2019-05-17 加入
让食物赋予生活仪式感。
家乡干豆角
2020年06月02日
夏天菜园里种的长豆角太多，总是吃不完然后就会水煮晒干做成干豆角 又是从老家带来的，最近老是想这味儿 独有的一种香甜，越来越上瘾。
家常水煮鱼
2020年05月29日
又是一道自己超级喜欢的菜 配料简单，不用买水煮鱼的料包 在家轻轻松松就可以做 自己做，健康、美味看的见 一起试试吧。
清热降火苦瓜花蛤汤
2020年05月26日
第一次知道它的存在是在福建的时候 最开始年少无知的自己还以为是黑暗料理 开始慢慢尝试再到后来深深的喜欢 花蛤的清甜，苦瓜的清苦 恰到好处的融合在一起 鲜美清爽，解油腻 一起试试这道非常简单的清火汤吧
拌黄瓜
2020年05月24日
到了夏天，大家最喜欢凉拌菜了。 凉拌黄瓜，凉菜中的一匹黑马。 酸辣清脆，增强食欲，黄瓜热量极低，很适合减肥的小伙伴呢
红焖黄鳝
2020年05月19日
肉嫩鲜美，我真的好爱这道菜，每年这时候有回家都会念着让妈妈做。 黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。 但是长相太恐怖了，从来不敢做，今天分享的从头到尾都是看着妈妈在操作。
懒人排骨焖饭
2020年05月18日
一荤一素，营养均衡 米饭吸满了汤汁 好吃不腻 做起来很简单 犯懒时候的最佳选择
时蔬牛肉粒
2020年05月17日
总是会突然想做某道菜 于是就有了这个 牛肉含有丰富的蛋白质，搭配莴笋和胡萝卜一起炒，清爽营养又美味。
黄瓜虾仁
2020年05月15日
营养丰富，简单好操作。 简直就是家中常备的快手菜。
芋圆甜汤
2020年05月14日
想吃一碗甜汤，什么都有的那种。 就像以前在福建，朋友带我去吃的。 那些在你生命中出现的人，随着自己的漂泊，都在慢慢远离。记得的，只有在一起品尝过的酸甜苦咸辣。
清蒸鲈鱼
2020年05月12日
住在沿海城市的好处，可以很方便的买到海产品。 鲈鱼含有丰富的蛋白质，维生素，钙，锌等营养物质。 最适合家里的小宝了。
西葫芦炒鸡蛋
之前尝试用西葫芦做煎饼吃，味道太爱了，只是西葫芦煎饼配稀饭比较好。 今天午餐尝试用西葫芦炒鸡蛋，搭配 同样清新爽口，推荐给喜欢的你们 做法简单，营养丰富
芝士芋泥南瓜饼
买了一个，就各种想捣鼓关于南瓜的食物。 蒸南瓜，南瓜汤，焗南瓜，南瓜粥，今天做南瓜饼 以前总是做红豆馅，刚好家里有芋泥，芝士，今天做个芝士芋泥馅的南瓜饼。 咬一口，满满的芋泥芝士…
杂蔬虾仁火腿蛋炒饭
2020年05月11日
想做一道全都有的蛋炒饭 有喜欢的蔬菜，有肉，有… 想加什么就加什么 我的菜我自己做主。
耗油生菜
2020年05月10日
素菜中的经典 做法超级简单，热量又低 一起试试看吧
