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步骤 1:
准备好材料
步骤 2:
银耳提前泡发
步骤 3:
薏米、百合洗干净浸泡
步骤 4:
泡发的银耳去根部洗净撕小朵
步骤 5:
锅中加水约1500ml,加入银耳、薏米,百合与红枣,烧开后小火煲1小时
步骤 6:
苹果去皮去籽切块
步骤 7:
加入苹果块再煲20分钟
步骤 8:
最后加入冰糖搅拌融化就好了
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