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步骤 1:
准备好所有食材 莴笋实际只用了半根
步骤 2:
牛肉,莴笋,胡萝卜切小丁 大蒜切碎 生姜切断
步骤 3:
取一碗加入牛肉,姜片 放入1勺糖,1勺料酒,1勺老抽,适量地瓜粉拌匀腌制
步骤 4:
腌制过程中,锅中烧开水滴入几滴食用油 放入莴笋胡萝卜丁煮1分钟
步骤 5:
煮好后捞出过凉水沥干
步骤 6:
锅热加入油放入大蒜爆香
步骤 7:
加入牛肉丁翻炒
步骤 8:
加入胡萝卜莴笋丁翻炒
步骤 9:
加入1勺盐,1勺生抽,1勺耗油调味
步骤 10:
出锅
建议大家牛里脊肉,比较嫩,炒出来不会老。
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