芹香腰果拌腐竹

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所需食材

  • 腐竹50g
  • 腰果料包20g
  • 西芹片100g
  • 大红椒片30g
  • 蒜肉20g
  • 葱段20g
  • 我厨调味汁
  • 两汤匙油
  • 1/5茶匙香油
我厨 2016年05月26日发布
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芹菜和腐竹一贯是凉菜的好搭档,芹菜爽脆,腐竹柔韧吸汁儿,味道鲜美,清香适口。腐竹中的谷氨酸在大脑活动中起着重要作用,有利于提高孕妇的记忆力。腰果益智补脑,多吃芹菜,以增加体内的钙和铁。
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