀,烤出的鸡鸭上色更漂亮,但我人人不喜欢烤的时候烤箱下面滴得到处都是油,收拾起来很头疼,而且烤出的鸡油鸭油都流走也是浪费,不如垫些蔬菜神马的再把鸡鸭放在上面烤,这样烤出来的油被蔬菜吸收了。蔬菜也很好吃,鸡鸭也有蔬果的香味,两全齐美咯! 准备个大烤盘或者可进烤箱的平底锅,就可以开烤了!
金枪鱼紫菜蛋丝粥
2014年10月10日
抹茶六叶霜糖饼干
2014年10月08日
黄油曲奇
蛋包饭
2014年10月07日
四喜团圆全家福
、基围虾8只、鲍鱼3只、水发香菇6朵、青菜适量、鸡蛋1个、盐1勺、鸡精适量、白胡椒粉适量、料酒1小勺、葱、姜末适量、生粉5克、色拉油500克、高汤适量、蚝油1勺、鲜贝露1小勺、鲍鱼汁1勺、水淀粉适量
山椒水晶鱼丝
蜜汁叉烧肉
南乳钵钵猪尾
2014年10月06日
韩式泡菜饼
2014年10月05日
豪华版手抓饼
迷你米饭披萨
、混合蔬菜丁60克、披萨酱15克、马苏里拉奶酪50克
泰式菠萝饭
2014年10月03日
、菠萝果肉25克、胡萝卜20克、青豆20克、玉米粒20克、熟米饭300克、植物油40克、鱼露1勺、椰子粉5克
剁椒蒜蓉烤扇贝
2013年08月09日
玩转植物大战僵尸 土豆地雷面包
2013年08月07日
从本质上来说,我是个特喜欢简单的人,做人也好,做事也好,能够一步去完成的事情,我绝不会用两步,这也从另一方面反应出我这人有多么的懒,能躺着我就不坐着,能坐着我就不站着。所以我做菜的原则也是如此,怎么简单怎么来,怎么偷懒怎么做。 可是如我这号懒人,怎么就碰上了坨小屁这号超级找事的儿子咧? 今天给我下个任务说妈妈我要吃这个,明天给我派个活说妈妈你给我做那个,而且他要的都是他自个想象中的东西,具体操作上的麻烦都是留给我去解决的。 这不,前几天他在玩植物大战僵尸的游戏,就突发奇想的对我说,妈妈你给我做个植物大战僵尸里的人物吧!我说好,你要做哪个?他就劈里叭啦说了一大堆,什么碗豆射手、寒冰西瓜、太阳花神马的,让我这号从来不玩游戏的人听得头疼,最后我也懒得听他呱叽,直接把电脑抢过来找,最后挑了一个比较容易实现的土豆地雷。 思量了一下就这个最简单了,两种颜色的面团搓成大大小小的球就行,麻烦的也不过就是画眼睛嘴巴,好吧,就是它了!