汤种椰蓉面包

2015年07月09日

这个方子的好处就是不会有剩余的蛋清或者蛋黄造成材料浪费，量也更好把握，适合家庭操作。最重要的是，好吃啊(ฅ>ω<*ฅ)

杨桃桑格利亚

2015年07月09日

桑拿天，冰箱简直就是我的神，恨不得把自己塞进去。这款加了杨桃和青栗的桑格利亚口感清新，酸酸甜甜，放进冰箱里冰镇饮用，超级适合夏天。

薄荷酸奶油佐青口

2015年07月07日

高温天吃什么好！冰箱可是我的心头好啊~不想吃得太燥热就试试这款薄荷酸奶油佐青口吧，冷藏过的青口肉更加冰爽，方子自配味儿不错，重点是超好操作，凉凉爽爽适合夏天~

茄汁意面

2015年07月06日

基础款口味的意面，因为想要多一些维生素所以配了多多的菜。如果有帕玛森干酪和新鲜罗勒叶的话出锅后撒上也是很棒的~总觉得外面的意面直接浇了可怜的酱拌拌实在是不满足，自己做就用多多的料，再让意面好好吸收酱汁，好吃！

茶香玫瑰绿豆糕

2015年06月16日

昨天用绿豆做了一款绿豆糕，一下子就分完拉~今天用绿豆面做一款不一样的，淡淡茶香配着玫瑰馅的香甜，这个端午好好过~

夏日小清新——苦瓜薄荷青椒饼

2015年06月16日

绿绿的薄荷，绿绿的苦瓜，绿绿的青椒，嫩黄嫩黄的蛋饼~光看颜色就太小清新了有木有！太适合夏天了有木有！分分钟搞定的夏日清凉早餐，一起来做一次吧(ง •̀_•́)ง

凉拌秋葵

2015年06月15日

今天是夏至，来吃点小清新的吧~秋葵的切面看起来就是可爱的小星星，简直太爱啦~秋葵里面的黏液可是非常有营养价值，所以最好凉拌，整根的吃哦~最大限度的保留它本身的口感和营养成分~

绿豆糕——端午节快乐！

2015年06月14日

今年绿豆糕自己做！以往都吃买的，但是总会担心高油高糖还有防腐剂，今年自己做一回~大家普遍会用现成的绿豆粉或者脱皮绿豆来做，但实际上绿豆皮的清热效果很好，今天我的做法不去绿豆皮，更好的保留绿豆的营养，口感也很棒哦~不用白砂糖，而是用木糖醇和葡萄糖，更清爽无负担，而且有冰凉的口感哟~

三文鱼鳄梨加州卷

2015年06月13日

加州卷是一种卷状寿司，材料一般以青瓜、蟹柳、牛油果（酪梨）加上，并以紫菜卷制而成，然后在外层的米饭洒上鱼籽或蟹籽。加州卷据说是上世纪70年代早期一家位于加州洛杉矶的寿司餐厅里面的一名师傅发明的 。是一款改良后更适合外国人口味的寿司~食材也可以按照自己的喜好发挥哦~

三文鱼鳄梨反卷寿司

2015年06月12日

天这么热，呲点什么好呢~一直很喜欢日料啊，尤其三文鱼反卷看看都有食欲~正好买了三文鱼和鱼籽，就自己做着试试看咯~一点都不难，快来试试吧( •̀∀•́ )

浓情草莓挞

2015年05月26日

下周要参加一项学校的比赛，老师要我现场弄吃的，可是条件限制只能搞搞这些轻食啦~颜值高好操作，抓住草莓季的尾巴一起来试试吧( •̀∀•́ )

韩式辣炒墨鱼仔

2015年04月17日

上陕西电视台好管家要做的一道菜...从来没做过，试试看也不错(ฅ>ω<*ฅ)

鲜甜韭菜虾肉包

2015年04月17日

主要是说说馅儿的做法，所以和面什么的就不详细介绍啦~这个馅儿真的鲜甜鲜甜的，有荸荠口感超赞！

补血养颜——综合莓果汁

2015年04月10日

和我一样对各种森林浆果完全没有抵抗力的请举手~哈哈哈，无论是营养还是颜值都高的没话说呀~今天来做一款简单美味的综合莓果汁，养颜必备哟o(≧v≦)o

把春天吃进肚子里——炝炒油菜苔

2015年04月08日

韭菜炒河虾

2015年04月06日

今天早晨没课，赖在姑姑家~吃完早餐去逛早市的时候看到了卖河虾的，回来处理的时候惊喜的发现！好多大一点的虾虾肚子里面都是籽啊~都是籽啊~这是个什么季节~啊哈哈哈虾籽的季节啊哈哈哈~还有一条小银鱼啊~=￣ω￣=原谅我开心的癫狂~总之是补肾壮阳有营养的一道美味哦！

枸絮麦饭

2015年04月05日

不知道这是不是陕西特色小吃~反正两天枸絮也下来了~从小就特别爱吃姥姥做的枸絮麦饭（小时候姥姥骗我说是毛毛虫，开始还很害怕

黑椒翠蔬炒鸡丁

2015年04月03日

芦笋味道鲜美，吃起来清爽可口，能增进食欲，帮助消化，是一种高档而名贵的绿色食品。经常食用芦笋对、高血压、疲劳症、水肿、肥胖等病症有一定的疗效。更多的好处大家自己百度吧~这道菜选用三种色泽清翠的蔬菜搭配嫩嫩的鸡丁，春天的感觉有木有~

蜂蜜牛奶炖蛋

2015年03月27日

平时住在二姑家给她添了不少麻烦，二姑身体还不好，成天吃不下饭，看得人着实心疼，像鸡蛋牛奶这些有营养的都不敢多吃害怕消化不了。于是今天做了这款甜品牛奶炖蛋给她，比较好消化，还有营养。希望她能喜欢，然后健健康康，永远都能像我镜头里的那些花一样年轻，美丽。

巧克力木糠杯——淡奶油好去处

2015年03月14日

开了淡奶油就要赶快用掉它们~做饼干只用了一点，剩下的就做超快手超美味木糠杯吧~

蔓越莓蜂蜜燕麦棒

2015年03月11日

西红柿菠菜蛋花汤——附蛋花软嫩的秘诀

2015年03月10日

一款居家必备的清淡营养汤奉上~

家常炒面

2015年03月07日

西瓜面包

2015年02月21日

过年朋友来家里的时候提了一只巨大的西瓜给我们，超甜超好吃！可是妈妈胃寒，可怜的不能吃，所以做个西瓜面包，让妈妈假装吃西瓜啦，哈哈。颜值不高第一次尝试，就是玩个创意~

枸杞百合南瓜盅（太阳果）

2015年02月18日