清蒸左口鱼

2016年06月20日

　　左口鱼，是比目鱼科的鱼，人称“比目鱼”又叫“左蝶鱼”。新鲜的左口鱼，鱼身是茶褐色，花纹颜色随环境而变化、左口鱼离水即死，不能养活。外型与多宝鱼有些相似，但颜色略比多宝鱼为深，营养丰富,肉质鲜嫩。

尖椒萝卜菜

2016年06月20日

　　萝卜菜，就是萝卜生长在地上的绿叶和茎杆部分。这道菜里要用到的萝卜菜，必须是较嫩的，但太嫩太细的，就是萝卜苗了，又经不起高温爆炒，只适合凉拌来吃。太老的，又苦涩味重，只适合腌成咸菜，所以需得不嫩不老的青年萝卜苗才能做这道尖椒萝卜菜，算是这道不起眼的家常小菜的一点小讲究。炒好的尖椒萝卜菜，干，脆、香，滋味儿清爽，吃饭就粥都是好搭档。

菠菜粉丝

2016年06月19日

　　做菠菜粉丝的时候，不知道为什么就想起了宋丹丹那个关于暗送秋波的小段子，夏天的菠菜，怎么也跟秋波连不上关系吧，管它的呢，反正又没有想借机给谁暗送个什么秋菠哈！

花生酱饼干

2016年06月17日

　　用家里剩余的花生酱做了饼干，总算不会再浪费了，吃着也少了不少负疚感，至少不是直接把一满勺花生酱塞进嘴里的。有点掩耳盗铃的意思吧，不过是换了一种形态而已，不过，固体的食物总觉得没有膏状的酱料看起来有危险性。

黑三剁

2016年06月04日

也是某个夏天，不记得在哪吃的，也不记得是吃谁做的饭：用大头菜切丝炒了青椒丝，配白粥。没其它选择，我只好有啥吃啥，夹了一筷子黑乎乎的大头菜，尝尝，我发现味道居然还挺好。很香，咸鲜，但还带一点甘甜，是那种吃了会久久在口里停留的很舒服的甜。

香橙土司

2016年06月04日

　　橙子的味道是能让人不知不觉就驱散焦躁，努力向上的味道，这么一想突然就明白了为什么有那么多人说早餐最好可以有一杯橙汁或者一个新鲜的大橙子，带着橙子香开始一天的学习或者工作，真是件让人想想就幸福的事情。

油醋汁小黄瓜沙拉

2016年06月03日

　　吃多了味道厚重，油脂浓厚的食物，常常会让我有脑满肠肥、智力下降、反应迟钝的感觉。每天吃完饭就觉得浑身无力，只想睡觉，体重不减反增，真是让人欲哭无泪啊！所以只要由我做饭，我还是会多做两位食肉动物们瞧不上眼缺油少盐的菜来吃，比如这个油醋汁小黄瓜沙拉，有一点中式小凉菜的做法，又加了一点日式沙拉汁的清爽。

酱汁烤蘑菇

2016年06月01日

　　烤蘑菇是湖北烧烤中的常见品种，也是我们家的如今的常见宴客菜。记得还在湖北家中时，常常和三两好友聚餐小坐，在路边小烧烤店吃烧烤，喝桂花糊，烤蘑菇是必不可少一定要吃的，湖北烧烤中的烤蘑菇多是用冬菇。柔韧的蘑菇烤得香香软软，入口清香之外，还有肉肉的口感，是比吃肉更清雅又满足食欲的吃食。

提拉米苏

2016年05月12日

　　提拉米苏的确是有这般神奇魅力的华丽点心，不过我早已过了借蛋糕向爱人表达心意的年纪，自己在家做上几份提拉米苏，和全家及朋友一起分享，喝着茶，品着提拉米苏的下午茶，也因为这道非同一般的甜品格外让人记忆深刻。

辣炒海瓜子

2016年05月10日

　　没有什么肉的海瓜子，绝对没法作急于果腹时的食物。但在这样特殊的环境下，它果然有象瓜子一样让人欲罢不能的魅力，就这么说着话，不知不觉的，你就能不停的一直磕下去。聊天的记忆里掺杂了海瓜子香辣鲜美的滋味，对于海瓜子的记忆又与这些闺中密友的种种情感波折联系在一起，不知道这算不算另一种意义上的言之有物呢？

凉拌毛豆

2016年04月27日

　　凉拌毛豆是一道非常湖北特色的凉菜，当然喽，最近天凉，你还可以把这个菜热着吃，怎么做呢？最简单的就是将毛豆煮好后，不过凉水，直接热着拌好调料来吃。这样降温的地儿热着吃，气候如果还热呢就凉着吃，皆大欢喜！

杏仁瓦片

2016年04月23日

　　杏仁瓦片是制作没有什么难度的饼干，烤前的制作过程只要十来分钟，但唯一麻烦的是，因为拌出一点点面糊就能烤一堆瓦片饼干，每一盘烤制的时间又短，略不注意就会糊，所以必须一盘盘的做，边做边观察烤箱里的状态，一盘烤完立刻换新的一盘，手要快，眼要勤，所以即使是简单到一学就会的东西，做起来也是有一定的挑战性的，特别是对于我这种耐性不好，粗枝大叶的童鞋！

青瓜竹荪汤

2016年04月08日

　　青瓜竹荪汤要好喝，主要依赖于好的汤底，由肉汤或者骨汤、鸡汤做底都可以，汤不用很浓，清淡一些，只要一点肉味就能调出竹荪的鲜美，再加上气味清新的带皮黄瓜片，汤色青白分明，闻起来有淡淡清香，竹荪、青瓜入口清脆爽口，回味悠长……

小炒荷包蛋

2016年04月04日

　　都说冰箱没菜的时候最激发灵感，这话绝对没错。这又是一道冰箱没菜，又懒得去菜市场，灵光一冒的作品。能在冰箱没货的状态下做出一桌饭菜来，这才是真吃货必须修炼的基本功么！

大拌菜

2016年04月01日

这道菜相信也很适合觉得肠胃劳累的大家。其实，这个大拌菜的做法是我凭着每次在外面吃过的感觉自己琢磨出来的，据我们家的同学们说，基本和外面常吃的味道是一样一样滴！

芥末拌金针菇

2016年03月27日

爱芥末的同学们，试试，如果是朋友聚会，多整点，再多多的搁上点芥末酱或者芥末油，划拳，谁输了，吃一大口芥末拌金针菇!还不许流眼泪！

红烧带鱼

2016年03月27日

　　有很多菜是带着回忆的，尽管如今有越来越多曾经离我们很遥远的美食进入我们的生活，那一些曾经的老味道还仍然那么让人难以割舍，比如带着很多人记忆的红烧带鱼。

阳朔啤酒鱼

2016年03月25日

　　把旅途中的味道搬到自家日常的餐桌上，那个感受到的全新世界就和自己所熟悉的世界融为一体了，生活因此变得每一天都有新的感觉，在自家的餐桌上可以尝到整个世界的味道，那么身在桌前，心在旅途的感觉也就随时都能体会啦！

蒜香香草奶酪焗小土豆

2016年03月08日

　　用一种食材翻花样做菜是一件有趣的事，就好像每个人所面临的生活都大致相同，不过是每日开门七件事，吃喝拉撒睡，但略微的变化却能让每个人活得各有不同的精彩一样，用同样一兜小土豆，在不同的心情，不同的当前手中材料搭配下，也能变出各种不同的菜肴。

盐烤三文鱼

2016年03月06日

盐之鲜，海之鲜，在这样简单的搭配中，细细品尝之下，各种淳朴、真实的滋味自会扑面而来。

鱼香肉丝做法

2016年03月05日

食物好像就是这样，只要离开故土，味道多少都会产生一些变化，但正因为这样，食物的味道才在人的迁移历史中不断的演变进化、融合，从最地道的那一种，变的虽不够地道，但也足够好吃，又能适应新地界的口味，由此衍生出更多新的变化。

豉汁蒸小鲍鱼

2016年03月01日

离家不远处新开了一处海鲜批发市场后，我们这里的菜市场就陆续可以买到更多新鲜的海产品了，以前是只有活虾、螃蟹和蛏子、白蛤、花蛤之类的普通品种，这次去就发现居然也可以买到小河虾和很鲜活的小鲍鱼了，价格也算平易近人,小鲍鱼5元一只，于是买了4只。

日式肥牛饭家庭做法

2016年02月26日

　　日式肥牛饭做法其实非常简单，概括来说就是：汆烫蔬菜——调好味汁——炒香洋葱——放肥牛——下调味汁煮熟——米饭、蔬菜、肥牛装盘——开吃。从准备到端上桌，只要动作麻利统筹得当20分钟足矣！

泰式大虾粉丝沙拉

2016年02月24日

上周，为自己买了一套法国乐美雅的进口雅兰钢化玻璃餐具，自从写美食博客以来，还很少买成套的餐具，但年龄渐大，才发现还是会有一些场合需要这样统一的阵势，比如家宴，比如特别的年节。周末正好收到，就赶紧一一清洗干净用作了当日晚餐的餐盘，在这个春意盎然的周末，与狼同学，几道精致小菜，一杯红酒，看着电视，且饮且聊，生活最美好之事莫过于此！

泡菜苕粉肉丝

2016年02月19日

　　泡菜苕粉肉丝，是一道地道的湖北菜，用湖北味道的酸辣口泡包菜和肉丝、红薯粉丝同炒，味道酸辣中有柔润，浓烈中带温柔，是一道人见人爱的下饭好菜。这道菜的起源或许不在湖北，但这菜在湖北大小餐厅流行了这么些年，早已变成了彻底的湖北味道的代表。