越嚼越香的白芝麻软饼干

2020年05月29日

对待宝宝吃零食这件事，不是严格禁止，但一定要适可而止，尽量避免垃圾食品，想吃啥老母亲我亲力亲为，最大程度地保证安全健康。 这款饼干的口感是外脆里软的，和一般的饼干有些区别，加了好多芝麻，吃起来越嚼越香，而且可以为宝宝补充健康油脂，是一款不错的休闲零食。

适合夏天的蔓越莓麦片玛芬

2020年05月29日

常常有小伙伴问烘焙入门做什么好，可以试试玛芬蛋糕哦，做起来简单易上手，新手也毫无压力。 这款玛芬中加了酸酸甜甜的蔓越莓干，表面还撒了茶香味儿的即食燕麦片，吃起来味道很清新，口感层次也非常丰富。 对于忙碌的上班族来说，可以一次多做几个，放在冰箱里冷冻起来，每天早晨拿出两个加热一下就可以吃啦，简单又方便。

自制果啤 | 蔓越莓啤酒

2020年05月11日

最适合夏天的搭配，少不了啤酒和烧烤，可是不胜酒力怎么办？不如自制果啤～既增加了啤酒的风味，又不会酒味太重，喝起来就像饮料一样，冰爽好喝，过瘾极啦。

不加一滴水的鲜嫩啤酒鱼

2020年04月20日

几年前去桂林玩，在阳朔吃了著名的啤酒鱼，一吃难忘。 自己复制过很多次啦，不得不说，这个搭配真是很妙，啤酒的加入可以去除鱼的腥味，鱼肉也会更加鲜嫩，很好吃。

风味十足的啤酒牛肉锅

2020年04月17日

迷上了用啤酒炖肉啊，哈哈哈，软烂好吃，又有风味，又有营养，太赞了。清点了一下冰箱，还有牛肉和牛筋，那就牛肉锅吧，多么愉快的决定。 啤酒的加入使原本难熟的牛肉很快酥软，超好吃、超下饭。如果你家刚好有喝不完的啤酒，不妨做几道啤酒佳肴，保准你不会失望。

下饭一流的川式黄焖鸡腿

2020年03月31日

黄焖做法的菜式已经成为我家宴客的必备菜式了，做起来又简单，吃起来又美味，基本吃过的人都会称赞。 这次是用黄焖酱来做的，更简单啦，食材可以万变，怎么做都好吃。

大白萝卜的华丽变身：汤皇酿萝卜

2020年03月24日

最近常做的汤皇酿萝卜，全家都很喜欢，特别是得到了爸妈的表扬～ 白萝卜虽然是便宜常见的食材，稍微花点心思也可以将它变为高颜值的美味，酿入肉馅，用灵魂高汤炖煮至软烂，吸饱了汤汁的白萝卜，软软绵绵有滋味，入口即化，妥妥的满足感～ 用同样的方法，哪怕不加肉馅，纯炖白萝卜也非常好吃哦，而且好吃不长肉，你值得拥有～

蘑菇莜面鱼鱼

2019年12月17日

做法不难，将莜面团搓成一个个两头尖尖的小面鱼，再以多种鲜美的菌菇作汤头，那鲜香味儿就别提了。 煮莜面鱼鱼的时候，就连邻居都忍不住问我家作了啥好吃的，名副其实的香飘四邻了~

滋润香甜：南瓜豆浆

2019年10月11日

一直喜欢豆浆，变着花样喝，南瓜、红薯、银耳、芝麻、红枣…轮流喝～ 哺乳期妈妈尤其可以多喝豆浆哦，怕胀气的朋友可以试试这个做法～

红烧鸡丁豆腐

2017年12月25日

天气凉了，最需要暖暖的下饭菜！怕胖的小伙伴，不妨就试试这道荤素搭配的鸡丁豆腐吧[挤眼]腌肉和炒都用了金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，最近我家炒菜很喜欢用的一款油，风味特别香浓，这样做出来的豆腐，比肉还好吃嘞

培根芝士芦笋卷&一口三明治&水果tapas

2017年12月05日

临近年底，日子过得嗖嗖的快，各种小聚会也陆续而来，眼看就要奔着圣诞节去了，再不get几招宴客小秘诀怎么行～ 无论什么聚会，吃吃喝喝总免不了，对于厨房小白来说，发愁拿不出私房菜吧～不怕，今儿咱们就分享几款零失败的高颜值小点，简单易学、好看好吃、适合分享，绝对可以让你在朋友聚会中倍儿有面子。 几款小点造型不同，口味不同，却都用到了一款快手时尚美食利器：百吉福原味芝士片！看似小小的芝士片，却拥有着神奇的力量，装点在小食当中，可以立即使普通食材华丽变身，更赞的是，甜咸都可以百搭，简直是提升逼格的杀手锏啊！ 美味当前，相机先行，这样几款又精致又美貌的小餐点，融汇培根的咸香、芦笋的清脆、芝士的浓醇、水果的鲜甜、面包的质朴...po出照片去，绝对可以让你的朋友圈提升格调，让这个充满寒意的冬天边的暖意融融！

#挑战黄磊同款美味#元气人参炖鸡

2017年09月23日

看了@黑人牙膏官方微博 携手@黄磊微博 推出的《黄小厨的甜酸苦辣鲜》食谱http://m.douguo.com/activity/cpzj/index/1247 顿时觉得胃口大开，于是元气人参炖鸡走起来，正适合这充满凉意的秋天。 或许有小伙伴会担心人参上火，不怕，可以用黑人专研护龈牙膏保护牙龈，还能抗敏感呢～

燕窝南瓜盅 #冰镇一下，舒润一夏#

2017年08月14日

虽已立秋，却仍赶不走闷热的空气，唯有冰爽透心的甜品可以慰藉烦躁的身心，慢火炖制的燕窝，盛在玲珑的南瓜盅，冷藏之后再吃，就像吃果冻一般Q弹顺滑，滋润身心。 正如屈臣氏燕窝丝炫系列推出全新的冷藏使用方式，经过冷藏的产品不仅触感清凉爽透，可舒缓肌肤， 低温更可以促进护肤成分吸收，迅速补水、修护， 带给肌肤清凉透心的感觉，犹如在夏日里吃 一大口冰冻燕窝，迅速恢复柔滑细致， 绽放晶莹光泽。 吃着燕窝，用着燕窝产品，一边滋润身心，一边滋润肌肤…在这初秋的日子里，没有更完美的状态了。

芒果冰淇淋果粒果冻

2017年08月10日

正当季的新鲜芒果，搭配芒果口味冰淇淋，重新组合，做成美妙的芒果果冻～ 不仅仅是换造型那么简单，更会为吃的人带来不一样的感受，吃货的幸福就在于此，吃得有创意，生活更精彩！

冰淇淋水果蛋糕杯

2017年08月10日

饼干碎、鲜水果、冰淇淋，层层叠叠堆起来，就是缤纷惊艳的简易免烤蛋糕，不用开烤箱就可以吃到让人幸福的甜点。可以提前做好冷藏在冰箱里，随时拿出来款待朋友，不失为待客的聪明小心机。 堆叠起来的不仅仅是甜蜜，更是积极美好的生活态度，为炙热的空气带来一丝清凉好心情～

缤纷吐司盏烤蛋

2017年07月23日

普通的吐司片吃多了会没有新意，不妨做个吐司盏吧，小巧玲珑的吐司盏嵌入鸡蛋，不仅造型新颖，营养也会大大升级。 在清晨的餐桌上，一定会更加吸引小朋友们的注意。 这次使用的是老板电器R026烤箱，精准的控温能力保证了食材的口感，更有十二大智能菜单和八种烘焙模式，一键就能随心烹饪各式美味，真的是不思烤，就很好！

蔓越莓双色蒸#遇见最"莓"好的自己#

2017年06月20日

做了妈妈之后，更加体会当妈妈的辛苦，所以经常喜欢做一些养生的菜式，犒劳妈妈和自己。比如这款双色蒸，食材非常简单，却因为有了画龙点睛的蔓越莓而变得不再简单，营养大大加分。 如果用一个词来形容蔓越莓，我想健康小卫士比较合适，它富含多酚类物质、维生素C等抗氧化物质及丰富果胶，生物黄酮的含量也高于其他常见蔬果，不仅可以帮助我们排除体内毒素和多余脂肪，经常吃还可以帮助我们维持肌肤的年轻状态，美容养颜。这样颜值与功效并存的小果子，怎能让人不喜欢，宠爱自己，就从吃开始吧。 原汁原味的健康蒸杂粮，搭配优点多多的蔓越莓，是非常适合女性养生的一道菜。送给妈妈和自己，以及所有妈妈们，愿我们都可以掉年龄，自信又美丽！

金牛角三明治

2017年05月24日

春暖花开，桃红柳绿，在这样的大好天气里，不春游会辜负了好时光。自从有了宝宝之后，更喜欢全家人在一起的时光，所以在阳光明媚的日子，最爱的活动就是带上自制健康便当，与家人或三五好友家庭一起去郊游野餐。 说起适合携带的便当，一定要满足三个条件：1、方便好吃不脏手；2、无需加热不变质；3、营养均衡更美味。 总结自己做便当的经验，首先推荐这款金牛角三明治，香酥的可颂面包夹上丰富配菜，不仅颜值高，营养也更加全面。画龙点睛之笔就在于营养丰富的百吉福芝士片，它的加入不仅可以令三明治更美味，也会为我们提供更多蛋白能量。看起来颜色缤纷，吃起来奶香四溢，颜值与营养兼得，会使我们有更多精力去享受大好春光！

如何打造100分网红爆款美食

2017年05月02日

最近两年网红美食火遍大江南北，全国各地满眼都是排不完的队队队队，可能从未想到，在物质极度丰富的今天，我们居然还会为了吃上一口美食而心甘情愿排队数小时且风雨无阻，答案只是因为这是网红爆款啊，不吃到怎么对得起自己吃货的心！ 想吃到爆款网红美食一定要和大家一起跟风排队好几个小时? Nonono，作为美食达人，follow me~ 只要掌握下面的小技巧，在家也能轻松打造自己专属的私房爆款网红美食， 让别人排队想买都买不到！ 要想成为爆款美食，芝士当然必不可少，想想市面上的网红爆款，大部分都能找到芝士的身影，可以说作为爆款美食的灵魂，芝士的加入至关重要。今天我就用百吉福芝士片这个神奇的食材和大家分享“一秒变网红”的小窍门~

鲜虾香菇盏 #鲜香滋味搞定萌娃#

2017年03月29日

鲜虾富含优质蛋白，香菇含有多种维生素、矿物质，可以促进新陈代谢，提高机体的适应力，都是很适合小朋友的营养食材。 做成造型可爱的鲜虾香菇盏，像一顶顶小巧玲珑的小帽子，一定会深受小朋友们喜爱的。 家乐热炒鲜露的加入，可以起到去腥提鲜的作用，而且滋味鲜香，可以使这道菜更出彩。

杂蔬土豆球 #鲜香滋味搞定萌娃#

2017年03月27日

土豆泥做起来简单，营养却极其丰富，绵软的口感尤其适合小朋友。可以与宝贝们一起动手，把土豆泥做成可爱的形状，不仅乐趣多多，也可以让宝贝们食欲大增。 家乐热炒鲜露区别于一般的酱油、生抽，可以为平凡的土豆泥增添一抹特殊的鲜美滋味。有了它的助力，妈妈们不愁宝贝挑食啦，一定可以让妈妈们的劳动成果成为餐桌上的抢手货。

番茄鱼泥#营养辅食轻松GET#

2017年03月11日

深海鱼的营养价值很高，富含DHA和EPA等营养成分，适当摄入深海鱼，可以帮助宝宝的脑力和视力发育。此外，深海鱼的蛋白质和钙质含量也很高，对宝宝的身体非常有益。 这款鱼泥借助番茄的酸酸甜甜，可以中和鱼的腥味，味道比较可口。每周给宝宝吃一次，可以补脑益智、和胃健脾。

蔓越莓牛奶炖燕窝 #ocean spray蔓越莓#

2016年10月27日

燕窝的好处数不胜数，特别是对于女性来说，炖燕窝是最棒的滋补佳品，富含优质蛋白质，可以提高身体免疫力。 口味清淡的燕窝中加入小小的蔓越莓干，不仅可以丰富口味，更可以增添营养元素。一颗小小的红苺果，富含大大的营养源，除了富含水果中不可或缺的维生素C之外，它还有许多荣登蔬果界含量最高宝座的营养素，对健康益处多多。

蔓越莓吐司布丁 #ocean spray蔓越莓#

2016年10月23日

奶香十足的吐司布丁，搭配酸酸甜甜的蔓越莓干，滋味美好极了~ 小小的蔓越莓干，功效是大大滴，不仅有助于抑制多种致病细菌的生长和繁殖，还可以减少心血管老化病变，更让女士们大爱的是，蔓越莓可以抗老化，维持肌肤的年轻健康，不失为养颜佳品。 简单好做又好吃的吐司布丁，带来满满幸福感。

芝心沙拉吐司盏

2016年10月16日

用吐司片做成一个个可爱小巧的吐司盏，填入色彩缤纷而又健康营养的杂蔬，同时撒入芝士碎片，一起入烤箱烤熟，芝士浓香扑鼻，口感层次丰富，不失为一款充满能量的阳光早餐，也很适合作为下午茶点。