2014-11-17 加入
把复杂的东西变成简单,尽可能的自己动手做健康、美味佳肴。
寒冬东北人的最爱 | 改良版韩式烤牛肉
2022年06月04日
记得年轻的时候在东北这个菜很火,只知道叫道帮子烤肉,现在韩式烤肉,感觉有一点和他相像,就给他取名韩式烤肉吧。这个烤肉是属于边烤边吃,有点像中国的涮羊肉,区别就是涮羊肉是用水,烤肉主要用油炒,最后加水煮,一锅两吃,满足多种人的口味儿。
一饼二吃--鸡蛋灌饼和口袋饼
2022年04月24日
居家隔离一个多月了,蔬菜本来就少,为了不给政府添麻烦,网上学习了鸡蛋灌饼,用现有的材料,不用特意做菜,简单方便。
下饭菜 | 苏子叶
2021年07月08日
苏子叶又称紫苏,其嫩叶营养丰富,含有蛋白质、脂肪、可溶性糖、膳食纤维,胡萝卜素维生素B1和硒等成分,具有消炎、镇静、强心、利尿、增强免疫力降血脂和抵制癌细胞生长的作用。在韩国吃烤肉有个习惯,就是用新鲜的苏子叶包住烤熟的鲜肉,起到解腻和补充维生素的作用,今天不用苏子叶包肉,做了一个下饭小菜。
下饭小咸菜 | 猪耳朵豆角。
2020年09月12日
家里种了两颗猪耳朵豆角,好长时间没有摘了,今天摘了一小盆,想着做了一个小菜,既可以当菜,也可以当小咸菜吃,做法简单,调料只有姜、蒜和酱油,味道相当不错,适合厨房小白们试做。
白灼秋葵
2020年07月29日
家里的老人对东西很挑剔,硬一点都不行,于是就想到秋葵这道菜,既营养又美味。