普洱奶茶（闺蜜聚会适用 ）

2014年10月26日

致一个认识不久却要分别的菇凉 我们没有见过面，但你总在我身边； 我们原是两个世界的人，却因美食而走到一起； 我们没有交换过彼此的世界，却能轻而易举走入彼此的内心 我一直相信缘分，我相信我跟你是有缘分的 想尽力为你做些什么，是能够帮到你 渐渐地我觉得这么做本身就是令我愉快的 现在，我要祝福你 你决定的事，就勇敢去做吧 现在，我想和你 干了……这杯……奶茶 我想 再没有什么比微冷的午后来一杯温润的淡淡的奶茶 更能温暖人了 PS:这个方子量比较大，成品有2000毫升，搞个姐妹趴绝对木有问题。当然，你要是只想一人独享，减量操作。

仔姜炒鸭

2014年10月25日

这是一道让我拍到绝望，想扔相机的菜；这又是一道好吃到没朋友，把减肥扔到后山腰的菜。 仔姜就是嫩姜，一般在夏天才有，现在才发是因为这图片渣到我没脸发。现在清仓处理，诸君勿怪哈~~ 但是真的很好吃，至于颜色为什么不重，是因为我没放老抽，怕拍起来一团黑，结果还是这么不堪入目，拍这种菜真是够让人绝望的。 鸭肉一般不好烧，总有点腥味，但是和仔姜同煮，一点气味也没有，反倒有了淡淡的微辣，很正。

虫草煎汤

2014年10月25日

此物为大补之物，对男士尤佳，另外，还有降血糖的作用，以西藏那曲的为最佳 。 论克卖，价格比黄金还贵~~

马斯卡彭风味面包

2014年10月25日

做这个面包，纯粹是为了那盒启封的马斯卡彭，那货做提拉米苏的，大家都知道，不过很难侍候就是了，开封之后必须尽快用完，否则极容易变质。 方子是自配的，和面的时候手感就很好，相信是个不错的方子，所用材料也简单。成品上色一如既往地漂亮，德蒙柯的电脑版烤箱很是给力，组织也异常完美。

井水冰镇西瓜

2014年10月25日

现在发这个，真是不合时宜，大家原谅我哈。 只是突然看到这图，突然觉得有一点感触，儿时外婆家小院里的旧时光。 记忆中，外婆家的后院还是有井的，夏天，最期待的事，就是嚷着热死了，外婆从井里拎上一个桶，里面躺着大西瓜，西瓜皮薄脆，刀口一碰就“砰”地一声开了，这西瓜就是传说中的——井水冰镇西瓜。后来小院变了高楼，这便只能在记忆中回味了。 以前，没有什么冷饮吃，到了西瓜上市了，家家户户都储藏好多西瓜，但西瓜怕热，温度高了也会变馊，旧时很多人家都有井，夏日常将西瓜用绳子悬入井水里，隔一两个时辰，取出剖开，饱啖一顿，暑气全消。 井水冰的西瓜冷得恰到好处，不会象冰箱里取出一般冷掉你牙齿，冻住你心肺，吃下去清清凉凉爽到心底。 可是……首先……你得有口井！

牛奶年糕

2014年10月25日

简单到极致，但是味道超好的一道年糕，奶香浓浓，年糕润滑，做早餐也是极好的。

红薯玉米营养米粥

2014年10月25日

红薯+玉米+大米，润滑细腻稠厚，老人吃得，娃儿也吃得，有营养也管饱。

灵芝大枣汤

2014年10月24日

此汤对肿瘤细胞有抑制作用，是非常好的养生汤品。

响油娃娃菜

2014年10月24日

响油，其实就是在处理过的食材上，撒上调味、干辣椒、芝麻等，淋少许刚烧热的油，热油会发出“滋滋声”，所以谓之“响油”。 油不用太多，太多浮油会显得很腻。这种作法更简单，热量也比传统炒制法要低些，吃起来却很过瘾。 这个时节，大白菜不是时令之物，味道不如隆冬时节，可以试试娃娃菜。

椒盐菇条

2014年10月24日

又是一道素菜比肉好吃的菜。不说，你还真吃不出这是啥玩艺儿，但好吃是肯定的。

南瓜豆浆

2014年10月24日

黄豆与南瓜对人都是极好的营养食品，而且加入南瓜后口感改善明显，就连糖尿病人也可放心食用。尤其是秋冬天气干燥时，很多人脸上都起了“红肿块”，南瓜和豆浆都有解燥的作用，早上喝一点真是很合适。 南瓜减肥功效：南瓜本身有甜味，无需加糖。南瓜的营养价值很高，可降血脂，助消化，提高机体的免疫力。南瓜和豆浆的植物纤维结合，可很好的帮助消化，降低胆固醇，此为去油脂的减肥佳品。 　　 豆浆还有助于瘦身呢，只要注意坚持，一定会有意外的收获。

香辣虎皮鹌鹑蛋

2014年10月24日

红薯汤年糕

2014年10月23日

忆苦思甜主食之一，味道很不错。

爆年糕片

2014年10月23日

爆年糕片属于高压膨化食品，非油炸食品。 80后小时候最爱的零食，是宁波80后儿时十大经典零食之一。 吃着爆米花，回想起童年的浪漫天真，也是一种幸福。  小时候，只要听到院子门口里传来“嘣”的一声，就知道是爆年糕片老爷爷来了，扛着一口葫芦一样的黑锅，拉着手推车，走街串巷。我们就会迫不及待地从家里舀出满满一碗的米或年糕片，兴冲冲看着老爷爷一圈一圈地转动黑锅，直到摇不动了，他就会慢慢起身，把袋口套在机子的一头，然后，“嘣”的一声，白花花的爆米花就出锅了。尽管声音很响，但大家都会高兴地捂着耳朵，等待着下个声响的来临。大冬天的，完全不顾外面有多寒冷，排着队伍等待着爆米花的到来。 这个是回忆，非GIY产品。

香浓豆啡

2014年10月23日

豆啡=咖啡+豆浆，我喝上瘾了！

嫣紫玫瑰萝卜花

2014年10月23日

此菜具有三大功能——装B/表白/秀贤惠 不解释了哈~~~

洛神花雪梨汤

2014年10月23日

这是一款女生的养颜汤，秋季滋心润肺，口感也很赞，推荐给大家。

糖渍橙皮

2014年10月23日

介个，我觉得是甜点万用搭，做饼干、蛋糕、面包，稍入一些便迷S人。 再有，吃完橙肉，让橙皮也发挥一下余热不是很好么。

蛋皮辣肉龙

2014年10月23日

关于肉龙，我最早是从一个儿时的伙伴那里听到的，她在二年级下半学期因父母的工作调动而从北京转学过来的，每当我们吃肉包时，她都会念叨“肉龙”的美味，彼时，木有那么普及的电脑，更别说网络了。这来自皇城根儿美食，让我在心中口水直下三千尺，基本成了我儿时一个遥不可及的念想。 当然，之后随着成长，更多的诱惑让我将之淡忘，没想到又迷上了美食。会接触到这么多美食高手，也习惯每天去浏览一些食谱。“肉龙”之念想又复活，看着作法是并不麻烦的，但玩面粉屡被面粉玩的菜菜童鞋还是没信心。 今年过年时，试着做了几次包子花卷之类，均大获成功，这才一万分小心的做起肉龙来，不过皮子和馅子都做了些改动，皮子里加入了鸡蛋，馅子调成辣味的，吃起来是麻辣油香，相当之过瘾，伴之以稀薄的白粥，那是我整个春节吃过最好吃最难忘的味道了。

枸杞栗子羹

2014年10月22日

粢饭糕

2014年10月21日

江浙一带的早餐里粢饭糕也算一大将，上海人传统早餐以“四大金刚”——大饼、油条、粢饭、豆浆而闻名，据另一种说法，是将粢饭糕取代粢饭排入“四大金刚”之列，可见其在上海的受欢迎程度，粢饭糕为干货一般配豆浆或紫菜汤享用。

嵊州特色炒年糕

2014年10月21日

嵊州特色炒年糕也有称豆腐年糕的。首先它的年糕是嵊州特制的，一般上桌都比宁波年糕要更细巧，切得细溜溜的。原因是它制作的工艺和材料和宁波年糕也不一样，完全使用大米，没有糯米，同时含水量也更少，所以口感比较韧。 这是一道怪年糕，它说它是炒年糕，你信么，明明是带汤的。可是嵊州人就是管它叫特色炒年糕，单位旁边嵊州小吃店的老板夫妇，当初刚开店时没少被“退货”，客人说“尼玛，我要的是炒年糕怎么给我上这样。”解释木有用，后来人们才慢慢知道，这货确实是这个叫法。而他们也习惯对新客人确认一下，是带汤的还是没汤的。时间久了，大家也都清楚了，倒也没什么误会。 嵊州年糕还有一种著名的做法是烤年糕，其实就是蛋煎年糕，由于这年糕比较韧，个人觉得口感没有煮的好。 这道年糕，用料太多了，眼花缭乱了。不过无比鲜美，我吃过一次就爱上了，做法其实不复杂，就是料有些多，特特意凑就是了，家常的做法材料也可以灵活调换的。 嵊州年糕最大的好处是不易煮烂，所以做汤年糕再合适不过。

海鲜年糕锅

2014年10月20日

天气渐冷，越发喜欢温暖的食物，最爱饭桌上“吐吐”冒泡的汤、煲、锅，不会边吃边冷好过瘾。 这道海鲜年糕锅是我的最爱，海鲜可以根据个人喜好调换，但不可否认，螃蟹和虾又好看又好吃，换了色香味便少几分。 自然，直接拿虾蟹煮起来，也已经够鲜美，可是如果能稍稍处理一下，美味升级了不只一点点。

饭汤年糕

2014年10月19日

这里用到的是嵊州年糕，它跟宁波年糕又有区别。从样子上分别，它一般是切成细条的，而宁波年糕通常切成薄片；做法和成分上也不同，它是没有糯米的，而且水量也比较少，所以口感更韧，久煮不烂。这道饭汤年糕是嵊州小吃店的老板告诉我的，“可清口可好吃了！”他这么说，我不能不试呀。 这种年糕应该登不了大雅之堂，属于家常至极的做法，所以即便他的小吃店也没有，但是真的味道不错。

苔条煨年糕

2014年10月19日

滴个，不解释，宁波小娘小歪自然口水会流[偷笑]，虽然看起来那么黑暗料理。