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2017-04-16 加入

爱烘焙爱生活,V合作:15806411182 2019年第一届金龙鱼烘焙大赛银奖。 2020第五届中国家庭烘焙料理大赛“最具潜力奖”! 2022年第七届中国家庭烘焙料理大赛“决赛优秀奖”

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超浓郁的巧克力台湾古早蛋糕

超浓郁的巧克力台湾古早蛋糕

2021年04月24日

古早蛋糕,湿润、鲜嫩Q弹,细腻绵软的口感吸引了我,感觉绝对会让任何尝试过它的人都迅速地爱上它。今天分享这款古早蛋糕加入巧克力币做夹心,提升了整个蛋糕的口感,个人非常喜欢,小朋友的更加喜爱。在豆果美食十周年之际,以食会友!祝豆果美食生日快乐!希望未来的日子我们一起陪伴走下去,期待下一个十年!

焦糖坚果巧克力曲奇

焦糖坚果巧克力曲奇

2021年04月20日

今天跟大家分享一款不用打发黄油,口感一样酥脆好吃的曲奇,烘烤后的曲奇顶部再放上焦糖坚果,让曲奇口感更加丰富。这款曲奇也是2020年参加“2020年中国烘焙料理大赛”的参赛作品之一,感恩豆果美食让我有机会参加这么大型的活动。所以今天吧参赛作品之一的这款曲奇和分享,祝的“豆果美食”十周年生日快乐!

海丰特色小吃~捏面猴

海丰特色小吃~捏面猴

2020年10月04日

“面猴”其实跟猴子没有一点关系,不知道老祖宗为什么会起个这么特别的名字。“面猴”其实就是面粉加水揉光滑后捏成一片片的面片,放入高汤中煮熟,累似面疙瘩,不过“面猴”虽普通,但是却是在外的游子在他乡最想念的一道家乡小吃。

贴秋膘啦!~补充胶原蛋白的肘子撸起来!

贴秋膘啦!~补充胶原蛋白的肘子撸起来!

2020年09月21日

入秋后是最适合滋补贴秋膘的时刻,很多伙伴会趁此时调理身体。而肘子富含胶原蛋白,非常适合女生们食用哦!

简单美味金不换炒花蛤

简单美味金不换炒花蛤

2020年08月17日

金不换也叫九层塔,在老家一般都是用来擂茶招呼客人用的。我家老沈超喜欢这个味,所以平常我都会把它融入烹饪中,增加香味。

家常菌菇豆腐汤

家常菌菇豆腐汤

2020年08月12日

俗话说”冬吃萝卜夏吃姜,一年四季喝菌汤”,由此可见菌汤在大家心目中的地位真的是一点都不输大鱼大肉,今天就跟大家分享一道简单快手的菌菇豆腐汤,减脂也可以放心喝哦!

青瓜柠檬蜂蜜水

青瓜柠檬蜂蜜水

2020年05月29日

炎热的夏季常和柠檬水哦!

快手家常菜之蒜蓉蒸茄子

快手家常菜之蒜蓉蒸茄子

2020年05月19日

姜葱黄沙蚬

姜葱黄沙蚬

2020年02月05日

黄沙蚬,肉质肥美、色白质脆、蚬味鲜香。

“鼠(数)”钱啦!

“鼠(数)”钱啦!

2020年01月25日

“二十八把面发,二十九蒸馒头”,在北方很多地方,春节都有蒸馒头的习惯。馒头主要是由面粉和酵母制作而成,蒸的时候会发起来,所以也象征着发财,发家。

广式特色小吃 | 翻沙香芋

广式特色小吃 | 翻沙香芋

2019年12月18日

香芋蒸广式腊味

香芋蒸广式腊味

2019年11月14日

又到了吃腊味的季节了,每到这个时候腊味就成了南方某些地方餐桌上的常客。今天试着用荷叶,芋头和腊味结合,来个“荷叶香芋蒸腊味”,芋头吸收了腊味和荷叶的香味,一个字“香”。

秋冬来碗南瓜红枣羹,补血又养颜

秋冬来碗南瓜红枣羹,补血又养颜

2019年11月07日

院子里的南瓜熟了,炒着吃了几次,不用放太多调料炒着吃已经足够清甜了。今天换个吃法,加上几个红枣,来份南瓜红枣羹,补血又养颜。

红烧土豆

红烧土豆

2019年06月26日

芒果奶片

芒果奶片

2019年04月28日

假期带点自制芒果奶片,即当零食,又能补充营养,赶快动手做起来吧。

年味十足,蝴蝶飞舞

年味十足,蝴蝶飞舞

2019年01月13日

蝴蝶是幸福,爱情的象征,另外“蝴”跟“福”谐音,所以也是福禄吉祥的象征。

蔓越莓南瓜软欧

蔓越莓南瓜软欧

2018年12月02日

继南瓜汤圆之后,再来一波南瓜食谱,这次把南瓜泥代替部分液体,制作成柔软的南瓜软欧,常温放三天还是很柔软哦!最重要的是自己做的无添加剂,吃得健康吃的放心。

风琴土豆~日式照烧口味

风琴土豆~日式照烧口味

2018年10月28日

吃过蒸的风琴土豆,换个做法,来个烤箱版的风琴土豆吧!

金针菇西红柿肉丸汤

金针菇西红柿肉丸汤

2018年09月28日

这是一份快手汤,虽然快手,但味道,营养都是真心棒棒哒。忙碌一天回到家中,还要下厨房烹饪饭菜给一家老小,日子再忙,也要好好吃饭,所以这款汤超适合,省时又营养丰富,而且这几样相结合,酸中带甜,口感也不错呢!

姜葱炒蟹

姜葱炒蟹

2018年09月22日

虽然说现在有些地方一年四季都能吃到螃蟹,但是秋天是吃螃蟹最好的季节,肉厚肥嫩,味美色香,做法也多样。

紫薯银耳莲子羹

紫薯银耳莲子羹

2018年09月16日

紫薯银耳莲子羹既是一道甜品,也是一道清热润肺,营养价值高的补品。秋冬天气干燥,适合养阴润燥,所以这道甜品这个季节喝也是非常合适的。漂亮的紫薯,让银耳染上梦幻的紫色,让人更有食欲。

西红柿豆腐汤

西红柿豆腐汤

2018年09月12日

西红柿豆腐汤材料做法都蛮简单,主材料就是西红柿和豆腐。酸酸甜甜的西红柿配上嫩滑的豆腐,非常适合逐渐转凉的季节,而且营养价值非常高哦!

蜜桃小米养胃粥

蜜桃小米养胃粥

2018年09月09日

入秋天气逐渐转凉,喝点粥调节下肠胃,又能滋补养阴。现在正是吃水蜜桃的季节,价格实惠,且柔软多汁,富含碳水化合物,可以增强肠道功能。和养胃的小米一起熬粥,蛮搭配哦。熬好的粥送入口中,你能感受这款粥香甜软糯,还有一股桃子的清香。

蜜桃玫瑰银耳养颜羹

蜜桃玫瑰银耳养颜羹

2018年09月08日

天气逐渐凉爽干燥,饮食上宜以养阴润燥为主。现在正是水蜜桃大量上市的季节,新鲜,水份也多,这时候吃正合适。水蜜桃有美肤,润肺的作用。银耳有丰富的胶原蛋白,也有很好的美容效果。这款养颜的蜜桃玫瑰银耳羹,非常应季,做法也简单。蜜桃的甜蜜和玫瑰的芳香很搭哦!

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