优质猪肉的安心牌全麦包子

2021年07月28日

一直看到关于一些黑心店铺劣质包子馅的报道， 这类的事情越来越多，我也越来越不能安心的在 外面吃了。 所以养成了周末为自己做一些包子或者面包，作为 工作日的早餐。 自己动手，好吃又安心

韩式辣牛脊骨汤

2020年04月12日

阴天下雨的时候就想吃一口热乎乎的酱汤配米饭。 牛脊骨的香味，辣酱的甜辣，粉粉的土豆，茼蒿的清新…… 组合在一起太惹人爱了。

卫生健康自制面筋--烧烤无敌

2020年03月11日

在家两个月，烧烤大哥已经成为我心中男神。 香香的烤面筋真是让我太想念了 在家自制面筋来烤，不仅卫生健康 还能解馋，想吃多少都可以。 做法也很简单，分享给一样喜欢烧烤的你们吧

超美味的简单豆腐煲

2020年02月29日

冬日进补神器--暖身焖羊肉

2020年02月19日

冬天微冷的日子最喜欢的就是暖乎乎的一锅羊肉。 焖羊肉汤浓味鲜，微微的辛辣加上大块羊肉。几口下去，周身都变得热乎乎的。 浓香的汤汁配上米饭或面条超级美味。 比起猪肉羊肉脂肪含量更低，营养也更丰富。 比起牛肉它的口感更加细腻，纤维和肉筋都恰到好处。 分享给大家一个简单快手的焖羊肉，分享冬日里的暖身神器。

免打发的快乐源泉--荷兰松饼

2020年02月18日

荷兰松饼是一种比较简单的松饼，还有一个很可爱的名字叫荷兰宝贝 它的口感和名字一样可爱甜美，免打发的做法也是十分方便，适合那些被各类烘焙机器劝退的小可爱们。 鸡蛋和牛奶的配方既营养又健康，自己制作糖分也可以自己控制。 学做它就可以告别跟风电饭煲蛋糕各种自制打蛋器艰辛啦 菜谱上传是在新型肺炎隔离期，希望大家都能平安健康的度过这一段宅在家的生活。 在家无聊可以关注我，一起学习讨论好吃家常的美食料理。

夏日经典宵夜小吃--盐水毛豆

2020年02月17日

夜晚的寂寞味蕾 追剧时、小酌时、谈天时最先想到的夜宵小吃就是毛豆了。 好吃的盐水毛豆不仅是很多人小时候的童年回忆，也是带有浓浓夏日气息的宵夜食品。 今天和大家分享一个颜色翠绿，十分入味的盐水毛豆做法。 质朴盐的咸味和隐 隐香料的味道，微辣的口感，十分简单的做法，值得大家收藏一试

忘不了的家乡味---炒拉条子

2020年01月30日

小时候校门口的炒拉条子是我最向往的一碗面，赶着家长不爱煮饭的时候我都会去吃上一碗。 浓郁的番茄洋葱的香味，微稠的酱汁包裹住每一根面。 现在长大了它成为了我忘不了的家乡味道。

新式坚果吃法：浪漫法式坚果塔

2020年01月04日

坚果营养全面、丰富。常食对心脏病、癌症、血管病有预防和治疗作用，同时还可明目健脑。 专家还指出：每周至少吃两次，每次一盎司坚果的人死于突发性心脏病的几率要比根本不吃坚果的人低47%。因为坚果中富含蛋白质，又叫长生果，又叫植物肉，它是大自然给予人类最美好的礼物，它的营养价值被社会所公认，它含有的锌、锰、磷等人类所必须的微量元素对人类来说都是非常宝贵的！还能够调节人体内分泌、对于我们的大脑神经也有很好的调节功能，还能够防癌、抗癌。 今天分享一个坚果新吃法，做成美味茶点坚果塔。

厨房小白也能轻松搞定的快手菜|炝拌土豆丝

2019年09月13日

炝拌土豆丝做法简单，好吃， 下饭下酒都是很好的选择。 没有食欲的时候，来一份辣辣的土豆丝简直满足到不行。 节假日做其他肉类菜品的时候，炝拌土豆丝也是很好的素菜配菜。

ad猫粮

2018年09月08日

三亚终于开海了 菜场海鱼的种类多了，新鲜很多，价格也低了不少。 买了开海鱼