微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
虾仁用牙签去除虾线。
步骤 3:
葱切段、姜切丝,加少许温水,调成葱姜水备用。
步骤 4:
虾仁洗净剁碎,加少许胡椒粉,葱姜水撹拌均匀。
步骤 5:
胡萝卜切丝,西兰花切小朵一起焯水。
步骤 6:
捞出分别切碎,用手挤干水分。
步骤 7:
把切好的胡萝卜和西兰花碎一起放入虾仁碎碗中搅拌均匀。
步骤 8:
打入一个鸡蛋。
步骤 9:
朝一个方向不停的搅拌均匀。
步骤 10:
锅中抹一层薄薄的油,取适量虾仁蔬菜碎摊成圆饼,煎至两面金黄即可。
步骤 11:
成品~
蔬菜可根据自己喜爱随意搭配,西兰花和胡萝卜切碎后一定要挤干水分,否则糊很难成形。适合12M+宝宝食用。
椰香咖喱虾
零失误虾仁蒸蛋
吉祥如意长寿面
素三鲜馅饺子
时蔬马蹄炒虾仁
孩子们爱吃的蛋包饭,做法如此简单——蛋包
虾仁炒饭
营养好吃的虾滑豆腐汤
虾仁炒玉米
田园鲜虾小饼
宫保虾仁 | 格瑞美厨GOURMETma
快手意面
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包