2020-02-19 加入
喏，这就是生活❤️ ——厨房小白如是说
下饭菜❤️尖椒炒酱牛肉
2021年03月20日
春天，适合吃点辛辣的食物～❤️
传统美食❤️腊八醋
腊八蒜通常是指用醋腌制的蒜，成品颜色翠绿，口味偏酸、微辣。因多在腊月初八进行腌制，故称“腊八蒜”。 泡腊八蒜是一道主要流行于中国北方，尤其是华北地区的传统小吃，是腊八节节日食俗。在阴历腊月初八的这天来泡制蒜。 生活嘛～ 就是要有一点仪式感 其实平时也可以腌制哟～放冰箱即可～ 多吃腊八蒜有好处❤️
快手下饭菜❤️三分钟搞定韭菜炒鸡蛋（分离版）
韭菜炒鸡蛋又下饭又容易做～ 春天来了，来一份头茬儿韭菜炒的鸡蛋，香喷喷，好幸福❤️
暖胃减肥美汤❤️裙带菜虾米豆腐汤
没有胃口的时候，来一碗裙带菜虾米豆腐汤，暖暖的，很可口，饱腹感强，还不会胖。 很适合处于减肥期的同学～
快手菜❤️炝炒儿菜
2021年03月19日
儿菜营养丰富，品质细嫩，味道鲜美，吃法多样，是餐桌上的美味佳肴，还具有一种特殊的鲜香气味，能增进食欲，帮助消化。 今天粉粉来分享一道快手方子～ 几分钟就ok～❤️
超好吃❤️快手鸡蛋酱卷生菜饼
2021年03月13日
敲便捷敲好次的鸡蛋冷面酱卷生菜饼～ 粉粉反复研究很多配方，终于研制出这款饼～ 超级好吃哟～❤️ 现在分享出来
破壁机版❤️补脑核桃杏仁豆浆
要常喝五谷浆，对身体好哟～❤️
破壁机版❤️山药芡实薏米红豆粥
2021年03月08日
多吃五谷杂粮，有益身体健康哟～❤️
可人儿甜品❤️草莓大福
2021年01月24日
草莓大福（Strawberry Daifuku）是一种日式果子，可当茶余饭后的甜品。 外层是糯米皮，里面的馅料是红豆沙和草莓，口感香滑软糯，有清爽的草莓果香。
维C甜饮❤️百香果柠檬蜜茶
百香果柠檬蜂蜜茶～ 酸甜可口，可以有提神醒脑，日常通便，预防大肠癌，补肾健身，排毒养颜，解酒护肝，消除疲劳的作用。 对于高血压，高血糖，高血脂的患者有一定功效； 口腔溃疡，牙周炎，咽喉炎等患者也有一定作用； 对结肠炎，肠胃病有一定的功效。 同时可以起到强健骨骼，提高人体免疫力，预防疾病的作用哟～ 今天试了一个不错的方子，现在粉粉就分享给大家❤️～
秋季养生 | 冰糖炖雪梨
2020年11月26日
秋冬换季，来一个冰糖炖雪梨，润肺止咳，很美味哟❤️ 而且做法超级简单～
清热解毒，炝炒苦瓜
2020年06月11日
苦瓜，性味偏凉，具有一定清热解毒的功效。 常吃不仅可以清泻心中烦热，还可以降血糖。 分享一道简单的炝炒苦瓜，为大家解解这些个燥热～❤️
高颜值小食 | 卡通黄油饼干
2020年04月18日
做美食很治愈。 尤其又有颜又美味的小食～❤️ 粉粉今天分享一个成功率很高的美味菜谱 ——黄油饼干 制作过程中的很享受哈哈哈哈～
