电饭煲版红烧肉

2018年10月28日

肥而不腻，做法简单，拥有电饭煲你就拥有全世界

土豆番茄鸡蛋面

2018年10月27日

平民级面条，没有昂贵的材料，也没有繁琐的步骤，制作相当简单方便、节省时间，非常适合上班族和宿舍党，简单快手零厨艺！！

蒜泥白肉

2018年10月26日

荤素搭配，香辣鲜美，蒜味浓厚，肥而不腻！辣椒油和大蒜的香味直扑鼻端，让人食欲大增！

牛肉酱烧豆腐

2018年04月25日

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。 豆腐不但天然健康，还简单易做，是我们常吃的家常菜。豆腐做菜，口味可浓可淡，和所有食材几乎都“百搭”，今天就给大家带来一道简单好吃的牛肉酱烧豆腐，让你觉得吃素也有肉的味道！

虾仁蔬菜饼

2018年04月15日

虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，但又无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质如钙、磷、铁等，鲜虾蔬菜饼既营养又美味且易消化非常适合宝宝。

糖油粑粑

2017年12月20日

糖油粑粑是湖南长沙市的汉族传统名吃，新鲜出锅的糖油粑粑金黄脆嫩，甜而不浓，油而不腻，软软的，色香诱人～

老干妈腊鱼

2017年12月20日

新年的脚步越来越近，姐妹们是不是和我一样家里早已薰制好了各种美味的腊味，腊鱼腊肉我的最爱，婆婆在家薰了好多囤起来慢慢吃～今天做的老干妈腊鱼，超级下饭，回味无穷～

鱼香肉沫茄子

2017年07月07日

夏天正是茄子大量上市的季节，对喜欢茄子的我，怎能错过如此的美味？我们都知道茄子含有丰富的维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。 菜中无鱼，却散发鱼香，这就是鱼香茄子的真味。鱼香茄子的关键在于鱼香汁儿的调配，也可按照自己口味来调。

红烧鱼块

2017年06月27日

红烧鱼块，鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高，做法也简单～

酸辣脆爽白萝卜

2017年05月16日

豆腐鸡蛋羹～金鱼戏水

2017年03月25日

豆腐营养丰富、能帮助消化、增进食欲，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量。 豆腐蒸蛋把豆腐放到调好的鸡蛋里面，一起蒸，蒸出来的鸡蛋，清淡可口，清香扑鼻，有豆腐有鸡蛋，让营养变得更丰富，老少皆宜～

黄金炸猪排

2017年03月20日

丝瓜炒肉沫

2017年03月20日

剁椒鲈鱼豆腐

2016年07月07日

土匪猪肝

2016年06月29日

攸县香干

2016年06月27日

香辣排骨

2016年06月08日

潇湘猪手

2016年06月06日

潇湘猪手是我们湖南的一道名菜，肉酥烂，色鲜艳，汁浓味厚，猪蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一，也有促进女性激素合成的作用，有美容养颜之功效。何谓潇湘，潇湘是有风有雨，有冷有热，这象征了我们多灾多难但却潇洒安然的历史。

剁椒苦瓜炒土豆丝

2016年06月03日

苦瓜炒土豆丝，苦瓜不苦，土豆丝非常的爽口，一道非常好吃的下饭菜。

剁椒孔雀开屏鱼

2016年06月03日

苦瓜炒三丝

2016年05月28日

湘式辣鸡块#徳国MIJI爱心菜#

2016年04月29日

今天对我来说是个非常重要的日子，我亲爱的爸爸60大寿，每次过年过节回家都是父母在厨房忙碌的身影，今天亲手为爸爸做一道爱心菜，祝爸爸生日快乐，身体健康！谢谢你对家的付出和对我的包容理解，爸爸“我爱您”！

香辣鸡爪

2016年04月25日

作为一个湖南妹子，无辣不欢，这道鸡爪百吃不厌，米饭杀手

辣子鱼块

2016年04月22日

辣子鱼块是湖南特色菜肴，属于湘菜系，味道香辣可口，色彩鲜艳，制作较为简单。