【kaka是天秤座超级无敌美少女】的厨房

超开胃下饭的番茄酸汤海鲜烩

2022年10月29日

番茄酸汤的调料简直太赞了！搭配虾、白贝、鲍鱼、黑鱼片一起煮，养胃酸鲜开胃，虾和白贝、鲍鱼的鲜甜融入汤里，一个字——鲜！

广东靓汤—枸杞叶瘦肉汤

2022年10月28日

枸杞瘦肉汤有养颜补血、乌发强体、固精养肾的功效。还有促进体内新陈代谢，具有养血安神的功效，对失眠患者有良好的治疗效果。能缓解脾胃虚症状，改善血虚患者。缓解脸色苍白和手脚冰冷的症状。对于女性患者，可以补充血液，激活血液循环，改善月经不调的症状。具有补肾、缓解肾虚症状的作用。

蘑菇新吃法—超下饭的蘑菇酿肉

2022年10月27日

蘑菇到做法焖炖煮都有，具有“鲜”的特点，蘑菇和肉会擦出什么样的火花呢？今日尝试做蘑菇酿肉，蘑菇的鲜甜和肉沫的嫩滑，超好吃～

爽脆的蒜蓉炒番薯叶

2022年10月11日

青菜千千万，番薯叶真的是我的最爱之一，清脆好吃～跟大家分享做法～

外酥里嫩的蒜香骨

2022年09月23日

突然想吃蒜香排骨，刚好妹妹来我家里，那就做来尝尝吧～没想到味道还真不错，外酥里嫩的好好吃～

蔬菜肉丸汤米粉（1人食）

2022年08月13日

朋友给了我很多江西米粉，它跟别的地方的米粉不一样，江西米粉更韧、更Q弹一些，今天跟大家分享蔬菜肉丸汤米粉打做法～

超好吃的炒江西米粉

2022年08月07日

炒江西米粉，一个人的简单早餐、午餐、晚餐都可以！

简单的清炒藕片

2022年08月04日

今天跟大家分享清炒藕片的做法～简单易做，清脆好吃

蒜蓉炒娃娃菜

2022年08月03日

今天跟大家分享蒜蓉炒娃娃菜的做法，娃娃菜清甜好吃，做法简单～

蒜蓉炒番薯叶

2022年08月03日

简单的青菜简单炒，今日分享蒜蓉炒番薯叶的做法给大家～

快手甜品双皮奶和椰奶冻

2022年08月02日

手残党必备技能！这个做法真的超级简单～可以搭配各类水果、果酱，真的超好吃！赶紧get起来～

2分钟搞定的蒜蓉炒生菜

2022年08月02日

超级简单的蒜蓉炒生菜，2分钟搞定，清脆好吃～

广东靓汤——肉丝瓜杏鲍菇瘦肉汤

2022年07月30日

夏天的广东人，每顿饭必带汤，今天跟大家介绍肉丝瓜杏鲍菇瘦肉汤的做法～肉丝瓜在我们老家是叫水瓜、吊瓜，搭配杏鲍菇，煮出来的汤清甜、滋润～

开胃下饭的酸汤肥牛

2022年07月07日

夏日天气热没什么胃口，那就来试一下酸汤肥牛吧，酸酸的味道很开胃，有肉有菜，一顿饭就一份酸汤肥牛就好啦～还很方便

广东靓汤——超鲜的豆腐丝瓜白贝汤

2022年07月04日

这道汤真的太鲜了！丝瓜、豆腐、白贝一起煮汤，完美搭配～丝瓜豆腐白贝汤是一道以白贝、豆腐及丝瓜为主要原料，精心煮制而成的美食。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品。

广东靓汤——玉米排骨汤

2022年06月29日

玉米排骨汤算是程序很简单的汤了，玉米的清甜，搭配排骨的肉香骨香，真的非常好喝～玉米排骨汤味道鲜美可以改善脾虚引起的食欲低下、食少腹胀症状。另外，玉米排骨汤中含有的膳食纤维素能促进胃肠蠕动，有防治便秘的功效，还可以降低血液胆固醇，减少其沉积在血管壁，预防动脉硬化。玉米排骨汤中的钙质可以促进骨骼发育，增加骨密度，降低骨质疏松及骨折的发病几率。

舌尖上的刺激——潮汕“生腌”让你回味无穷

2022年06月28日

爱吃生腌的朋友担心外面的生腌不够新鲜，可以尝试一下自己做啦～今天跟大家分享一下生腌血蛤、蟹、虾的做法～真的超级鲜甜，保证了海鲜的原汁原味——鲜！潮汕地区毗邻沿海，饮食习惯同时受闽粤影响，风味自成一格——清而不淡、鲜而不腥、嫩而不生。潮菜中的海鲜做法虽是五花八门，生腌却是最大程度保留其鲜味的做法，也是潮汕人钟爱的海鲜处理方法。潮汕生腌海鲜有“毒药”之美誉，指吃过的人都会爱上那个味道无法自拔，犹如中毒。常见的生腌海鲜有虾蛄（濑尿虾）、蟹类、虾、血蛤贝壳类等等。