【苗妈小厨】的厨房

胡萝卜戚风蛋糕（蒸蛋糕）

2019年06月01日

好吃不上火的营养蒸蛋糕，非常适合夏天做给孩子吃。

香菇肉龙

2019年06月01日

老公特别喜欢吃肉龙，今天用我新得的厨房爱将，做一个香菇肉龙。和大家分享一下。

黄豆炒鸡蛋

2019年05月30日

超级下饭菜～老妈小时候经常给我做的一道菜，还常说宁可三天无肉不可一日无豆，今天我用JUST Egg植物蛋替代鸡蛋试做了一下，味道不改从前，依旧是我喜欢的那个味道，而且植物蛋更环保，无抗生素，非转基因，娃们吃的也放心。

爆浆芝士饭

2019年05月28日

植物蛋？还有植物蛋?对纯植物孵化你没听错，他就是JUST Egg，从绿豆中提取的蛋白质，非转基因，环保，富含丰富蛋白质，而且零添加，零抗生素，零胆固醇。无动物伤害，还是素食主义的良选。已经迫不及待的试做了个爆浆芝士饭（这个饭饭是偷师五星大厨的味道超级赞）。没告诉俩娃是用植物蛋做的，吃完之后才问他们知道用什么做的吗？他们说不是鸡蛋吗？真的和鸡蛋口感一模一呢，两娃吃的欢。当妈的就是无比满足。

腊肉饭

2019年05月24日

周末孩子都在家，天气渐热，人又犯懒，于是用美的BB电饭煲做了一个菜饭一锅出的懒人饭，再搭配一碗西红柿鸡蛋汤，一顿营养又健康的午饭齐活。

秋葵蒸蛋

2019年05月24日

最适合宝宝吃的辅食莫过于蒸蛋羹了，简单快捷又营养，而且布丁一样丝滑的口感宝宝很喜欢～今天我们就用宝宝辅食多功能BB煲做个秋葵蛋羹吧，营养又健康。和大家分享一下。

香葱肉松吐司

2019年05月18日

最爱肉松面包……

玫瑰软欧面包

2019年05月18日

亚麻籽黑麦法棍

2019年05月11日

说起来从做酵母菌液到法棍儿的完成，用了十多天，哦这也太费心思了，虽然无水无糖依旧好吃。用了两种方法烘烤，一个是蒸汽烤，一个是法郎锅烤，对比之下还是蒸汽的效果好一点。

炸大虾

2019年05月09日

婆婆吃了赞不绝口，分享一下。

金牌福州荔枝肉

2019年04月30日

荔枝肉是福建的一道传统名菜今天我用了曾获得iTQi 3星顶级美味奖章和Monde Selection品质金奖肯定的多力浓香花生油炸至里脊肉，香而不柴，色泽金黄，味道香浓，刚炸出锅还没有炒我就偷吃了两片。

金牌葱姜巧烹蛏

2019年04月27日

做这道菜，好吃的关键是使用了获得iTQi 3星顶级美味奖章和Monde Selection品质金奖肯定的多力浓香花生油秘制的葱油，让花生原香将蛏子的鲜味唤醒，本人比较喜欢辣所以在复刻原始谱的同时又多加了几个小米辣，味道非常赞。老公都说做少了哈哈。一起来试试吧。～

金牌海蛎煎

2019年04月27日

海蛎煎传统的作法是使用花生油煎制，今天特别使用了多力浓香花生油，其风味获得iTQi 3星顶级美味奖章和Monde Selection品质金奖肯定，其中iTQi美味奖章被喻为食品界的米其林指南，获奖的产品非常具有代表性。多力浓香花生油的花生原香，可以激发海蛎的咸鲜，更重要的是，多力浓香花生油每100g含有10mg的磷脂等营养元素，让我们吃的更美味吃的更健康。

鲜花饼

2019年04月21日

酥的掉渣。口齿留香。

海苔芝麻曲奇

2019年04月20日

周末没事给娃做个零食。越嚼越香吃的停不下来。而且营养丰富…… 黑芝麻中的油脂和纤维素能润滑肠道可以通便排毒。而黑芝麻中的钙元素能防止骨质疏松等问题。黑芝麻直接食用不易吸收，打碎更容易吸收很适合给孩子吃。

韩国济州岛零食-橘子巧克力

2019年04月11日

今天收到摩飞干果机迫不及待的打开它～颜色轻奢蓝简直不能再好看。大方、精致、小巧一点也不占地，前几天老妈去韩国带回来一种韩国济州岛的零食叫橘子巧夹心巧克力，孩子们特别爱吃，那么今天就用摩飞MR6255干果机和二丫一起动手做这个小零食吧！

椰蓉面包

2019年04月10日

杭椒牛柳

2019年04月08日

我最爱的下饭菜。

蒜蓉四棱豆

2019年04月08日

四棱豆富含蛋白质、维生素、多种矿物质，营养成价值极高，被人们称作是“绿色金子”。四棱豆含多种氨基酸，且氨基酸组成合理，其中赖氨酸含量比大豆还高，并含有丰富的脂肪、膳食纤维。所含维生素，也远超过其他蔬菜，是补血、补钙、补充营养的极好来源，常食能治多种疾病，属保健型蔬菜。平时都得网购买，今天菜市场看到了很新鲜赶紧买来吃。做法简单，就和我们平时做蒜蓉蔬菜无需过多调味简单烹饪就很好吃。功效作用