蒜香脆皮鸡翅

2023年08月12日

除了可乐，娃最爱的就是这种做法了！酥酥脆脆的外壳，咬一口还能爆汁，又夹着淡淡的蒜香，别提多满足啦！蒜香脑袋可不要错过～

孜然蒜香排骨

2023年08月10日

家属说天热了没胃口，想来点饭店才有的，酥酥脆脆的排骨。这还能难住一个吃货？今天来个不用油炸也能酥脆好吃的孜然蒜香排骨～真的好吃的停不下来！

热气腾腾的三汁焖锅

2021年11月19日

突然就降温啦！简单的炒菜一会就冷啦，家属说今晚要吃个暖和的。那还不容易，三汁焖锅安排起来，简单快手，边吃边煮，素菜越煮越入味，真是懒人的福音。

懒人炒面

2021年11月15日

一个人不想做饭的时候，试试这个炒面吧！简单快手又好吃！比起传统的泡面，突然觉得有营养多啦！有时候稍微花点小心思，也能让平淡无奇的东西发光噢！

豆腐酿肉

2021年10月22日

我家娃很喜欢的一道菜，每次做几乎都能吃两碗米饭！吸饱汤汁的豆腐配上Q弹的肉馅，再舀两勺汤汁拌饭，真是绝绝子！！！家常快手的做法，肯定和客家做法不一样，要论正宗与否的请绕道。

脆哨土豆泥

2021年10月02日

我家娃特别爱吃的一道菜，有了它可以饭都不吃的那种！苗家餐馆吃过一次，感觉特惊艳！腊味与丝滑的土豆泥完美结合。后来在家复刻，也是那个味道啊！只是想着孩子要吃，就把腊肉换成了新鲜肉，味道也棒棒哒。 真的好吃又简单，缺点嘛有点费时，哈哈。

春笋烧腊肉

2021年05月08日

春笋季马上就要接近尾声啦，趁着收拾冰箱，翻出一块很肥的腊肉，就着春笋一起烧，别提多鲜美啦～就是肥肉出油厉害，煸炒的时候弄的灶台，瓷砖到处都是油，幸亏有维达厨房清洁卫生湿巾，随手一抹就干净啦，专治强迫症患者✔而且不用洗抹布，不会把手弄的到处都是油，别提多省事啦～烹煮美食，也要让打扫变得更简单哦！

炒鸡好吃的藤椒鸡腿

2021年03月10日

深夜看吃播被馋到了，为了减肥克制住没点外卖。馋了一夜，第二天还是安排上啦。 个人觉得藤椒味是这个炸鸡腿的灵魂，实在吃不惯的做成原味也是嘎嘣脆又爆汁的~

快手红糖糍粑

2021年03月08日

家属上班前钦点的，必须安排起来~自己做虽然外形丑了点，味道真的甩外面饭店几条街哦！ 比起传统的泡上糯米等几小时，再蒸再炸，用糯米粉就省时省力多了，口感也会更细腻。这里用煎的比起油炸也更健康哦！ 红糖液一次也可以多做一点密封冷藏，用途多多哦~ 揉面团的时候水一定要分次加入，再预留10-20g哦，不用品牌的糯米粉吸水量会有差异。不成团就再加水，稀了加糯米粉。最后的面团一定是偏软的哦。

清蒸鲈鱼

2021年02月05日

年夜饭肯定都少不了鱼吧，平时吃的加蒸鱼豉油，难免有点寡淡。今天家宴做的鲈鱼加了这款美极鲜辣汁，咸鲜适中又带点辣，特别开胃！蒸菜，凉菜，都可以做起来哦~参与活动:#食来运转 八方进福#

干锅五花肉

2021年01月18日

米饭遭殃的一道菜，家属说土豆比肉还好吃。土豆一定要煎出脆壳才好吃哦。

快手盘丝饼

2020年09月05日

很久没有做过饼了，正好有剩下的饺子皮。做个快手的，刷上葱油，小火煎的脆脆的，孩子说可好吃啦，喜欢的可以试试~

家庭版周黑鸭

2020年08月29日

家属疫情期间特别馋周黑鸭，没办法，只能自己做，前几次都不是那个味道~多次尝试，终于能做出点像样的啦，家庭版的分享给大家。 一定要腌制一下再焯水哦，去腥又入底味。这个毕竟不像做卤菜，可以泡一下入味。在我看来，很多食物只要去腥成功就成功了一半哦。调料用量根据做的量不同增减。 另外香料部分我用了家里有的花椒、八角、桂皮、草果、三奈、白胡椒、肉蔻，小茴香，香叶，丁香。如果品种齐全味道会更好哦。不认识香料的让香料店的老板配，菜谱里我就简称香料了。

口水鸡

2020年08月18日

补完课的娃说想吃口水鸡，立马安排。 家里没有琵琶腿了，用翅根代替也不错，为了哄娃开心作了一个造型。 如果用大鸡腿做，这道菜会更好看哦。 孩子越大，彼此陪伴的时间越少。希望我们都能放下手机，好好为家人做一顿饭~

烧仙草芋圆

2020年08月18日

孩子特别爱吃外面的芋圆，总担心外面的有添加剂不健康，趁娃当暑假的时间，一起做起来吧。好吃营养又能增进亲子关系~ 这里的粉量仅供参考，视情况酌情增减。 我这里用的烧仙草粉是某宝买的，根据包装上写的比例添加的水。不同品牌的会有差异，大家做之前一定看清楚自己买的比例。

炒鸡好吃的干锅肥肠

2020年07月31日

家属的菜，隔三差五就要馋一次。外面的又贵又不干净，还是自己做实惠又放心。看似用的材料很多，只要提前准备好，炒的时候按顺序放下去，味道一定会惊艳，真的不输饭店的味道。喜欢的可以试试嗷(๑•ั็ω•็ั๑)

比肉还好吃的家常豆腐

2020年07月25日

家里有个爱吃豆腐的娃~每周都要吃两三次豆腐，各种花样换着来(๑•ั็ω•็ั๑)今天做一个娃最近爱吃的做法，吸饱汤汁的豆腐，真的比肉还好吃哦！

黑椒牛肉饭

2020年07月22日

天热了不想做饭，最近都给娃来点简单的，一碗有肉有菜，营养又省事(๑•ั็ω•็ั๑)家人很喜欢的做法分钟给大家。

午餐肉饭团

2020年07月21日

为哄娃吃饭做的，没想到我家小朋友很喜欢。我家娃不喜欢寿司醋就没有放，放上其实更好吃哦。喜欢肉松的中间还可以夹层肉松、沙拉酱之类的，喜欢的可以试试哦(๑•ั็ω•็ั๑)

芝士玉米烙

2020年07月19日

麻麻种的玉米熟啦，水煮的娃吃够了，今天来做的芝士玉米烙，没想到娃很喜欢，分享给大家。

炒鸡好吃的照烧鸡腿

2020年07月19日

天热了，娃也木有胃口。清理冰箱还有不少鸡腿，那就做个娃喜欢的照烧鸡腿吧，每次做都能光盘。有肉有菜，快手又营养。十分钟就能搞定一餐，电炖锅就能搞定，天热不用开火，棒棒哒。

烤箱版牙签牛肉

2020年07月16日

这个牛肉家属隔几天就要馋一次，虽是烤箱版的，味道也不比油炸的差哦，烤箱版的少油更健康。这几天娃放假了难得清闲，记录一下。 看着这么多配料就劝退了？不存在的，一起和匀了腌制一下就开烤，超简单的(๑•ั็ω•็ั๑)想吃嫩点的淀粉多点，时间烤短点。干香一点的烤久点就好啦~

排骨南瓜玉米煲

2020年07月10日

我家娃非常喜欢的一道菜。这个汤喝起来特别清甜，喜欢的可以试试哦，简单快手，还特别有营养。

哄娃的小西瓜吐司

2020年06月29日

家属夏天最爱的水果就是西瓜了，冰箱常备。但是西瓜寒凉，小朋友不能多吃，家属每次都把娃馋的不行。没关系，为娘送你个更健康美味的西瓜╭(°A°`)╮哈哈，超级简单，哄娃的麻麻可以试试嗷！

炒鸡下饭的快手泡菜

2020年06月29日

和家属出去吃饭，菜品一般。想着快点填饱肚子，点了一份蛋炒饭，没想到送的泡菜特别好吃啊！酸酸甜甜，特别开胃，再加上这款爱乐甜.零卡糖替代了白糖，吃起来甜蜜又没有负担哦⊙∀⊙！