葱姜蒜综合泥酱

2010年06月02日

汆烫肉片、海鲜、青菜沾酱，快炒酱均可。

豉汁蒸盘龙鳝

2010年06月02日

黑椒洋葱鸡蛋饼

2010年06月02日

小时候本不爱吃洋葱，但是《少年科学》上说洋葱是个好东西，我就强迫自己吃，倒慢慢喜欢上了。就像生姜。外婆擅长腌黄豆，里面同时放了冬瓜和生姜片，冬天早上就白粥吃最香了。不过那个生姜片没人吃的，可我想着外婆辛辛苦苦腌出来不容易，就成了全家唯一一个啃生姜片的。但是，后来，我真的就喜欢这个东西了。 今天中午，家里没什么菜了，我又懒得跑超市了，就用洋葱将就着做了一个鸡蛋饼，却意外发现很好吃。

吻仔鱼炒苋菜

2010年06月02日

芽菜冬菇扣香肉

2010年06月02日

扣肉香烂不腻，芽菜芬香特别，冬菇鲜美提味，是最合适送饭的肉类菜肴，尤其以营养美味的红豆饭为最佳组合。这道菜特别适合牙口不好的老人家食用，我就是为父母大人“特别研制”的。在此友情提醒：让家人适当食用少量的肥肉是有益健康的。

南瓜汤

2010年06月02日

青红双椒炒蛋花

2010年06月02日

青红双椒炒蛋，没有什么创意，只不过是冰箱里有一只红椒和一只青椒，还有两只鸡蛋，就将青椒和红椒切碎，拌入打散的蛋液中，加一点盐，打到起泡，然后倒到平底锅里；原想煎一个蛋饼，学人家大厨抛蛋饼时没成功，散了，于是很郁闷地用筷子将不成形的蛋饼用力划散，反而成就了一碗炒蛋花。每一朵小蛋花，煎透的一面香香脆脆，未煎透的一面滑滑嫩嫩，微辣。

什锦海鲜包

2010年06月02日

一般干面酱

2010年06月02日

油醋香菇

2010年06月02日

这道菜我借鉴于西式蘑菇的烹调方法，做起来非常简单，几分钟就可以上桌，吃起来却非常营养可口。很多上班族因为工作忙没有时间自己料理食物，其实，做菜没有想象中那么复杂，简单一样可以美味。

水豆腐汤

2010年06月02日

西红柿酿蛋

2010年06月02日

西红柿富含维生素C和具抗癌功效的西红柿红素。西红柿红素存在于西红柿的细胞壁中，煎、烤后可使细胞壁破裂，释放出更多西红柿红素。

双色布朗尼

2010年06月02日

猪骨菜干汤

2010年06月02日

烙饼

2010年06月02日

香煎什锦鲜菇

2010年06月02日

在蘑菇上市的季节，买来各种新鲜菇，将它们爽脆柔绵的不同口感及各自的鲜香味集于一体，用饱浸蒜香的橄榄油来煎出一道香喷喷的开胃小菜。

萝卜鱼丸汤

2010年06月02日

萝卜和鱼，从来都是完美的组合。萝卜在寒冷的冬季，对人的健康发挥了很大的作用。

百汇水果冰茶

2010年06月02日

法式沙拉酱

2010年06月02日

除苦瓜沙拉外，也适用于蔬果沙拉。

川味凉面

2010年06月02日

蔬菜汤饺

2010年06月02日

香酥牛蒡手卷

2010年06月02日

蕃茄馒头

2010年06月02日

茄汁鸡片

2010年06月02日

色泽美观，营养适口。

微波烤红薯

2010年06月02日

用微波炉烘烤红薯省时便捷，比起用蒸锅蒸制的红薯，肉质更粉面、甘爽。