祝大家年年有余 干烧臭鳜鱼

2023年01月22日

第一次去黄山时知道了这种口味的存在，之后经常去安徽菜吃，再后来发现淘宝上有卖生的，就开始自己做，没想到家里人很喜欢吃，今天做的也非常成功！

挑战成功 花椒紫苏烧牛蛙

2023年01月07日

大女儿跟我们去菜市场看到牛蛙说要吃，安排！ 小孩不吃辣，外面牛蛙都是辣的，只带她们在外面吃过一次不辣的，感觉腥味很重，自己也没怎么做过，还不能加辣椒，有挑战了。 做的非常成功，两个小孩儿说明天还要吃！

鲜甜可口 虾头白贝煨萝卜丝

2023年01月06日

不说都不知道存在的 排骨炖茄子干

2023年01月05日

老爹爱种菜，自己种的茄子吃不完晒的茄子干，挺少见，我是没吃过，也头一次见。 来吧，看看怎样做的。

Q弹鲜嫩 | 蒜蓉粉丝蒸龙虾

2023年01月04日

终于，大女儿说要想吃什么了，直接就点个龙虾，那就做吧。 这种做法龙虾肉q弹鲜嫩，比切半只蒸的好吃多了，半只蒸的时间长，肉干且柴，表面面面的。

简单易做爽脆鲜甜 | 砂锅焗鱿鱼

2023年01月03日

全家都喜欢吃鱿鱼，这次是孩儿他娘点的，要吃砂锅口味的，不错，五条都吃完了。

香味浓郁 值得一试家常咖喱鸡

2023年01月01日

在菜市场看到有咖喱，想着给小孩儿做个咖喱鸡，看着图片汤有些多，主要是为了泡饭。 非常不错！

香脆无比小鱼虾

2023年01月01日

看到有小鱼小虾，想着给小孩儿做和炸的看看效果，非常不错！

蒜蓉粉丝蒸扇贝

2023年01月01日

没有元贝，就来个扇贝！ 小孩儿说要把粉丝当主食吃，那就多放一些粉丝吧！

干香酥脆 葱香煎沙尖

2022年12月31日

晚上打算喝点粥，看到菜市场有沙尖，很新鲜，不到一斤，全都买回来了，计划煎着吃，效果不错！

酸爽鲜嫩的潮汕酸菜炒牛肉

2022年12月31日

学做新菜，非常成功。

快来看！焦香酥脆煎罗非！

2022年12月25日

全家都阳了，晚上计划煮绿豆粥解解毒，除了咸鸭蛋，还是来点蛋白质吧。 非常成功！外表焦香酥脆，罗非鱼本来是非常腥的，今天做出来的完全没有腥味！

萝卜丝白菜烩面

2022年12月25日

四口人，3个都“发烧”了…… 想着吃点白菜解解毒；翻冰箱看到还有半个白萝卜，又想到了冬吃萝卜夏吃姜；再一看冰箱里还有一些红烧肉；再一看还有面条；再一看还有打开过的午餐肉。唉，放冰箱里就等着…… 干脆来个烩面吧，大冬天的来个暖和和的面条应该不错！

软糯鲜香、肥而不腻的干鱿焖五花肉

2022年12月24日

在菜市场看到一块很棒的五花肉，想来想去又买了个干鱿鱼，一起做红烧肉。 这个是没放花椒大料这些调料的做法哈！ 因为加了干鱿鱼，有种特殊的鲜味。

红烧大罗非

2022年12月22日

一扫而光大盘鸡

2022年12月20日

想来想去，来大盘鸡得了。 效果不错，一度以为最多吃一半，结果全都吃完了，一直跟小孩儿说不要再吃了。

清香鲜甜的凉拌白贝

2022年12月17日

二姑娘特别喜欢吃贝壳，生腌的不敢给他吃，干脆来个熟的凉拌看看怎么样，效果不错！

“太好吃了！”的白汤蹦沙腩

2022年12月12日

大女儿赞不绝口：太好吃了！ 早起德鸟儿有好虫好，第一次见到白腩，立马拿下！

备受赞誉的100%正宗老味道锅包肉

2022年12月05日

在外面吃的锅包肉很多都不是小时候的味道，要不就太甜了，要不就是放了放了番茄酱，终于看到了别人做的正宗做法，必须学一下，非常成功！非常成功！我很满意，俩姑娘也很满意，赞不绝口，我是个天才，哈哈哈！

清热下火、营养丰富的苦菜肉沫炖豆腐

2022年05月28日

天气热，小孩老是咳嗽了。 得做点带苦味的青菜下下火，就用苦菜吧！豆腐营养丰富，试试看把两者结合做出来效果怎么样。 担心味道太寡淡就放了点肉沫。 效果非常好！

脆皮大黄花

2022年05月05日

春节时去海鲜市场，发现有超大黄花鱼，赶紧买了两条，当天红烧了一条。速冻的这天今天拿出来，解冻香煎！ 有些翻车，另一面糊了，好在力挽狂澜，只是皮黑了但肉没糊。 味道还可以。

挑战潮汕毒药，生腌濑尿虾

2022年05月03日

这道潮汕毒药吧，喜欢的人是真喜欢，不吃的是真不吃。 以前在广州，大排档多，偶尔吃吃，到了深圳之后很少见大排档，吃的少了。 最近两次吃的时候顺带给我媳妇尝尝，竟然发现了一个生腌超级爱好者。 五一嘛，时间多，必须得挑战一下！ 结合平时自己在外面吃观察到的配料和找的制作视频，其实不难，主要是敢相信自己！

完胜腥臊，酸菜焖鸭

2022年05月02日

一直不喜欢吃鸭子，感觉腥臊味很重。 最近在外面吃了几次，味道还不错，在网上学习了一下，给两个丫头吃。

补钙利器 | 五花排骨炖酸菜

2022年04月24日

二姑娘喜欢吃，换个花样做做。 整体口感非常酸爽。冻豆腐是自己将鲜豆腐放冷冻室里冻的，高蛋白、高钙；排骨熬汤，鲜，钙质丰富；五花肉，增加口感、香。 以上所有，经由酸菜炖煮，溶解更多钙质，化解油腻，汤口感醇厚、鲜香，五花肉肥而不腻。

中西合璧，复合番茄鸡蛋——蘑菇意粉

2021年10月02日

给闺女做的早餐，绝对的中西合璧！ 头天晚上就开始准备了，味道不错，不错！