破壁机版❤️小米红枣豆浆

2020年05月22日

美味豆浆～

下饭菜❤️手撕包菜炒肉丝

2020年05月10日

家常下饭菜～ 粉粉最近有点忙没顾上发菜谱.... 虽然现在能出门了，但还是尽量自己做饭饭吃，健康也安全哟❤️

快手营养菜❤️煎鳕鱼

2020年04月28日

粉粉直接买的冷冻鳕鱼块～ 这样冷冻在冰箱里，每天早上煎一块❤️ 既方便快捷又营养丰富～

破壁机版❤️红枣山药玉米豆浆

2020年04月28日

要坚持每天喝豆浆哟❤️

快手菜❤️凉拌香椿

2020年04月28日

春天正是吃香椿的季节～ 早上凉拌一下，既省时间又富有营养❤️

香糯美味❤️芋头糯米红豆饼（消耗毛芋头）

2020年04月25日

粉粉之前有一天特别想吃芋头蘸白糖，于是就在某宝买了一单毛芋头... 没想到那么多❗️整整一箱...根本吃不完 毛芋头放不住，特别容易坏，于是就想了这个法子来消耗～ 不仅好吃，而且剩下的可以直接放进冰箱冷冻，能存放很久哦～ 想吃的时候，就拿出来煎一下就好，方便又省事儿，有点一劳永逸内意思

5分钟❤️吃到美味的担担面

2020年04月24日

粉粉今天逛公园逛的好累～ 刚好买的担担面调料到啦☺️☺️☺️ 懒得动的时候，煮一碗简易版的担担面，美味吖 超级简单，只需5分钟❗️

下饭菜❤️橄榄菜炒四季豆（素菜版）

2020年04月23日

分享一道很经典的一道下饭快手菜❤️

春天的味道❤️香椿炒鸡蛋（改良版）

2020年04月23日

一闻到香椿的味道，就仿佛回到了小时候的奶奶家～温暖，亲切❤️ 粉粉很爱吃香椿炒鸡蛋，但是不太喜欢传统的那种成块儿的、干干的口感...说不上哪里不好，就是不喜欢 今天分享一道经过粉粉改良的的方子，拌米饭那叫一个好吃

超好吃❤️特浓牛奶雪糕

2020年04月22日

粉粉特别爱吃超浓牛奶口味的雪糕～ 充满小时候的回忆：小奶油、小奶砖❤️ 今天分享一个卡通版的雪糕菜方子～ 好看又好吃啦啦啦啦啦啦 以下方子，可以制作出8-9只雪糕唷

赛过大排档❤️爆香炒面

2020年04月21日

上学的时候跟同学出去刷夜，吃过一次大排档的炒面，天呐❗️怎么那么好吃❗️❗️ 之后便一直念念不忘～ 今天突然想起这个，粉粉就抱着试一试的心情，大概按着记忆里的样子炒了一份儿， 好好好好吃哦～

破壁机版❤️花生燕麦豆浆

2020年04月21日

要坚持每天喝豆浆哟

高颜值小食 | 卡通黄油饼干

2020年04月18日

做美食很治愈。 尤其又有颜又美味的小食～❤️ 粉粉今天分享一个成功率很高的美味菜谱 ——黄油饼干 制作过程中的很享受哈哈哈哈～

小时候公园的味道❤️孜然烤肠

2020年04月18日

近几日粉粉突然很怀念小时候公园里的烤肠～ 于是特意买了“专用肠”，刚好之前买的烧烤网也可以派上用场了。轻轻松松在家就能自自在在的享受孩童般的快乐～ 美味，不可辜负❤️

营养鲜美❤️炝炒佛手瓜

2020年04月18日

佛手瓜，原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛，现在中国江南一带都有种植。其肉质细嫩，清脆，含有丰富的蛋白质、维生素、锌等微量元素等成分，有利尿降压、增强体质、提高智力、祛风解热、健脾开胃的效用～ 爽爽脆脆～粉粉特别爱吃❤️

破壁机版❤️红豆薏米豆浆

2020年04月16日

坚持每天喝豆浆哟～

破壁机版❤️荞麦豆浆

2020年04月15日

每天坚持喝豆浆有益身体健康哟