厨房小白也能轻松搞定的十分钟菜---香煎马鲛鱼 by 白白不想吃饭饭 - 菜谱

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浏览 22355 收藏 47 时间 10~30分钟切墩(初级)

这个做法做带鱼也很好吃
柠檬可有可无但锅里的厚姜片很推荐
腌鱼的时候加瓶装姜汁味道更好

白白不想吃饭饭 2019年09月03日发布

马鲛鱼刺少肉厚，营养丰富低脂高蛋白，是我很喜欢的鱼类。
前几天三亚南海开海了，水产摊位上多了很多新鲜的大马鲛鱼，很是馋人，今天给大家分享一个超级简单的马鲛鱼做法，配饭配粥都很赞的香煎马鲛鱼。

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