鲜虾肉丸

2017年11月04日

肉质鲜美，Q弹多汁。

可可条纹面包

2017年11月01日

女儿最爱可可面包做起来。

抹茶土司

2017年10月30日

从日本带回好多抹茶一直想着做个抹茶土司试试颜色，结果一等等了一个月才有时间，今天终于可以做我喜欢的事情了耶。

松子虾仁

2017年10月30日

今天收到我买网送来的虾仁，这是我娃最爱，迫不及待马上做了，真是鲜嫩肥美，肉质Q弹。

“山药”窝窝

2017年10月14日

老爸近70岁身体倍儿棒。一起骑小黄车。我还没有老爸体力好。感叹自己太缺乏运动。老爸除了爱运动外还和他的饮食也有很大的关系，爸妈喜欢吃蒸菜，蒸菜相对于其他烹饪，更能保持食物的营养和原汁原味。莜面的营养价值大家都知道吧：莜面是由莜麦加工而成的面粉，莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质——亚油酸，它对于人体新陈代谢具有明显的功效。爸妈最喜欢的主食就是莜面每周吃个三四次很正常，今天大家分享的这个山药窝窝就是莜面的一种吃法，当地人叫土豆叫山药，所以起名山药窝窝。快来一起学学老爸老妈的养生菜谱吧！

肉片炒苦瓜

2017年10月13日

苦瓜被称为“脂肪杀手”，正在减肥的我它顺理成章进入了我的菜谱。

韩国炒年糕

2017年10月13日

做法超级简单，只需几步就可以让你在家吃到正宗韩式炒年糕。

意大利肉酱面#KichenAid的美食故事#

2017年10月13日

女儿最爱吃必胜客的意大利肉酱面，当妈必须要拿下它。只要闺女想吃的喜欢吃的我就开始研究。家里做的又实惠又干净，外面的偶然打打牙祭可以。

栗子蛋糕卷

2017年10月12日

邻居送了好多栗子于是乎这几天各种栗子吃法做起来。早就想做这个栗子蛋糕了今天拔草了。

红烧肉丸#厨此之外 锦享美味#

2017年10月12日

大丫头昨晚钦点这个菜说在学校没吃够，学校吃的是红烧狮子头，为了更营养我稍作改良加了虾肉在里面起个大早终于完成，女儿刷完牙出来拿手抓了一个就吃，小嘴堵的满满的给了个大拇指，满足，幸福ing~~

韩式腌紫苏叶

2017年10月11日

很喜欢韩餐里赠送的小菜，尤其紫苏。喜欢的不行。自己在家试试味道也很好吃。喜欢紫苏那股香味的赶快来试试吧！

“山药”饼

2017年10月10日

这是一个地道家乡饭。我们老家叫土豆是山药。长大以后才知道山药和土豆是两种不同的食物。反正我们那人都叫土豆为山药蛋哈哈哈。今天的这个山药饼超级简单，小时候妈妈烙到最后一个总是火候大一点变的脆脆的硬硬的就是我的零食。

酱棒骨

2017年10月08日

大丫头想吃棒骨里的骨髓，于是买了4根回来让她敞开吸。做法超级简单。属于快手解馋菜哈哈！

小鸡炖蘑菇#厨此之外 锦享美味#

2017年10月08日

小鸡炖蘑菇其实是东北菜。但我的家乡也多以炖为主的菜，都是北方口味也差不多，小时候经常吃妈妈的各种炖菜。小鸡炖蘑菇也是饭桌上常客，也算是一道家乡菜吧！

鲜虾烧白菜

2017年10月07日

100克虾的热量为93千卡。富含蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素D、维生素E、钙、钾、镁、磷、锌、铁、铜等矿物质，是人体补充营养的好食材。

油焖大虾#厨次之外，锦享美味#

2017年09月29日

土豆红烧肉

2017年09月22日

最爱红烧肉。

鸡蛋炒面条鱼

2017年09月20日

胡萝卜肉松面包

2017年09月20日

老大想吃肉松面包了。行动。

金鱼馒头

2017年09月20日

很喜欢面食，小时候妈妈的面食花样做的是游刃有余，总想有一天我也像妈妈一样棒，时光飞逝如今我也是2个孩子的妈妈，也经常挖空心思怎样做好饭让孩子们不在挑食。馒头最简单的主食之一，只要稍加一点颜色和造型宝贝们就非常喜欢。

山药炒木耳

2017年09月19日

山药搭配木耳，好适合雾霾城市。做法很简单，经常吃吃可以清肺排毒。

豆角焖面#厨次之外，锦享美味#

2017年09月18日

准备做蛋黄酥熬了些猪油，油渣我一般喜欢包包子烙饼，今天又想吃豆角焖面，就用渣子做了豆角焖面，味道很棒值得分享。

山药泥汉堡

2017年09月15日

今天汉堡里加了点山药泥，其它的制作方法都差不多。加了山药泥更营养给宝贝当早餐是个不错的选择。

奶香枸杞土司

2017年09月13日

这个土司出炉后拿手撕着吃，我直接吃掉3分之二，真是太好吃了。早知道烤两份了，此方子还可以帮你处理掉打发过的淡奶油一点不浪费。

蒜薹炒肉

2017年09月12日

超级下饭菜，简单易学。