蛋黄蔬菜粥

2017年08月16日

宝宝挑食怎么办？不吃蔬菜？不爱吃鸡蛋？？那就来碗蛋黄粥吧！切的碎碎煮的烂烂的不信你不吃哈哈！这个粥我家宝宝可以吃一碗哦。

虾皮小肉丸

2017年08月14日

家有小吃货一枚。是个肉食动物。独爱小肉丸。所以我的菜谱里有很多肉丸的。今天做了特别滑嫩的小肉丸几乎入口既化。很适合12个月以上的宝宝。牙没有长全的宝宝吃也没问题。

肉松小贝

2017年07月26日

早就馋这个了，今天正好收到丘比沙拉汁。马上做起。

海带排骨汤

2017年07月19日

海带可以清理肠道垃圾,排毒养颜。它含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等。 海带中的叶绿素和微量元素铁、钴，有补血的功能。专家们发现，海带中的“海带多糖”可降低血中胆固醇、甘油三酯，阻止动脉血管内膜粥样硬化斑块的形成与发展，还有抗凝血作用。在含动物脂肪的膳食中加些海带同煮，会使脂肪在人体内的积蓄趋向于皮下和肌肉组织，而不会在心脏、血管和肠壁停积。因此，常吃海带可以预防血管硬化、冠心病、肥胖、眼底出血、白内障等疾病。此外，海带中的褐藻氨酸还有降血压的作用。

香葱火腿面包

2017年07月16日

自己做的面包没有添加剂。虽然过程有点磨人。但为了给家人多一些健康费点时间还是值得的。

粉蒸排骨（懒人版）

2017年07月16日

以前做粉蒸肉都是自己做粉，今天偷懒了。超市买了个也挺好吃的。省事好吃。忙碌的生活偶然偷个懒感觉不错。

酸菜鱼

2017年07月15日

应该叫懒人版酸菜鱼，也没切鱼片大块就丢进去了。辣椒也没敢放孩子们也吃。就放了一个辣椒呛呛锅。整锅无一点辣味。其实更像家乡的大炖菜。随便把酸菜和鱼煮一起放点料味道就很棒，你说是酸菜好呢，还是鱼鲜呢，还是因为是我做的呢哈哈哈哈！下次放点辣我自己独享。·

菠菜汁蛋糕卷

2017年07月15日

想做个绿色的蛋糕卷，两个小家伙又不喜欢抹茶味道。就用菠菜汁上色。颜色很满意

红糖核桃软欧

2017年07月15日

做几个软欧切片配一杯咖啡。我的匆忙早餐。

鲜虾豆腐丸

2017年07月12日

豆腐和虾搭配是一对完美组合，健脾胃，易消化，增强免疫力，而且蛋白质和钙含量极高。很适合老人和小孩。

小炒肉

2017年06月29日

超级下饭菜。

竹炭淋面蛋糕

2017年06月21日

竹炭系列三哈哈！

咖啡慕斯

2017年06月20日

吃上一口你就会爱上它。

奶香土司

2017年06月20日

女儿早晨上学走时说。妈妈我放学就想吃到你做的土司。于是乎我就钻进厨房又是一通忙活。你就是我烘焙走下去的动力。噢耶！

竹炭绣球面包

2017年06月20日

昨天做了竹炭蛋糕卷，今天继续黑色系列2！

竹炭蛋糕卷

2017年06月19日

曾经开过几家小花店，那时的我独爱香水百合，时间飞逝我已是2个孩子的妈妈。现如今我对雏菊情有独钟，欲罢不能。每周都去花店买些回来，自己在家摆弄摆弄。很享受这个过程，前几天做了一个花瓣蛋糕，心里就一直惦记着哪天做个蛋糕卷，今天终于拔草了。为了颜色反差效果更大些。特意用了竹炭。

菠菜汁漏粉#福临门好面用芯造#

2017年06月16日

夏天做饭的确是件头疼的事。天气热食欲也不好。最近经常做这个漏粉。拌点自制调味料就呼溜呼溜吃两碗，很适合夏天。

火龙果酸奶慕斯

2017年06月12日

炎热的下午，吃上一口丝滑凉爽的酸奶慕斯真真儿是好满足。

香酥麻将红糖饼

2017年06月11日

女儿周末点名要吃这个。当娘的立马打鸡血似得一通厨房忙活。做法不难。味道却很棒。

榴莲慕斯蛋糕

2017年06月08日

夏天我就想吃慕斯。

芹菜牛肉粒

2017年06月03日

牛肉含高蛋白、低脂肪、多种维生素、少量矿物质，营养价值极高。牛肉有滋养脾胃、补中益气、强筋健骨的功效与作用。

焦糖可可蛋糕#博士红钻家厨#

2017年05月30日

最近熬了好多焦糖酱，于是乎就开始各种焦糖甜品来袭。

海洋牛奶慕斯

2017年05月29日

海洋蛋糕版本很多。慕斯更是各种口味应有尽有。此款特选用了牛奶慕斯，让新手的你更容易上手。

蒜蓉蒸龙虾

2017年05月23日

炸鸡腿（空炸版）

2017年05月22日

买东西赠送个空气炸锅试试如何。味道还不错而且无油更健康些。