【苗妈小厨】的厨房

红烧肉

2017年03月15日

没结婚之前这样的肉是不会做的而且也是不吃的觉得太腻。谁知道结婚后不仅会做了而且还偏偏就爱吃肥的部分。这全是苗先森的功劳哈哈！其实红烧肉做好了是肥而不腻的。只能说以前没吃过好吃的红烧肉！这道红烧肉得婆婆真传我再稍加改动味道一级棒！配上一碗白米饭。那叫一个香。

肉炒秋葵

2017年03月03日

秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。秋葵的果胶，多糖有护肝功效，防治便秘。防肠癌。秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。补钙。秋葵不仅含钙量与鲜奶相当，且钙的吸收率在50——60%,高于牛奶1倍，故是理想的钙源。所以多次多次。

甜菜玛格丽特

2017年02月28日

看着这艳丽的颜色。女儿开心的问我这真的可以吃吗？当然可以吃喽。它不是色素很适合小朋友吃呢。小朋友们有的都是缺铁性贫血，甜菜是一种补铁很棒食材之一！

巧克力提子面包

2017年02月28日

本来打算做椰蓉的最后发现椰蓉不够了，家里有巧克力和提子就随便做了个，挺好吃的。记录一下。有的没拍照。希望能看懂。

快手扇贝粉丝

2017年02月25日

很方便很快捷的一道美味。

双色馒头

2017年02月18日

松露巧克力

2017年02月07日

情人节将至。亲手送给老公自制的巧克力。浪漫独特。入口即化。满满的爱。幸福感即刻爆棚。

豆沙面包

2017年02月04日

团圆酥

2017年01月27日

以前过年我们都要备许多点心和肉。，如今人们讲究合理健康的饮食了，过年点心少了水果蔬菜多些，妈妈说她年轻时过春节，总是一包桃酥几个孩子不够分，分到的舍不得吃，还挺怀念那个时候，为了让妈妈再尝尝她多年没吃过的桃酥，于是我在网上看了好多桃酥版本。试了几次感觉油和糖，有点多。稍微改动了下也很酥。核桃被我用完了今天拿腰果做的也很好吃。过年就是团圆，所以给它取个名字叫团圆酥，还有我的方子量大因为我家烤箱60L的。烤箱小的减半就ok了。

紫气东来（干蒸饭）

2017年01月27日

小时候尝尝吃一种带米汤的红饭，吃到半碗时泡上米汤，吸溜吸溜一大碗瞬间喝光。即使没有菜也香香甜甜的。那时是用柴火大铁锅烧出来的。今天我教大家用煤气灶做一个一样样味道的柴火饭。因为里面有紫米。在春节之际给它取个吉祥的名字。紫气东来。

巧克力面包

2017年01月19日

今天做的面包比较随意，想起放点椰蓉就撒了点，看见有巧克力豆就装饰了下了，看见有剩下的五仁馅就包里面了哈哈，而且巧克力放少了所以颜色略浅，是我本来称好80克的巧克力结果被我拿到客厅一半，然后等我回去化巧克力时就觉得有点少等活好面才发现客厅有一半，我其实只放了40克。原谅我在做美食时的突发奇想和丢三落四。这是第一次尝试冷藏发酵。很成功！而且味道超级赞。