2015-09-22 加入
热爱美味，是一种生活态度。酸甜苦辣咸，一百种味道，一百种人爱。
咖喱虾
2016年06月03日
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。 一道简单美味的料理，咖喱的香气中仿佛有淡淡的小茴香气味和椰奶的甜香，源于印度极具异国风情菜肴。
菠菜恋猪肝
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。 猪肝补血~猪肝和菠菜也是很好的搭配，工作学习深夜用功的时候，记得多吃点，对眼睛也很好。
什锦山药虾仁
2016年06月02日
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。 这个时候吃虾仁最爽口，轻轻脆脆，味道又十分鲜美，色泽缤纷，胃口也好起来~
韭黄炒肚丝
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。 快手家常菜，韭黄稍微翻炒变软，大火快炒的热度，可以让菜很快熟并且色泽很好，韭黄拥有的独特清香，搭配爽嫩肚丝，清淡口味之中不乏鲜美，令人食欲大开 。
双椒香干炒肉片
2016年06月01日
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。 卤香干又实惠又好吃，不输荤菜，绝对是很受欢迎的本帮菜，卤过的香干很有嚼劲，既可以当菜下酒，秘制卤豆干，秒杀你的挑剔胃口！
奇妙蔬菜蛋卷
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。 鸡蛋的花式玩法，三色蔬菜奇遇在一起，卷饼有很多种，鸡蛋卷饼第一次吃~恩，值得尝试下！
酸萝卜炒鸡丁
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。 下饭开胃菜，又酸又脆的肯定是首选，如果好吃又瘦身再好不过了，这道菜充分满足所有愿望~
手撕杏鲍菇
2016年05月31日
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。 杏鲍菇吃起来有肉的感觉，滑嫩爽口，虽然素，但是很鲜美，很下饭。做起来轻松又能吃起来清爽，手撕横截面更入味，好味才是王道。
香干马兰头
2016年05月30日
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。 马兰头，具有清热利湿、消炎解毒的作用，拥有天然抗生素”的美称。江南风光好，马儿频垂首，马兰头搭配香干，一道清爽时蔬小菜。马兰头既是佳蔬，又可入药，具有明显的食疗作用。
家常烧日本豆腐
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。 玉子豆腐又Q又好吃，比鸡蛋鲜嫩，比豆腐柔软，木耳爽脆可口，这样一盘鲜美的家常菜，足以调动起所有食欲~
本帮油豆腐烧豆芽
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。 油豆腐松软，吸足了汤汁，分外鲜美，家中必备之菜。
生菜牛肉松
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。 牛肉丁炒香，夹杂着松仁的清新味道，卷着生菜入口，清甜蔬菜汁与肉香在舌尖交融，为餐桌增添一抹新意~
日式烤五花肉
2016年05月29日
我厨优选高品质带皮五花肉，精细切割，秘制日式烧烤汁腌制调味，采用现代化低温速冻保鲜技术，品质保障。 日式风味独特，酱香味中蕴藏着清甜，在家一样轻松享受精致的美味料理。本品为腌制半成品，烹饪简单，无需调味，金黄焦香的边缘微微卷起，是烤肉最美味的部分。
杭椒牛柳
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。 杭椒温柔清爽，牛肉滑嫩入味，遇在一起就是一场轰轰烈烈的热恋，杭椒的辣味竟也可如此清爽。磁石般的吸引力，一筷子停不下来~
火腿滑蛋炒西兰花
2016年05月28日
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。 快手晚餐，精致又营养，西兰花维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高~西兰花水煮一下，再炒就依然保持翠绿的颜色啦~
香干炒五花肉
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。 营养丰富的快手菜，适合午饭带盒饭吃~五花肉炒香干，香干吸收了猪肉的香味，彼此之间借味，回味悠长。
孜然洋葱土豆片
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。 翻滚吧！土豆君~百变做法都能吸取好味道，土豆算是最好脾气的蔬菜，无论煎炒烹煮，孜然味沁入，土豆的绵软柔糯，带着丝丝香气，既可以当菜又可以做主食。
洋葱炒牛肉
2016年05月27日
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。 洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物，无论中餐还是西餐，洋葱使用都非常普遍，洋葱的营养极其丰富，可预防感冒，牛肉肥瘦层层排列，横纹切片，牛肉嫩滑。
家常红烧肉
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。 肥瘦相间的带皮五花肉层次分明，被晶莹的糖色包裹，每一口都尽情溢满十足肉香。翻炒中每一块红烧肉身上都裹满了浓香的酱汁，色泽美观，红亮油润，在烹饪中无需添加任何的调味料，在家轻松做出美味的红烧肉。
梅干菜烧肉
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。 颜色酱红油亮，汤汁黏稠鲜美，猪肉滑溜醇香，肥而不腻，食之软烂醇香浓郁。 梅菜吸油更香，五花肉中带着梅菜的醇香，梅菜和肥五花肉的搭配令人回味无穷。
双菇炒鸡丁
2016年05月26日
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。 双菇炒鸡丁虽然简单，但少油烟，是一道健康美味的快手菜，鸡腿鲜嫩与菌类的韧滑恰恰形成鲜明的对比，这三种大自然赐予的鲜味交织在一起，这道菜美妙的滋味源于食材本身，充分体现了鲜味的境界。
核桃韭菜拌百叶丝
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。 常见的食材搭配，翠绿色泽格外养眼，原滋原味，很淳朴的家常菜，但一家人频频举筷子，分分钟见盘底，就知道它多受欢迎了。
菌菇炒鸡丝
鸡胸肉卡路里低，几乎是个纯粹的蛋白质块。鲜嫩鸡肉切丝，美美的吃一盘炒菌菇，不用大汗淋漓也能轻松瘦身。 我厨鸡肉搭配蟹味菇，鲜嫩遇见鲜美，香味扑鼻，挑起满满食欲。鸡胸肉低脂肪、高蛋白，鲜嫩口感佳，是瘦身人士的首选之一。鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美，却只含有与虾相当的脂肪，在动物肉类中属于脂肪较少，鸡胸肉是鸡肉中属于蛋白质含量较多的部位。
肉丝平菇炒韭黄
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。 最家常不过的一道菜，也比较下饭，具有健胃消食的作用，香味扑鼻。 蘑菇提高机体免疫力，平菇富含纤维保持肠内水分平衡，快炒保持营养不流失。韭黄独特的香味，玲珑如璞玉，配上后腿精肉丝，鲜香之味莫过于此。闻之清香阵阵扑鼻，增进食欲。
芹香腰果拌腐竹
我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。 芹菜和腐竹一贯是凉菜的好搭档，芹菜爽脆，腐竹柔韧吸汁儿，味道鲜美，清香适口。腐竹中的谷氨酸在大脑活动中起着重要作用，有利于提高孕妇的记忆力。腰果益智补脑，多吃芹菜，以增加体内的钙和铁。
