小贴士

【草莓营养价值】
1⃣️饭前吃草莓缓解胃口不佳
2⃣️草莓对胃肠道和贫血有调理作用
3⃣️鲜草莓有助于醒酒
4⃣️美白牙齿
5⃣️有助于心脏健康


【红豆营养价值】
清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。


【糯米粉的营养价值】
1⃣️糯米粉的含钙量较为高，因此常食糯米有很好的补骨健齿的作用。
2⃣️糯米粉富含B族维生素，B族维生素最大的作用就是能温暖脾胃，补益中气。
3⃣️糯米粉对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用，能够帮助腹泻者减轻腹泻痛苦感，能够促进人的消化，调节胃口，帮助脾胃恢复正常。