2017-04-16 加入
爱烘焙爱生活,V合作:15806411182 2019年第一届金龙鱼烘焙大赛银奖。 2020第五届中国家庭烘焙料理大赛“最具潜力奖”! 2022年第七届中国家庭烘焙料理大赛“决赛优秀奖”
夏天标配~开心果水果捞
2023年05月29日
炎热的天气,又到了吃各种冰镇饮品的时候,来一杯自制的冰镇的开心果水果捞,再加点富含优质蛋白的开心果,给你不一样的口感,好吃到停不下来
开心果炒鸡丁
开心果,看到开心果是不是只想到做烘焙,当零食呀?其实开心果不但富含优质蛋白,每100克开心果含有20克蛋白质,而且吃法多种多样,今天就用开心做一份“开心果炒鸡丁”,鸡肉的嫩滑,夹杂着开心果的香味,小朋友特喜欢
强烈推荐!年货必备可可脆片
2023年01月12日
这是一款新手都能轻松搞定,也是消耗蛋白,零失败的小零食,成品入口嘎嘣脆,坚果的香味,浓郁的可可味,还有安佳黄油的奶香味,全家都爱吃。
过年请客必备硬菜~香辣烤猪蹄
2022年12月28日
猪蹄也叫猪手,寓意 " 发财就手 ",意味新的一年做什么都会顺顺利利,干什么都会发财就手。
鲜掉眉毛的虾仁韭菜鸡蛋饺
2022年11月24日
好吃不过饺子,饺子里最爱吃的要数鲜美多汁的虾仁韭菜鸡蛋饺,入口可以用鲜掉眉毛来形容,真的是一点都夸张。只因调馅有小妙招,加入去腥解腻,提味增香的东古料酒。
鲜辣炒猪蹄
2022年11月12日
秋冬是个适合滋补的季节,除了汤水的滋润之外,偶尔吃点猪蹄也是不错的,满满的胶原蛋白,男生女生都非常合适哦
原汁原味天麻炖鸡
2022年11月11日
俗话说“药补不如食补”作为南方人习惯了经常煲点汤水调节下身体。不同的季节,用不同的材料煲出不同效果的汤水。最近几日头疼的老毛病又犯了,有时疼得感觉眼睛好像千斤重,没法睁开。老规矩给自己做份天麻炖鸡吧。
爆浆芝士南瓜红豆包
2022年10月16日
上周末家里的小伙子点名这周回来要吃妈妈做的红豆面包,所以这周末赶紧安上。小伙子比较挑食,所以得花点心思给他增加营养,这不,蒸点南瓜揉面,再用新西兰草饲放牧牛奶,干酪添加61%,配料标中排首位的安佳原味芝士片,不但营养增加,而且口感好,爆汁效果杠杠滴!
巨简单!超好喝的蔓越莓酒酿蛋花羹
2022年07月12日
这是一款材料和制作都超简单的甜味美食,淡淡的酒香,加上酸甜的蔓越莓干,入口醇香酸甜,超好喝!
糯糯香香的广式糯米鸡
2022年04月10日
糯米鸡,广东早茶比点的一道特色早点,口感香糯,肉质酥嫩,入口充满着荷叶的清香,也有着糯米的醇香,咀嚼时黏牙并带有着鸡肉的肉香,糯米鸡的香味也代表了粤菜的独特风味。糯米鸡的做法也很讲究,正宗的广东糯米鸡分量足,每个都有有三四两米,吃一个糯米鸡,肚子就已经饱啦!今天趁着周末做了几个家庭版份量不大的糯米鸡,一次一个,不会浪费哈!
自制嫩滑豆腐花
2021年05月27日
豆腐脑也叫豆腐花,一道传统的特色早餐。很人早上都喜欢来碗美味的豆腐花。营养丰富,口味上佳,老少皆宜。 今天就和大家分享一款甜味的豆腐花,入口嫩滑,营养美味,学生们吧她当早餐最合适了。
超浓郁的巧克力台湾古早蛋糕
2021年04月24日
古早蛋糕,湿润、鲜嫩Q弹,细腻绵软的口感吸引了我,感觉绝对会让任何尝试过它的人都迅速地爱上它。今天分享这款古早蛋糕加入巧克力币做夹心,提升了整个蛋糕的口感,个人非常喜欢,小朋友的更加喜爱。在豆果美食十周年之际,以食会友!祝豆果美食生日快乐!希望未来的日子我们一起陪伴走下去,期待下一个十年!
焦糖坚果巧克力曲奇
2021年04月20日
今天跟大家分享一款不用打发黄油,口感一样酥脆好吃的曲奇,烘烤后的曲奇顶部再放上焦糖坚果,让曲奇口感更加丰富。这款曲奇也是2020年参加“2020年中国烘焙料理大赛”的参赛作品之一,感恩豆果美食让我有机会参加这么大型的活动。所以今天吧参赛作品之一的这款曲奇和分享,祝的“豆果美食”十周年生日快乐!
海丰特色小吃~捏面猴
2020年10月04日
“面猴”其实跟猴子没有一点关系,不知道老祖宗为什么会起个这么特别的名字。“面猴”其实就是面粉加水揉光滑后捏成一片片的面片,放入高汤中煮熟,累似面疙瘩,不过“面猴”虽普通,但是却是在外的游子在他乡最想念的一道家乡小吃。
贴秋膘啦!~补充胶原蛋白的肘子撸起来!
2020年09月21日
入秋后是最适合滋补贴秋膘的时刻,很多伙伴会趁此时调理身体。而肘子富含胶原蛋白,非常适合女生们食用哦!
简单美味金不换炒花蛤
2020年08月17日
金不换也叫九层塔,在老家一般都是用来擂茶招呼客人用的。我家老沈超喜欢这个味,所以平常我都会把它融入烹饪中,增加香味。
家常菌菇豆腐汤
2020年08月12日
俗话说”冬吃萝卜夏吃姜,一年四季喝菌汤”,由此可见菌汤在大家心目中的地位真的是一点都不输大鱼大肉,今天就跟大家分享一道简单快手的菌菇豆腐汤,减脂也可以放心喝哦!
青瓜柠檬蜂蜜水
2020年05月29日
炎热的夏季常和柠檬水哦!
快手家常菜之蒜蓉蒸茄子
2020年05月19日
姜葱黄沙蚬
2020年02月05日
黄沙蚬,肉质肥美、色白质脆、蚬味鲜香。
“鼠(数)”钱啦!
2020年01月25日
“二十八把面发,二十九蒸馒头”,在北方很多地方,春节都有蒸馒头的习惯。馒头主要是由面粉和酵母制作而成,蒸的时候会发起来,所以也象征着发财,发家。
广式特色小吃 | 翻沙香芋
2019年12月18日
香芋蒸广式腊味
2019年11月14日
又到了吃腊味的季节了,每到这个时候腊味就成了南方某些地方餐桌上的常客。今天试着用荷叶,芋头和腊味结合,来个“荷叶香芋蒸腊味”,芋头吸收了腊味和荷叶的香味,一个字“香”。
秋冬来碗南瓜红枣羹,补血又养颜
2019年11月07日
院子里的南瓜熟了,炒着吃了几次,不用放太多调料炒着吃已经足够清甜了。今天换个吃法,加上几个红枣,来份南瓜红枣羹,补血又养颜。
红烧土豆
2019年06月26日