蒜黄炒鸡蛋

2020年04月04日

蒜黄是利用大蒜鳞茎在黑暗条件下进行软化栽培而成，在中国各地均有种植。其色泽艳丽，香味浓郁，鲜嫩可口，营养丰富，是深受大众喜爱的开胃健身蔬菜。还具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。虽然经常吃美味的蒜黄 ，还是前几天刚刚知道蒜黄的种植方法，。

一锅出粘卷子

2020年04月03日

五花肉肥而不腻，豆角鲜香美味搭配筋道的粘卷子让人食之不忘，连菜带饭一锅出，简单方便，省心省力。

家常香辣烤鱼

2020年03月29日

喜欢麻辣鲜香的味道，烤鱼无疑就是个中翘楚，鲜美的鱼肉，麻辣的菜品搭配出一道可口美味的麻辣烤鱼。

孜然羊肉

2020年03月28日

孜然羊肉味道美味，制作简单让人食之不忘。

土豆炖大鹅

2020年03月27日

东北人都知道～土豆炖大鹅 色香味俱全，搭配大柴锅，锅边贴上花卷、贴饼子，连菜带饭一锅全做出来了，制作工艺简单吃起来杠杠香。

简单三步微波炉烤白薯

2020年03月27日

土豆也叫白薯，餐桌上再普通不过的食材啦，无论中餐西餐都有它的身影，不同的烹饪方法制作出来的口味也截然不同，今天我们做一个快手烤白薯，简单粗暴好吃到没朋友

小葱豆腐

2020年03月25日

一清二白的小葱豆腐美味可口制作简单，春日餐桌上一道靓丽的风景线。

奶香窝头

2020年03月25日

精米细粮的现代生活让我们很难接触到粗粮，适当的增加粗粮对我们的身体健康是非常有好处哒。当然传统的粗粮食文化现代人很难接受，那么试试这个改良的做法吧！让人口水欲滴……

猪肉酸菜烩血肠

2020年03月22日

一道菜猜猜你是哪里人！酸菜白肉烩血肠～东北。大锅饭是东北的一大特色，鲜香美味吃起来狂野个性，很多人都喜欢东北菜，不拘小节的制作方法独特的味觉体验，一起来品尝吧。

烤羊腿肉

2020年03月21日

疫情蔓延的春天让人们放弃了很多美食，自己在家制作美味的食物成为了居家必备的神技能，烤羊腿～口水都流了一地的美味，今天一起来制作吧！中国必胜，春天即将来临。中国必胜！！！

辣炒实蛋

2020年03月20日

记忆中是大街小巷的烧烤，弥漫着朦胧的烟雾，飘荡着醉人的烧烤香味，三五知己街边闲聚，侃侃而谈，举杯欢饮。实弹毛蛋都算的上地道的东北风味，烤毛蛋实弹恐怕只有很少的几个市里才有，味道非常不错，一起做起来试试吧！

快手蛋炒饭

2020年03月20日

米饭有超多钟吃法，最简单也最大众化的要数蛋炒饭，鸡蛋米饭巧妙的搭配，简单时尚，营养便捷让我们多睡十分钟的快手早餐。

酸辣土豆丝

2020年03月20日

土豆营养丰富吃法众多，酸辣土豆丝，青椒土豆丝，土豆鸡块，土豆牛肉，土豆泥……每一种都有它独特的味觉感受，最受我的欢迎的要数酸辣土豆丝啦，酸辣美味，开胃下饭，主要是制作简单哦！

快手香炸馒头片

2020年03月19日

金黄的色泽，绵软的口感，丰富的营养造就了一款快手美食～香炸馒头片。

小猪水果沙拉

2020年03月19日

水果沙拉好吃好做，那你见过可爱的小猪水果沙拉吗？和家里的小宝贝们一起动手做起来吧，在这个因冠状病毒而特殊的春天里和宅在家的宝贝们一起做起来吧！中国加油

红烧排骨

2020年03月19日

喜欢红烧排骨的味道，肉质鲜嫩入口即化，老少皆宜软烂入味，唇齿间肉香四溢让人欲罢不能，搭一碗软糯白米饭，神仙般的享受，是不是流口水了呢，一起来做一道色香味俱全的红烧排骨吧。

清蒸螃蟹

2019年11月16日

秋季吃蟹正当时，蟹肉晶莹洁白肉质细嫩爽滑，蟹黄鲜香可口，膏美黄肥十指大动美味不可抵挡。

烤羊排

2019年11月03日

迷上烤羊排，鲜美可口，外焦里嫩，吃起来特别香。 羊排即连着肋骨的肉，外覆一层层薄膜，肥瘦结合，质地松软。适于扒、 烧、焖和制馅等。羊排又可细分为羊肋排和羊脊排两部分，其中羊肋排位于羊脊下，两侧各有一扇，骨呈长条形，间生肌肉，膘肥肉厚，为羊排中的上品。羊脊排位于羊的脊背处，其骨多肉少，但含有脊髓，口味独特。 一起来做起来吧，佐酒佳肴。

姜辣肉丝

2019年10月26日

姜可以增进食欲，促消化，活血驱寒，杀菌消炎还具有抗衰老的作用，温中散寒，感冒的时候喝姜汤有很好的缓解感冒的作用。这道姜辣肉丝鲜香美味，暖心暖胃是寒冬里的一道不可缺少的美食哦！痛经的女孩平时可以多吃一些哦，暖宫又美味，姜丝不会特别辣难以接受，又起到强身健体的作用呢！

烤羊肉串

2019年10月26日

羊是纯食草动物，所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一，可收到进补和防寒的双重效果 。烤羊肉串外焦里嫩，鲜美可口，自己在家也可以制作美味滴的羊肉串哦！

咖喱鸡肉饭

2019年10月25日

咖喱（也写作咖哩）是由多种香料调配而成的酱料，常见于印度菜、泰国菜和日本菜等东南亚地区菜系，一般伴随肉类和饭一起吃。咖哩是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴，最有名的是印度和泰国的咖喱烹饪方法，咖哩已经在亚太地区成为主流的菜肴之一。除了茶以外，咖哩是少数的真正泛亚的菜肴或饮料，但要指出的是，它来自印度。印度口味是以混合各方的风格而做出含有异国风情菜肴而闻名的咖喱菜谱。 美味的咖喱鸡肉饭好吃到停不下来。

辣炒蛏子

2019年10月20日

蛏肉含丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，还含有一种具有降低血清和胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏内合成和加速排泄胆固醇的作用。

焖酥鱼

2019年10月17日

黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果

蜜红豆

2019年10月12日

蜜红豆甜甜的，面面的可以制作很多美味，也可以单独吃，味道迷人，口感甜蜜，最近喜欢上它，而且自己在家做即干净卫生，又可以根据个人口味选择甜度，尽情的让好吃的蜜红豆甜蜜我们的生活吧。

酸辣蓑衣黄瓜

2018年03月27日

入口香辣，回味酸甜，消夏佳品，老少皆宜，专治没食欲。