口水鸡

2019年05月26日

口水鸡是四川的传统特色菜肴，属于川菜系中的凉菜，佐料丰富，集麻辣鲜香嫩爽于一身，因味道独特，特别受人喜欢，之所以叫口水鸡，是因为做完后颜色鲜亮诱人，口感麻辣、鲜香、嫩爽，让人看了会不由自主流口水。

椰蓉草莓麻糬

2019年05月21日

草莓小麻薯，粉红色外表下的软糕，一口咬下去感觉到有着草莓与麻薯般的浓厚味道，香味犹存，充斥着整个口腔。 夏天最爱的小甜点，无需烤箱，零失败，Q弹软糯，好吃不上火 。

酸奶水果挞

2019年05月09日

水果挞是一种外形华丽、内涵丰富的甜点，就是在刚烘烤好的派上，加上鲜奶之后再加上数种自己喜欢的水果， 这次把奶油换成了酸奶，黄油用了乐荷的有机黄油，这样家人尤其是像妈妈这年纪的人吃起来更健康。

豌豆咸肉焖饭

2019年05月08日

小时候，每当立夏时节，妈妈总是给我做这一道焖饭，特别好吃，现在老妈年纪大了，轮到我给妈妈做饭了，这道豌豆咸肉焖饭也是老妈喜欢吃的。

洋葱炒鸡蛋

2019年05月01日

洋葱是一种便宜又营养的家常菜， 被称为“菜中皇后”特别对心血管健康有很好的保护作用。洋葱可生食也可炒着吃，都是非常美味的。炒过的洋葱 带着丝丝的甜味，配上鸡蛋，特别鲜美，而且营养也好， 做法相当简单，只要十分钟就好。

金牌葱姜巧烹蛏

2019年04月25日

蛏子营养丰富，烹饪方法也不少，清蒸、煮汤、盐焗、爆炒等，无论怎么做都鲜嫩好吃， 这道葱姜巧烹蛏用了多力浓香花生油，花生的原香把蛏子的鲜味唤醒，简单的材料，做出了不一样的味道。

雷笋腊肉

2019年04月19日

雷笋是最早上市的春笋，甘甜鲜嫩，味美可口，营养丰富，是含蛋白质最高的蔬菜之一， 用雷笋和腊肉一起做的这道菜， 咸鲜开胃， 堪称下饭神器。

照烧豆腐

2019年04月19日

豆腐是最常见的豆制品，也是餐桌上非常普通的一种食材，老少皆宜，豆腐这做法， 煎好后浇上酱汁，咸鲜开胃，比肉还好吃下饭，。

番茄鸡肉丸

2019年04月14日

酸甜饱腹，低脂低热量，好吃又营养。

西兰花亚麻籽油饭团

2019年04月13日

用剩米饭做的饭团，加了西兰花，用了亚麻籽油，不仅饱腹营养，还不怕胖，做法也简单。

西兰花蟹味茹

2019年04月11日

西兰花和蟹味茹，都是低热量低脂肪的食材， 把这两种菜放一起炒，营养丰富，热量又低，而且做法也相当简单，是减肥人的首选菜 。

香辣小龙虾

2019年04月07日

一说起小龙虾没有人不喜欢的，那可是宵夜上最美味的一道菜了，想想当年北京的簋街就知道了，让人有点不可思议那吃龙虾场景，到了几乎疯狂的地步。不过话又说回来，小龙虾的美味很少有人能抵挡得住的。

鲜虾披萨

2019年04月05日

不用烤箱就能做的披萨，简单快手，味道媲美必胜客。

砂锅腊肠煲仔饭

2018年01月22日

煲仔饭源于两广一带，也称瓦煲饭，就是做饭的容器是砂锅之类的煲。还有就是一种烹饪的方法，就是把米放入煲中，量好水量，加盖把米饭煲至七成熟时加入配料，再转用慢火煲熟。这样做出来的饭比一般锅做出来的饭要香，所以很受人们的喜爱。这次就用新买的黑乐砂锅做了这道腊肠煲仔饭，那焦黄的锅巴又香又脆，真的是太好吃了。

咖喱海鲜饭

2018年01月15日

咖喱，这个充满神秘印度风情的调味料，现已成为主流的菜肴之一。咖喱的使用对于食材几乎没什么限制，主食、副食、蔬菜、肉类、海鲜都可以与之相配。用它做的这个海鲜饭，超级鲜美，而且低热量、低脂肪。

奶香石头小面包

2018年01月12日

只需一次发酵的小面包，口感很棒，有嚼劲，很香，是下午茶和早餐的不错选择，而且做起来也很简单。

蔓越莓奶酪面包卷

2018年01月12日

带着淡淡奶酪香的面包，有着与其他甜面包不一样的口感，细腻，柔软，再配上酸甜可口的蔓越莓干，那味道真的太让人喜欢了。

黑芝麻红薯扭扭面包

2018年01月10日

这是一款加了汤种的面包，还加了低粉所以成品很松软，又加了黑芝麻烤出来很香。

香橙面包

2018年01月04日

橙子富含多种有机酸、维生素，特别是维C含量丰富，能增强人体抵抗力，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。一款简单的甜面包因为橙子的加入而变得口感丰富，清新爽口。

葱油拌面

2017年12月22日

葱油拌面是上海特色传统面食。做法简单，材料不复杂，取细支香葱入油熬至葱黄味香备用。烹成面浇头，浇煮熟细面，滋味鲜美，葱香四溢，面条滑爽不腻。

寿喜锅

2017年12月16日

寿喜锅，这是一道属于日本家庭的锅料理，做法简单，冬天，没有什么比来一份这样的火锅更过瘾的事情了。蔬菜吸饱鲜甜的高汤，其鲜美的滋味和温暖的感觉一定能给这个冬季带去不一样的体验。

清蒸龙利鱼

2017年12月13日

作为优质的海洋鱼类，龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。同时，据营养测定，龙利鱼中的欧米加－3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，这就是它又被称为“护眼鱼肉”的原因。特别值得一提的是，龙利鱼只有中间的脊骨，刺少、肉多，口感爽滑，鱼肉久煮不老，几乎没有任何鱼腥味，清蒸来吃味道真是棒极了。

黑木耳炒肉片

2017年12月08日

现在的厨房不再讲究锅多，而在于锅的实用性，就像前段时间买的这个黑乐砂锅，不仅可以用来烤，还能用来炒菜。用砂锅做的这个黑木耳炒肉片，不但营养丰富，而且做法简单，只需要十几分钟，一道色、香、味俱全的家常小炒就完成了。

鲜香猪骨萝卜煲

2017年11月27日

猪骨炖萝卜是一道非常滋补又美味的家常菜。猪骨汤一直以来都是补钙补血、增强免疫的好食物，冬天来一盆热腾腾的猪骨炖萝卜简直是让人喜欢的无话可说，驱走寒冷，补充热量和体力。

酸菜牛肉粉

2017年11月25日

牛肉粉以味道辣爽劲道，香滑不油，风靡大江南北。在寒冷的冬天吃上一碗热气腾腾、色香味俱全的牛肉粉真的是一种享受