姜可以增进食欲，促消化，活血驱寒，杀菌消炎还具有抗衰老的作用，温中散寒，感冒的时候喝姜汤有很好的缓解感冒的作用。这道姜辣肉丝鲜香美味，暖心暖胃是寒冬里的一道不可缺少的美食哦！痛经的女孩平时可以多吃一些哦，暖宫又美味，姜丝不会特别辣难以接受，又起到强身健体的作用呢！