韭菜烀饼

2025年02月

最近喜欢上吃粗粮了，韭菜跟玉米面的完美搭配，成就了这道粗粮烀饼，减脂又有营养推荐给在正在减脂的小伙伴们。

西班牙大青橄榄青椒炒鸡丁

2024年11月16日

西班牙大青橄榄跟中式菜还是蛮搭的，荤素搭配都可以，今天尝试了一下炒鸡丁，还蛮惊艳的。

西班牙橄榄焖萝卜

2024年11月11日

第一次使用橄榄来做菜，还是蛮有新鲜感的，很好奇橄榄和其他食材搭配，会发生什么味道的碰撞呢，是不是很期待？

苹果的花式吃法

2024年07月09日

酸甜辣的的苹果谁吃过？今天解锁一个苹果的新吃法，口感很丰富做法很简单，也最多的保留了食材的过度消耗 。

酥到掉渣的小桃酥

2024年05月08日

用太古烘焙糖代替白糖，可以减少点热量吃甜点也不用担心热量过高，再也不用出去买桃酥了，自己在家也可以做出好吃的桃酥了。

香椿芽酱

2024年04月12日

香椿芽能吃就那么一段时间，过了谷雨就老了，很多喜欢吃的就想办法存储，腌制、冷冻或做成酱。

白灼菜心

2024年04月03日

菜心最简单的做法～白灼，几分钟就可以搞定一道菜，口味清淡很适合老人孩子和减肥人士。

野菜小豆腐

2024年04月03日

春天是野菜的最佳食用季节，各种野菜会陆续出现在餐桌上，小豆腐的做法很简单既可作为一道主食也可做为一道菜品。

发面锅饼

2023年12月20日

北方人还是比较钟爱面食的，锅饼也有很多种，发面锅饼比较简单易操作，面团可以软一些会省时省力很多。

奥利奥毛巾卷

2023年11月09日

为下午茶做的甜点，做法简单也不用烤箱，一口平底锅就可以轻松搞定的毛巾卷，初冬的季节午后晒个太阳喝着热茶再配个甜点，一个惬意的午后时光因它而美好。

西米奶茶

2023年08月11日

超级简单的奶茶自己在家就能做起来，比外面买的放心，口味根据个人喜好选择又简单易操作，你还在等什么～

桃桃咖啡西打

2023年08月09日

夏季里的一杯提神醒脑的咖啡冰饮，是上班族的最爱。气泡水的加入会让冰咖别具一番风味，一样的夏天不一样的味道。

桃桃西打梅子露饮

2023年08月07日

一瓶气泡水任意搭配可调出无数款饮品，调出自己喜欢的口味冷饮，自酿的梅子露自带青梅的清香，和桃桃西打气泡融合会让你由此爱上它。

桃桃西打梅子酒

2023年08月07日

夏天少不了就是各种冷饮，简单自调一杯略带一点点酒味的气泡冷饮，甜而不腻且爽口回味。

超简单快手的捞汁小海鲜

2023年07月31日

炎热的夏天怎么能少了开胃爽口菜～捞汁小海鲜。鲜香麻辣的料汁配以各类海鲜，鲜甜的虾、Q弹的鲍鱼、八爪鱼，还有各种贝类想想口水都会流出来。海鲜根据个人喜好选，料汁我用的是盒马的匠酱好麻辣小海鲜捞汁，做法超级简单做菜小白也能轻松上手 哦。

红烧翅根

2023年07月21日

红烧类的菜都比较下饭，尤其是肉类跟米饭那真是太搭了，今天的红烧翅根加了点鹌鹑蛋，那味道也是一绝。

捞汁蔬菜什锦

2023年06月06日

炎热的夏天没有比来一盘轻轻爽爽的，捞汁蔬菜更开胃的了，把自己喜欢的蔬菜统统放碗里倒入捞汁就可以开吃。

捞汁小海鲜

2023年05月29日

天气逐渐热起来了，来一盘捞汁小海鲜开胃又下饭，简单易做做菜小白也能轻松上手，低油低盐好吃还不胖非常适合减肥人士。

凉拌莴笋丝

2023年05月18日

没有多余的佐料用最简单的食材做最家常的菜，几分钟就能搞定的开胃小菜简单易上手。

五花肉炖土豆

2023年03月20日

家常菜家常做法，虽然家常但却很下饭，土豆跟很多蔬菜都可以搭一起，或炒或炖或主或辅都相宜。

西葫虾仁蛋花汤

2023年01月09日

很简单的一道汤菜，口味比较清淡鲜美适合任何人群。

红烧肉

2023年01月04日

冬天做菜肉类做的稍多点，热量高也能扛点冻，今天来做一道最常见的红烧肉。

素三鲜锅贴

2023年01月04日

个人非常喜欢素三鲜的饺子或者锅贴，原料简单还好操作，夏天里饮食还是以清淡为主。

糯米藕

2022年12月24日

冬天就是吃藕的最佳时节，今天来做道甜点～糯米藕，冬天里吃这个软糯香甜的糯米藕特别暖心。

薄皮馅多的胡萝卜素馅饼

2022年12月09日

家有学生娃，每天的早餐都在琢磨做些不复杂又有营养的早餐，孩子比较喜欢胡萝卜，所以就有了这个馅饼。