2007-10-09 加入
兴趣爱好：吃,睡 爱读的书：<<梦里花落知多少>> 喜欢的电影：<<这个杀手不太冷>> 喜欢的音乐：太多了 喜欢的运动：吃算吗? 欣赏的人：太多了
炒合菜戴帽
2010年05月31日
杂粮饭团
五谷米以糙米、荞麦、大麦、燕麦、薏仁等五类杂粮组成，其纤维质、维生素的含量较白米多，淀粉含量却少了许多，很适合想瘦身的人食用。
酥炸茄饼
外酥里嫩,香辣适口
薏仁红豆牛奶粥
小笼汤包
小笼汤包肉馅内所用的高汤，需富含胶质，才能在加热过程中释出汤汁；因此除了鸡脚外，拿猪皮来煮成高汤亦可。
加州核桃奶油意面
意大利面加入核桃、豌豆和牛奶，营养更加丰富。
百匯拌时蔬
2010年05月30日
蛋糕卷
红糟烧鱼
蒟蒻凉拌
韭菜摊饼
草莓蒸糕
蛋黄酥
这是第三次做了，主要是这次公司还发了十个咸鸭蛋，我就有原材料了。红豆沙是自己做的看看，酥皮层次还是蛮明显的，而且这次做的超小个的，一个咸鸭蛋的蛋黄让我分成了四份，一份包一个，即使多吃点，也没关系。网上关于蛋黄酥的做法很多，我做过三次，每次主要是原料的分量上有变化，这次最好了
咖哩鸡肉蛋饼捲
焦糖水梨舒芙蕾
份量：10杯
可乐饼饭糰
辣椒小鱼干
肉末煎蛋
简单方便，懒人最佳菜谱。
芒果芝士波波
外脆内软，满口香糯
牛奶小土司
估计除了专业从事人员，没有人象我一样5天能用10斤面，上周买的高筋粉已经被我败完了。喜欢玩面团的感觉，特别能体味那些爱做面包的发烧友对于面团的钟爱心情了。难道我也上瘾了？ 这是昨晚做的土司，准备当成今天的早餐。大男人出门锻炼前还忍不住拿了一片。我感觉自己做的面包味道很特别，绝对没有超市卖的那种入口即是香精味儿，更多的是天然麦香或蛋奶香味。
乳酪猪排
奶油丝瓜浓汤
甜豆虾仁
微波火力：800w 微波时间：4分钟
素烧鸭
红薯派
甜香糯,健康高纤
