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四季餐桌的头像

四季餐桌关注

2013-03-19 加入

时令味最美,带你一起做四季美食!

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紫苏黄骨鱼汤

紫苏黄骨鱼汤

2015年05月09日

脆响口感加上鲜美紫苏,岂止一口不过瘾?根本停不下来!

油豆腐塞肉

油豆腐塞肉

2015年04月26日

俗话说经受住时间洗礼的传统美食才是真绝色,此生邂逅油豆腐塞肉,足矣。

柠檬芝麻鸡

柠檬芝麻鸡

2015年04月20日

喷香的鸡肉遇上新鲜的柠檬,不仅调和了酸味和油腻,更有了几分唇齿留香的清甜口感。 大家快来尝尝吧~

胡萝卜炒牛肉

胡萝卜炒牛肉

2015年04月13日

多食胡萝卜可以促进血液循环,寒冷之时,暖身暖胃。 胡萝卜炒牛肉本是一道极普通的家常菜,但因为海天特级一品鲜酱油的存在,它的口味也十分惊艳。

拌饭酱鲮鱼炒芥菜

拌饭酱鲮鱼炒芥菜

2015年04月08日

简单一道拌饭酱鲮鱼炒芥菜,既营养又鲜美,怎能忍心拒绝?

蚝油杏鲍菇

蚝油杏鲍菇

2015年04月01日

杏鲍菇质地脆嫩,爽口无渣,味道鲜美,由于它的口感类似于鲍鱼,而得此美名。它本身味道清鲜,因此非常百搭。 而海天上等蚝油蚝味香浓,口感细滑, 与鲜美的杏鲍菇堪称绝配,海天银标生抽能让这道菜更加入味,使整体口感独特,唇齿留香。

爆炒蛏子

爆炒蛏子

2015年03月22日

即便是简单家宴,桌上也不能少了海产。一盘蛏子,伴你度过欢乐时光。

比目鱼炖豆腐

比目鱼炖豆腐

2015年03月14日

肉质细嫩而味美肥腴的比目鱼炖上一点口感细腻的北豆腐,鲜味袭人,让你在家也能轻松享受大厨手艺。

蒜苔鱿鱼丝

蒜苔鱿鱼丝

2015年03月09日

因为“炒鱿鱼”一般被人们用来形容被炒、辞退等,所以从小娅米对这个词就有特殊的感情。 虽然名字听起来好像不吉利,但炒鱿鱼可是非一般的好吃哦! 鱿鱼的独特口感,配上蒜薹的清香,再混合浓浓黄豆酱,极致美味轻松出炉!

凉拌海蜇皮

凉拌海蜇皮

2015年03月04日

海蜇本身没有味道,酱料可以赋予它酸甜苦辣。 凉拌海蜇是有名凉菜。海蜇凉拌后,质脆而韧,清凉爽口,佐酒一流!

简易版蒜香茄子

简易版蒜香茄子

2014年09月19日

“这道简版的蒜香茄子,单是让蒜油淋在软软的茄子上就不停地想流口水,而且可以最大限度保存茄子的营养。

招牌酱淋黄金豆腐

招牌酱淋黄金豆腐

2014年08月29日

豆腐包裹上蛋液后煎得金黄香脆,淋上香浓的招牌酱,可谓美味难挡,筷不能停。

菌香牛柳

菌香牛柳

2014年08月13日

滑嫩的牛柳和爽口的香菇放在一起,成就了这道经典的下饭菜。蹿上舌尖的黑椒香气,堪称经典。

下饭版炝娃娃菜

下饭版炝娃娃菜

2014年04月23日

清甜的娃娃菜最适合做成上汤菜肴,配上一点豆豉和招牌拌饭酱,动筷之后根本停不下来。

彩蔬香煎带子

彩蔬香煎带子

2014年04月18日

外表金黄酥脆,肉质幼嫩爽滑的带子配以鲜艳的彩椒和鲜美的酱汁,绝对让你的视觉、嗅觉、味觉都得以充分的享受。

干锅花菜

干锅花菜

2014年03月21日

口感介于软和脆之间的花菜,一口咬下去有种清新之感。虽然经过辣椒的洗礼,但它仍然留有自己本身的味道。好一朵花菜!

肉末酱烧茄子

肉末酱烧茄子

2014年03月11日

肉末酱烧茄子,无论是夜宵或是正餐都会是非常吸引人的一道菜式,总是抵挡不了它的诱惑,和大家分享一下周末的成品。

快手酸汤肥牛

快手酸汤肥牛

2014年02月28日

酸汤类菜品那酸爽开胃的味道,一想起来口水就hold不住了!!

什锦暖锅

什锦暖锅

2014年02月11日

什锦暖锅,亦名十锦火锅。是一种附有炉膛,把加热与盛器功能浑然一体的炊具。一般以紫铜制作为上品。三九寒冬,室外冰封雪飘,室内人们围着暖锅而坐,一边欣赏着美丽的雪景,一边吃着热气腾腾的佳肴,雅趣盎然。不论菜馆、酒楼,还是家庭便餐,席尾有此一道佳肴,暖人心窝。此菜选料多样,有荤有素,以熟料为主,讲究刀工,注意造型,在大上海受到普遍欢迎。

香浓菌菇面筋锅

香浓菌菇面筋锅

2014年01月15日

大伙还停留在无肉不欢的年代吗?换换心情偶尔吃个素吧,更健康美味。别看这道香浓菌菇面筋锅的用料都是素菜,它的下饭指数可不低哦。赶紧“素菜大行动”!

肥牛丸子蔬菜煲

肥牛丸子蔬菜煲

2014年01月10日

一碗白饭配一道小菜,一个人吃饭也可以吃得精致健康。

酱香煎鳕鱼

酱香煎鳕鱼

2014年01月09日

前段时间参与活动,抽中了一瓶高端酱油还没来的及用。今天搭配上鲜味的鳕鱼,估计能发挥作用了吧,小资一回。

香菇油饭

香菇油饭

2013年12月16日

大多数白领同学都过着朝九晚六的生活,晚上回到家已是7点多,天气又是冷飕飕的不想动了,哎,那晚餐如何解决?!!叫外卖?中午吃过了晚上就想来点新鲜的,营养的。接下来和大家分享懒人秘诀,希望能帮助大家花最少的时间炮制美味佳淆。

健康五色沙拉

健康五色沙拉

2013年11月20日

沙拉做早餐也是不少爱美人士的选择。健康、营养、不肥腻,再由各种水果配料搭配成丰富多样的颜色,更是一种视觉上的享受哦。一般那吃沙拉都会使用沙拉酱,今天介绍另一产品--苹果醋,味道也不错!

吐司煎蛋配芦笋

吐司煎蛋配芦笋

2013年11月18日

继上次和豆果网的朋友们分享了简单快捷的”拌饭酱捞面”简易早餐后,发现同为上班族的我们对早餐的便捷和美味都十分的关注。今天再次和大家分享一下同样简单快捷的“吐司煎蛋配芦笋”,吐司煎蛋搭配绿绿的芦笋,再淋上鲜美的酱油,健康的一天由此开始!

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