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2011-06-24 加入

我出生于风筝的故乡,求学并定居于北京。艺术设计科班出身的我不拒绝任何美好Fashion的事物,也乐于分享其中的快乐和喜悦。 我与爱好一路同行,追求自己的梦想。喜欢行行摄摄的风景、也喜欢创新美食的乐趣。一张寻味的照片、一份精致的美食,都是对家人的关爱、对美好生活的寄托。 我是国家高级公共营养师、儿童营养师。 我是BTV生活频道的常客,我是《快乐生活一点通》的嘉宾主持。 我是《食全食美》的特邀美食达人。 我是旅游卫视《美味人生》的特邀嘉宾。 我是杂志《旅游摄影》《家有大厨》《生儿育女》《食与家》的特约撰稿人。 我是知名商家菜品研发顾问。 我就是AMMA。 博客:http://blog.sina.com.cn/zijiaxiaocai

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爆炒牛蒡丝

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2011年12月21日

西兰花炒冬瓜

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2011年12月20日

爆炒鸭珍

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2011年12月19日

西葫芦鸡蛋虾皮饺子

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2011年12月19日

西葫芦又名角瓜,以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱,一般要5、6月份上市。

鸭煲红汤

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2011年12月18日

大理石鸡蛋羹

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2011年12月17日

大肉菜香锅

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2011年12月16日

六月香豆瓣酱烧鸡块儿

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2011年12月16日

燕麦豆浆枣粥

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2011年12月14日

鸡蛋炒青蒜

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2011年12月12日

酱烧鸭块

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2011年12月11日

烂锅面

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2011年12月10日

酸菜粉丝

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2011年12月09日

咸鸭蛋炒南瓜

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2011年12月09日

炫色鸡蛋汤

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2011年12月08日

鱼丸溜藕片

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2011年12月08日

拌双丝

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2011年12月07日

凉拌银耳

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2011年12月07日

鸡蛋面

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2011年12月06日

香菇蒜蓉冬瓜

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2011年12月06日

萝卜丝老鸭汤

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2011年12月05日

豆豉胡萝卜丝

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2011年12月04日

蛋花炒菜丁

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2011年12月04日

家里还有一些没吃完的菜也不知道怎么处理好,也不能扔了呀怪浪费的。 好吧,放一块炒炒吧,说不定还能炒出个小美味来。

虾球什锦饭

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2011年12月03日

蒜泥茄条

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2011年12月03日

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